夜交藤的作用和功效 夜交藤泡水喝的使用方法

夜交藤是植物何首乌的干燥藤茎或带叶的藤茎，所以夜交藤的别名又叫做首乌藤、何首乌藤等。夜交藤是一种常用的中药，可用来煎水饮用，或是捣烂外敷。

性味：味甘、微苦，性平。

归经：归心、肝经。

夜交藤就是植物何首乌的藤茎，它们之间最大的区别就是功效不同。夜交藤的作用是养心安神、补益气血，也可以祛风除湿，而何首乌的作用则是润肠通便、乌发、补益肝肾等。

一、养心安神

夜交藤是一种具有滋补功效的中药材，它能入心经和肝经，可提高人类心脏和肝脏的功能，并具有安神镇静的重要功效，对人类因阴虚血少导致的失眠多梦、心神不宁等症有明显的预防作用。

二、祛风除湿

祛风除湿也是夜交藤的重要功效之一，它能加快人体内湿毒代谢，并能防止人体出现风湿骨痛和风湿性关节炎，另外它还能疏通经络，对人类经常出现的肢体麻木和关节疼痛有特别好的缓解作用。

三、补益气血

夜交藤能补益气血，缓解人类血虚，平时人们因血虚导致身体出现酸痛时多服用夜交藤水也能让症状好转。

四、抗衰老

用夜交藤泡水喝还可以增强身体抗衰老能力，因为夜交藤这种中药材中还有丰富类黄酮和天然多糖，人们在服用它以后能清理身体内的过氧化脂质，让人体保持年轻健康状态。详细>>

大量不合理地使用夜交藤是会导致身体出现明显不适的，所以在使用夜交藤的时候一定要注意适时适量。内服夜交藤的用量为10-20g。

1、诱发过敏

夜交藤中有一些易过敏成分，很多人在服用它以后容易诱发身体过敏，具体表现为皮肤发红起疹子或是皮肤瘙痒等不适，如果只是轻微过敏，可以停止服用夜交藤后等身体自然好转，如果过敏不适症状较重，建议及时就医诊治。

2、刺激肠道

夜交藤对人类肠道还有一定刺激作用，因为它含有大量的大黄素和大黄酚，这物质进入肠道后，能对肠道黏膜产生刺激，病能加快肠道蠕动容易让人类出现腹泻。

夜交藤禁忌人群有过敏体质的人、老年人及婴幼儿、中枢神经不适的患者，此外，Maigoo健康小编提醒：孕产妇及经期女性也最好不要使用夜交藤，如果要用的话，最好在专业中医的指导下使用。

一、看外观

优质的中药夜交藤外表呈长圆柱形，表皮为棕红色或棕褐色，摸起来比较粗糙，有明显的纵皱纹。

二、尝味道

夜交藤味道微苦、发涩，闻起来有淡淡的植物药材的香味。

三、注意生产信息

作为一种药材，我们在选购夜交藤的时候要注意仔细查看生产厂家的信息，包括生产日期、保质期、生产许可证等。

洗净的夜交藤放到保温杯中，然后冲入适量开水，之后盖上盖子焖5-10分钟左右即可开盖饮用。

将夜交藤和花茶置于茶壶中，然后用开水冲泡后即可饮用，能一直冲饮至味淡。

1、缓解失眠多梦

夜交藤30g，珍珠母30g，丹参9g。水煎服。《浙江药用植物志》

2、缓解皮肤瘙痒

夜交藤、苍耳子各适量，煎水外洗。《安徽中草药》

3、缓解痔疮肿痛

首乌藤、假篓叶、杉木叶各适量。煎水洗患处。《广西民间常用草药》

大量服用伤肝。

在正常剂量内服用夜交藤一般对肝脏是没有损害的，但是如果长期大量不当地使用夜交藤，对肝脏还是有较大的伤害，可能会导致肝功能受损，诱发肝炎等病症。

可以。

夜交藤治失眠的效果还算不错，因为它有养心安神，补益气血的作用。买购网编提醒大家注意，虽然夜交藤能够用来治疗失眠，但是我们不要轻信网上的用药建议，随便使用，作为一种药材，最好在专业的中医师指导下再使用。

各有对症。

夜交藤主要用来缓解由于血虚所引起的失眠，而酸枣仁则用于缓解阴虚导致的失眠症，两者各有用处，没有优劣之分，需要对症用药。

最多三次。

用夜交藤泡水喝一天最多喝三杯，过多饮用夜交藤水对肝脏、肾脏有不利的影响。

不能。

虽然夜交藤的功效有很多，但是是药三分毒，如果我们身体的不适症状有所缓解的话，就不要再喝夜交藤水了，以免有损健康。

可以炮制。

夜交藤可以炮制，炮制的方法多种多样，有闷润炮制的，也有清水浸泡后再干燥炮制的。

将夜交藤置于干燥的容器内，然后放于干燥通风处即可。保存时要注意防晒防潮防虫蛀。也可以将夜交藤用保鲜袋密封后放于冰箱冷藏室进行冷藏保存。

Maigoo医药小编提醒大家，夜交藤买回家后最好尽快使用，以免存放时间过久或保管不当，药性发生改变。

1、选地播种

夜交藤一般用扦插的方式种植，首先把田地施入基肥翻整好之后，再扦插育苗。

2、搭架追肥

何首乌苗长到一定的高度后，我们需要搭架来帮助它生长，用竹竿搭架即可。夜交藤主要施农家肥，也可以适量施入氮肥和钾肥。

3、病虫害防治

何首乌主要的病害是根腐病，主要在夏季发生，种植时候要注意定期排水，如果有发生根腐病需要及时拔除病根，防止传染。夜交藤主要的虫害则为蚜虫和红蜘蛛，发现病害后喷洒适量稀释后的波尔多溶液即可。

清水洗净，稍浸泡，捞出，润透后，切段，晒干。