2025年灵芝十大品牌

一、灵芝的功用

灵芝是一味名贵的中药，又称灵芝草，仙草。此药作为药用在我国已有2000多年的历史了，被历代医药家视为滋补强壮、扶正固本、延年益寿的神奇珍品。功效为补气安神，止咳平喘 延年益寿，主要治疗失眠多梦，健忘，咳嗽痰多气喘，多用于老年人肺功能较弱，出现的咳嗽气喘等，现代医学研究灵芝可以增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，抗衰老，抗神经衰弱、抗肿瘤，保护肝脏等作用。

二、灵芝泡水喝的七大禁忌

灵芝对身体有很好的滋补作用，人们常常用来泡水喝，灵芝泡水喝的话要注意①不要超量、②不要久服、③注意过敏、④不适合服用的时间、⑤老人、小孩以及孕妇服用要慎重、⑥服用灵芝一定要定时定量、⑦病愈之后是否还需要继续服用灵芝等。

三、灵芝怎么吃

灵芝切片来进行泡水；灵芝可以打成粉，也可以通过来代茶饮的方法；灵芝也可以是用来泡酒喝；灵芝还可以和食材一起煲汤喝。