一、纳豆激酶胶囊什么时间吃效果好
纳豆激酶胶囊作为一种保健品,对于保护心脑血管有不错的功效,很多老年朋友们都会通过纳豆胶囊来保健身体,那么纳豆胶囊什么时候吃比较好呢?
一般认为,服用纳豆激酶胶囊的最佳时间为晚饭后30分钟到1个半小时,这是因为纳豆激酶的作用时间是服用后2-8小时,而人最易发生脑梗塞及心肌梗塞时间是清晨,因此,晚饭后服用纳豆激酶胶囊,可以让效果持续整个晚上,尽量预防清晨出现心脑血管疾病。
当然,并不是说纳豆激酶胶囊只能晚饭后服用,实际上早饭后半小时、午饭后半小时都是可以服用纳豆激酶胶囊的,建议询问医生的建议后再选择合适的时间服用。
二、纳豆胶囊饭前吃还是饭后吃
纳豆胶囊,又叫纳豆激酶胶囊,是以纳豆激酶为主要成分的膳食补充剂,在服用纳豆激酶胶囊的时候,很多朋友都不知道应该饭前吃还是饭后吃,下面为大家解答一下:
吃纳豆胶囊通常都是饭后服用,因为饭前胃内没什么食物,胃酸的含量较高,而纳豆激酶本身是比较怕胃酸的,饭前服用会容易浪费纳豆激酶胶囊的功效;饭后服用的话,胃酸被食物中和了,这时服用纳豆胶囊,吸收效果会更好一些。
三、纳豆激酶胶囊空腹吃好吗
不好。
纳豆激酶胶囊通常都是建议饭后半小时服用,主要就是为了中和胃酸,避免胃酸过多影响纳豆激酶的吸收;人在空腹状态下胃内的胃酸是比较多的,服用纳豆激酶胶囊的话,大部分的有效成分都被胃酸破坏了,因此不要空腹吃纳豆激酶胶囊。