【年轻人冬被选择】年轻人冬天盖什么被子好?冬天被子重量多少比较合适

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摘要:别以为年轻人就能够不注重床品质量,睡眠对于任何人来说都是很重要的。年轻人虽说身体状态比较好,但是也应该从小事注重健康。冬季睡觉选择冬被要不要只考虑外形好不好看,要注意是否舒适,材质是否天然,能够好好睡一觉才是最重要的。羽绒被、蚕丝被、羊毛被都是不错的选择。

年轻人冬天盖什么被子好?

1、真丝被

冬天能有一床蚕丝被当然是好的,我们都知道蚕丝被是冬暖夏凉,主要是以蚕丝作为填充物,而蚕丝组织呈多孔型,能吸收大量气体,因而保温性高。蚕丝还具有贴身、蓬松轻柔、透气等优点。冬天盖一张就非常温暖了。不过唯一的缺点就是价格有点小贵的

2、羽绒被

羽绒的诸多特点使之羽绒被成了各个种类之中的一等品,在寒冷的地区,人们选寝具就是一床蓬松暖和的羽绒被。如今羽绒被又分两种:一是被面上下两层直接衍缝在一起的压透被;二是用一条条横竖排列的立体网面连接的蓬松暖和羽绒被。羽绒被的使用年限非常高,而且蓬松软和,但是很贵。在寒冷的地方,羽绒被往往是首选,毕竟羽绒被的保暖性是有目共睹的,虽然价格高,但是性价比也高,因此,买羽绒被的人也比较多。

3、人造棉被

在以往很多人都会认为其被子越厚就越暖和,而这观念将被人造棉被所取代,由人造纤维制成,轻软蓬松而不易板结及选择范围大的人造棉被,已成了老百姓心中冬天盖什么被子好的选择。

4、羊毛被

羊毛被在透气与保暖性方面也并不低于其化材质的被子,是现代们共认的理想安全家居用品,因其它除了使用舒适保暖等一般功能外,还有着不易吸附灰尘、耐火性很好等作用。羊毛被的优点是贴身、吸湿干爽、蓬松柔软、抗菌抑螨等等。而且羊毛被非常经久耐用,一条被子可以盖几十年;羊毛被在被子中的保暖性能最好,而且体积轻。

5、竹纤维被

竹纤维含有多种人体必需的氨基酸,对皮肤具有独特的保健功能;竹纤维素、竹密、果胶具有滋润皮肤和抗疲劳的功效;竹纤维不带自由电荷,抗静电,止瘙痒;竹纤维制品质地柔软,亲和肌肤,能改善人体的微循环血流,激活组织细胞,有效调节神经系统,疏通经络,使人体产生温热效应,改善睡眠质量,此外,竹纤维中负离子浓度高达6000个/立方厘米,相当于郊外田野的负离子浓度含量,使人倍感清新舒适,可以说是“从身体深处来个深呼吸,在绿色竹林中徜徉每一天”。

冬天被子重量多少比较合适

我们经常会遇到以下几种情况:睡到一半的时候觉得被子很重,压得会觉得不太透气;觉得越睡越冷,保暖效果不够好;觉得身上的被子很轻,没有安全感,睡不安稳;盖某一床被子睡觉的时候更容易做梦等等。

这些情况,除了和季节、被子的材质、身体状况有关以外,还与一个因素直接相关,那就是被子的重量。

被子过重会压迫胸部,导致肺活量减少,易做噩梦,又易使被窝温度超过35℃,使人体新陈代谢过旺,能量消耗增大,汗液增多,醒后反而感觉疲劳、困倦,且容易受凉。

一味追求被子轻也不好,被子过轻,保暖、隔热的效果都不够好,可能让睡觉的人有不踏实的感觉,感觉怎么都不能进入深层睡眠,醒来的时候觉得特别的困倦。

所以,选择被子的时候,一定要选择重量适中的被子。因为季节被子的面料不同,所以被子的重量也不是一刀切的标准。棉被原则上建议选择3公斤的被子为宜,可以根据寒冷程度加盖一床毛毯。

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