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人直立易在腰腹、臀部和下肢积聚脂肪。爬行俯身锻炼，运动强度适中，运动条件方便，过程寓练于乐，对腰腹臀等针对性动作多，减肥塑身功效显著。像婴儿那样爬行，可使身体重量分布到四肢，出了有效减肥，还能减少脊椎负荷，接下来就让小编为大家解读爬行运动这一减肥妙招吧！

爬行垫十大品牌是CN10排排榜技术研究部门和CNPP品牌数据研究部门联合重磅推出的10大爬行垫品牌排行榜，榜单由品牌数据研究部门基于大数据统计及人为根据市场和参数条后最终才形成数件变化的分析研究专业测评而得出，是大数据、云计算、数据统计真实客观呈现的结果。名单以企业实力、品牌荣誉、网络投票、网民口碑打分、企业在行业内的排名情况、企业获得的荣誉及奖励情况等为基础，综合了多家机构媒体和网站排行数据，通过特定的计算机模型对广泛的数据资源进行采集分析研究，并由研究人员综合考虑市场和参数条件变化据并在网站显示。

爬行垫厚度多少合适？宝宝爬行垫多厚好？有经验的家长表示，如果家里有条件，给宝宝配置一张爬行垫很有必要各位宝妈宝爸们为宝宝选择爬行垫时，除了材质，还要考虑爬行垫的厚度。一般情况下，在市场上，婴儿爬行垫的种类有很多，不同品牌、不同款式、不同规格的爬行垫会有不同的使用效果。那么爬行垫多厚合适？下面一起了解一下吧。

如何选择爬行垫的尺寸？宝宝爬行垫规格大小不一，有大的也有小的，所以很多妈妈们在选购起来也比较头疼，目前市面上爬行垫的主要规格有130*200、150*200、180*200、180*250、180*300等常见尺寸，当然也有一些相对较小的尺寸，例如130*190、150*210这样的。下面就为大家介绍宝宝爬行垫多大尺寸的好，儿童爬行垫尺寸的选择。