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中老年滋补养生吃什么?天然进补食物与药材 适合中老年人的滋补品大全
步入中老年,人的身体形态和机能出现了一系列的变化,这就需要通过摄取健康的食物来达到延缓衰老、保健养生的目的。中老年进补吃什么好呢?老年人进补可以多吃一些进补食材,如牛肉、羊肉、大枣、山药。适当的吃一些保健品,如葡萄籽、钙片等。中老年进补需要注意哪些?不同的季节、不同的年龄、不同的体质进补方法也都不同。下面一起来看看本篇maigoo编辑为您带来的中老年滋补品知识专题。
中老年 滋补养生 ★★★★
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【石斛选购】什么样的铁皮石斛好 四步教你挑选到正宗的石斛
作为一种十分名贵的中药材,石斛具有滋阴养津、补益脾胃、护肝利胆等功效。但石斛的种类有很多,什么样的铁皮石斛好呢?其实,品质好的石斛与产地密切相关,此外,等级、生长年份、品相等都关乎着石斛质量的好坏。下面,小编就来详细介绍铁皮石斛的选购技巧,教你轻松挑选到正宗的石斛。
铁皮石斛 石斛 ★★★
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【灵芝图片及种类】野生灵芝种类图片大全一览 野生灵芝和人工灵芝的区别
野生灵芝有益心脾,补气血、安神志,提高免疫、抗氧化延缓衰老,在神话故事中灵芝更有起死回生的作用。但市面上大部分是人工种植的灵芝,那么,野生灵芝种类有哪些?野生灵芝和人工灵芝的区别是什么?如何鉴别?野生灵芝怎么吃最好?接下来,就来一览野生灵芝种类图片大全,为你介绍我国大陆常见的灵芝分类及图谱。
灵芝 灵芝孢子粉 ★★★
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常用的养生保健中药有哪些?日常保健中药材功效与作用
中医药文化是中华民族的瑰宝,在我国已经有上千年的历史。很多人日常生活中都会选择使用一些中药来防病治病,中药的使用方法也很简便,或泡茶、或煮粥、或煲汤、或冲服等等,最重要的是中药材对人体的副作用微乎其微,是一种很理想的健康养生的方法。下面,就给大家盘点一下常用的养生保健中药有哪些!
药食/中药食材 中医 ★★★★
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常见的药食食材有哪些?中药食材属性功效一览表
中医讲究药食同源,但因为搭配食用的因素,它的活性成分复杂,寒热属性皆有不同。所以中医师开药时,都会同时提醒需注意哪些饮食禁忌,如果不遵照医嘱乱服中药或饮食不忌口,不但药效无法充分发挥,甚至还可能对身体有害。那么,你知道一些常见的药食食材有哪些属性功效吗?下面,一起来看看吧!
药食/中药食材 中药 ★★★
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中药材种植什么最赚钱?中药材种植技术与管理指南
如今市场上药材紧缺,中药材种植是一个前景比较好的行业。但什么药材最好种植呢?比较适合种植的药材有天麻、地黄、五味子、艾草、金银花、枸杞、黄岑、三叶青、射干、白芷等等。这类中药材市场需求量大,种植难度低且容易在短时间内获利。下面一起来详细了解一下。
植物药材 农村 ★★★
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【医药用品知识体系】医药用品十大主题
医药用品知识体系主要从滋补保健调理方面介绍了滋补药材、中药材大全、保健品营养品、药食两用食材、食疗食补、人群常见病、季节流行病、保健养生等十大主题知识。
无花果的功效与作用 孕妇能吃无花果吗
虽然无花果是一种大家不太常见的水果,但是无花果的功效与作用很大,它的果实富含糖、蛋白质、氨基酸、维生素和矿质元素。而且无花果具有极高的药用价值,它的果实中含有大量的果胶和维生素,无花果干还可以用来作褒汤料。那么如何挑选无花果?无花果怎么吃?孕妇能吃无花果吗?下面一起来看看maigoo网无花果知识百科吧!
无花果 水果
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车前草怎么泡水喝 车前草泡水喝是干的好还是新鲜的好
日常生活中,车前草是我们常见的一种中药材,不少朋友都通过车前草泡水喝来改善病情,但是大家需要注意的是车前草茶并非人人都适合饮用。比如脾胃虚弱的朋友饮用车前草茶是很容易会出现腹泻问题的。车前草泡水最好选用干的车前草,经常喝具有促进肠液分泌、治疗各种湿热型疾病、清热解毒、祛痰止咳、缓解痛风等作用,下面一起来详细了解一下车前草泡水喝的相关知识吧。
车前草 中医
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春季养生吃什么中药材好?附常见疾病药材疗法
虽说是药三分毒,但是适当的服用一些中药对我们身体也是有益处的。特别是在春天服用一些中药,能够起到养生的作用。那么,春季养生吃什么中药材好呢?如养肝的药材有灵芝、五味子;去火的药材有决明子、连翘、玄参等等,详细内容一起来了解下吧!
春季 中医
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补血中药方子 补血吃什么中成药好?
很多女性都有或轻或重的贫血症状,于是很注重补血,吃各种补血的营养品,但补血效果却不佳。那么补气补血吃什么中药好?常见的补血补气中药方有补血中药方剂、补血糖浆、补血药丸、补血颗粒、补血口服液等等。
补血 中医 ★★★
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大黄的功效与作用 大黄的副作用和禁忌
大黄,别称将军,是蓼科植物掌叶大黄、唐古特大黄或药用大黄的根茎,大黄的功效与作用主要是护肝、利胆、预防便秘等。常见的大黄的食用方法是泡水喝,也可制成肉饼食用。大黄虽好,但不可长期服用、大剂量服用,不然会引发腹胀腹痛、继发性便秘等副作用;脾胃虚弱者、孕妇、过敏体质不宜食用。下面MaiGoo网专题为大家介绍大黄知识百科,一起来了解一下吧。
黄岑的功效与作用 黄芩和黄芪有什么区别
黄芩,又名山茶根,是我们生活中十分常见的一种中药材。我们都知道黄芩的药用价值非常高,黄岑能够清热燥湿、凉血安胎、主治温热病。但是也不能所有人都适合服用黄岑,黄芩苦寒伤胃,脾胃虚寒者不宜使用。黄岑最常见的用法是泡水喝,还能泡酒、泡茶、煮汤。下面MaiGoo网专题为大家详细介绍黄岑知识百科,一起来了解一下吧。
龙葵草的功效与作用 龙葵素中毒症状
龙葵是茄科植物龙葵的全草,别名小苦菜、野辣虎,全株都可入药。龙葵草的功效与作用主要有清热解毒,利水消肿,止咳平喘等。中药龙葵的药用价值也很强大,能治毒蛇咬伤、跌打扭筋肿痛、痢疾等多种病症。不过要注意,龙葵的副作用也比较大,它是一味有毒的中药材,含有的龙葵素会溶解血细胞,刺激胃肠黏膜,因此要注意不能生食,不要过量服用。下面maigoo网知识编辑为大家介绍龙葵知识百科。
龙葵 中医
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十大国内最稀缺的动植物药材 中国10大紧缺药材盘点
稀缺中药材指的是由于各种原因导致现在少见、濒危的天然药材,现如今为了保护珍稀濒危野生药用动植物,已发展出人工种植中药材以及人工合成中药材。下面,小编整理了一份中国十大珍稀药材,包括了麝香、冬虫夏草、虎骨、熊胆粉、牛黄、冰片、天竺黄、黄连、羌活、藏红花等。下面一起来看更多详细的中国10大名贵中药材及相关情况吧!
苹果煮水十种食材搭配 苹果煮水放什么一起煮好
导语:苹果作为一种营养丰富、口感清新的水果,常常被用来煲水饮用,具有润肺、清热、滋补等多重保健作用。而在传统中医理念中,很多食材与苹果搭配,能够进一步增强其养生功效。本篇文章,maigoo小编将详细介绍苹果与红枣、枸杞、肉桂、陈皮、山楂、黄芪、桂圆、百合、莲子和雪梨等食材的搭配功效。
车前草的功效与作用 中药车前草怎么吃效果好
车前草是一种草本植物,一般长在道路两边,没人会关注它。别看他生长的地方不起眼,它的功效可是非常的大的,中药车前草有利水通淋、清热解毒、清肝明目、祛痰、止泻的功效。车前草不仅可药用,还可食用。那么车前子和车前草的区别是什么?车前草泡水喝有哪些功效?车前草怎么种植?下面maigoo网车前草知识百科为您一一解答。
车前草 中医
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党参适合搭配的10种药材推荐 党参和什么药材搭配煲汤好
党参作为传统中药材,被广泛用于煲汤调养身体。它性温,具有补气健脾、益肺养阴的功效,常与其他中草药搭配,以增强滋补效果。本期,maigoo小编将介绍党参与多种药材的搭配方式,如白术、茯苓、黄芪、当归、麦冬、五味子、红枣、枸杞、花旗参和莲子等,通过解析这些药材的功能与搭配效果,为大家提供健康汤品的制作参考。
黄连的功效与作用 如何正确选购_储存黄连
黄连入口极苦,是一种喜冷凉的草本植物,它跟黄芩、黄柏有很大区别。黄连性寒,它的根茎可以入药,具有清热燥湿、抗菌消炎、泻五脏火、止痢止泻、清胃止呕等等功效。黄连虽好,但不可过量服用,否则可能会出现头晕、恶心、呕吐、心慌、胸闷气短等不良症状。下面MaiGoo编辑带大家详细了解黄连知识百科吧!
黄连 中医
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珍珠母的功效与作用 中药珍珠母的禁忌与用法
珍珠母,中药材。为动物褐纹冠蚌、帆蚌属动物三角帆蚌或珍珠贝科母贝属动物合浦珠母贝的贝壳。珍珠母的功效与作用主要是平肝潜阳,清肝明目,镇心安神。常用于头晕目眩,目赤肿痛、惊悸失眠等。注意,脾胃虚寒、气虚下陷者慎用,孕妇慎用。