孕期皮肤如何保养? 孕妇护肤美容秘诀，教你越孕越美丽

生理性改变：乳晕、会阴、腹中线、腋窝等色素增加，面颊部黄褐斑，妊娠性黄疸、蜘蛛痣、掌红斑、血管瘤、网状青斑、小腿紫癜、下肢静脉曲张、萎缩纹、皮赘、水肿等。

皮肤附属腺变化：面部、四肢、背部的多毛，前额发际后缩、头顶毛发弥漫性稀少；皮脂腺、汗腺等分泌旺盛，胸背部出汗明显。

皮肤病：可能发生妊娠瘙痒症、妊娠痒疹、妊娠疱疹、疱疹样脓疱病、妊娠期瘙痒性毛囊炎等特殊皮肤病。或诱发荨麻疹、多形红斑、白塞氏病、过敏性紫癜性肾炎、系统性红斑狼疮。【详细>>】

护肤方法：选用保湿乳液，喝一定量的水，多摄取一些蔬菜类和鱼类，清水沐浴，穿宽松透气的棉质衣料，做好防晒，不化妆或用刺激性小的化妆品，卸妆要彻底。

季节护肤要点：四季均要做好清洁和防晒，保持充足睡眠，适量饮水，多吃蔬菜瓜果。春季可按摩脸部，清淡饮食；夏季衣着宽松透气，用温和润肤霜护肤并按摩脸部；秋季可敷面膜并适度按摩脸部，注意饮食营养，保持好心情；冬季用温水洗脸，清洁脸部后擦保湿霜，洗澡后涂护手霜和身体乳。

皮肤护理：停止减肥，保持健康饮食习惯，可在医生指导下服用维生素C，做好头发护理，戒掉盐、酒。

妊娠斑：身体一些部位色素沉淀，要阻挡紫外线，摄取维C；

妊娠纹：腹部、大腿内侧、臀部、肚子有粉红至暗红色萎缩性条纹，要控制体重、适度按摩、孕初期使用除纹霜；

静脉曲张：穿着医疗型筋脉曲张袜，避免长久坐、站，适量温和运动；

痘痘粉刺：要少吃辛辣刺激食物，要祛痘一定要找专业医生；

阴道炎：及时就医，勤换内裤并将洗后的内裤开水消毒，避免性生活；

妊娠瘙痒：及时就医诊治，注意防止虫咬，改善饮食状态；

水肿：改善营养，增加蛋白质摄入，多卧床休息。【详细>>】

按摩：孕期做按摩都很有讲究，慎选按摩师，腹部不能按摩。

香薰：香薰中的精油不适宜准妈妈，如柠檬、天竺、薄荷、檀香木等需在怀孕12周之后才能使用，薰衣草、玫瑰、茉莉等需要怀孕16周之后才能使用。

脱毛：脱毛膏都含有化学成分，电针脱毛电流刺激会影响到胎儿，最好通过脱毛刀来脱毛。

忌用化妆品：口红，香水，染发剂，指甲油，精油，美白、祛斑、祛痘产品，包含维他命K、维他命A酸和维生素A衍生物化妆品。【详细>>】

怀孕期间可以用护肤品吗：可以用，但是要正确选择适合孕妇用的护肤品；

孕妇专用护肤品类型：天然孕妇护肤品、有机孕妇护肤品、原生态孕妇护肤品；

适合孕妇用的护肤品：洁面用温和无皂基的洁面产品，柔肤水、乳液、面霜使用纯天然保湿产品可以保湿和控痘，如果要防斑使用母婴系列护肤品或者纯天然产品，防晒要选纯物理防晒产品和措施。

选用原则：专业孕妇护肤品更加可靠，不能使用彩妆类化妆品，不用含太多化学成分的化妆品，避免有害成分。【详细>>】