蔓越莓片的用法和用量 蔓越莓片的功效与作用及禁忌症

一、蔓越莓片的功效与作用及禁忌症

1、蔓越莓片的功效与作用

蔓越莓片是以蔓越莓为主要原料制作而成的片剂状保健品。蔓越莓中的初花青素让细菌无法附着于人体内生长，进而降低人体受病菌感染的机率。蔓越莓可对人体提供类似天然抗生素的保护作用，而此一保护的作用机转不会增加对抗生素产生抗药性之选择压力，想要避免抗生素滥用的危机继续恶化，医界除了加强宣导正确使用抗生素用药观念之外，也应加强探索具有“天然抗生素”的食材开发研究。

蔓越莓片中含有非常丰富的维生素c、维生素b、花青素等成分。经常吃蔓越莓片，可以有效的延缓皮肤衰老、消除颜面部位的细小皱纹，而且蔓越莓片还可以降低血压、降低血脂，对于心脑血管疾病有预防作用。但是需要注意，吃得太多之后，这种蔓越莓片有可能会导致肠道蠕动加快，从而出现腹泻现象。

2、蔓越莓片的禁忌

一般情况下，蔓越莓片没有多大禁忌事项。蔓越莓片可以在经期间服用，不过如果是孕妇以及哺乳期女性最好不要吃。要知道蔓越莓片具有活血作用，因此在怀孕期间吃蔓越莓片会造成流产和早产问题出现。所以，孕妇自然不可以吃蔓越莓片。

服用胶原蛋白类药物不可以吃蔓越莓片，会导致胶原蛋白和蔓越莓片都无法完全吸收。如果这两种都是非服用不可，错开时间即可。

还有，有些女性如果对于蔓越莓一些成分有过敏反应，也不能服用蔓越莓片，以免造成过敏性休克问题出现。

二、蔓越莓片的用法和用量

蔓越莓片的用法用量是：每天分开吃，早上和晚上，各一次，但是蔓越莓片一天吃几粒最好还是根据你的具体情况而定。不同的人群的服用量是不一样的，所以不能够盲目服用，最好按照医生介绍的进行操作，不然吃太多了可能会引起身体的不适，所以在吃蔓越莓产品的时候一定要注意用量。