冬瓜皮是凉性还是热性 冬瓜皮为何尽量少吃

一、冬瓜皮是凉性还是热性

冬瓜皮性凉。

冬瓜皮，味甘，性凉；归脾、小肠经。具有利水消肿，清热解暑的功效。用于治疗水肿胀满，小便不利（小便不顺畅），暑热口渴，小便短赤（小便量少，颜色深黄）。

临床上治疗水肿胀满，小便不利，冬瓜皮可与猪苓、泽泻等同用；用于治疗暑热烦渴，冬瓜皮可与绿豆、西瓜翠衣等同用；用于治疗暑湿证，冬瓜皮可与滑石、薏苡仁等同用。

二、冬瓜皮为何尽量少吃

冬瓜皮有利尿消肿的作用，但是其也可能易导致脾胃虚寒、易引起消化不良、易导致四肢发凉、影响药物疗效以及因特定健康状况下的限制等原因，建议少吃冬瓜皮。

1、易导致脾胃虚寒

冬瓜皮性凉，当摄入过量的冬瓜皮时，可能会出现腹泻、腹痛等脾胃虚寒的症状，所以建议体质偏寒的人要尽量少吃。

2、易引起消化不良

冬瓜皮的纤维含量比较高，对于消化系统有问题的人群，过量食用冬瓜皮，可能会引起消化不良，如腹胀、口臭、便秘等症状。

3、易导致四肢发凉

冬瓜皮性凉，但是对于一些体质偏虚寒的人来说，食用冬瓜皮后容易出现四肢发凉等症状。

4、影响药物疗效

冬瓜皮具有利尿消肿的功效，但是与其他的药物同时食用，可能会对药效有所影响。比如麻黄根、浮小麦等。

5、特定健康状况下的限制

比如对于有肾脏疾病史的人群，因为冬瓜皮有利尿作用，过量食用可能会加重肾脏负担，影响病情稳定。

三、冬瓜皮的副作用

如果适当食用冬瓜皮，可能不会引起副作用。如果对于冬瓜皮过敏，可能会引起皮疹、瘙痒等症状，若大量食用，可能会引起腹痛等症状。

对于存在胃肠道炎症的患者，可能会因为炎症刺激而导致胃肠道黏膜处于充血、红肿状态，可能会出现消化功能减弱，并伴随腹痛、腹胀、嗳气等症状。由于冬瓜皮含有大量膳食纤维，食用后可能会刺激胃肠道黏膜，加重症状。

此外，从中医角度而言，冬瓜皮性味甘凉，若大量食用，可能会引起腹痛、腹泻等不适，对于存在脾胃虚寒的患者，也要尽量避免食用冬瓜皮，否则可能会加重脾胃虚寒的症状。