体育锻炼对于健美体态、缓解压力、增强免疫力、防治疾病等有很大的好处，所以现代越来越多人会去运动场所锻炼。那么国内和世界著名的健身活动场所有哪些？国内著名的有国家体育场、五棵松篮球馆、世博演艺中心、上海虹口足球场等，世界上著名的有代代木国立综合体育馆、卡塔尔渴望体育馆、马拉卡纳球场等。下面就从体育场、体育馆、足球场。篮球馆、泳池、体育公园等方面进行体育运动场所盘点，一起来看看详细介绍吧。

生活像一段很长的路途，我们每个人都驾驶着一辆马车，是轻松旅途还是盲目赶路都是来自于你的选择。其实人生并不只是忙碌的工作学习、也并不只有情绪低谷，开心玩乐、愉悦自我也很重要，放慢奔波的脚步、缓解过满的情绪，一起来看看这些被你忽视的休闲娱乐活动。

俗话说“生命在于运动”，运动健身不仅能强健我们的身体，还能陶冶人的情操。但是种种原因，让我们没有那么多户外运动的机会，所以室内健身运动也开始慢慢在我们的生活中普及，健身房、体育馆、甚至是家里，都可以尽情来一场运动放松。那么不同场合室内运动装备怎么准备呢？下面，随maigoo小编一起来看看那些必备的健身运动装备，让室内健身更轻松。

生命在于运动，人们为了身体健康创造了各种运动类型锻炼身体。运动不仅是为了健康，同时也丰富了大家的生活，增添了各种乐趣和修炼了精神。我们常见的运动有徒步、骑行、滑雪等户外运动，也有舞蹈、瑜伽等室内运动，更别说游泳、冲浪等水上运动，还有各种球类运动和空中运动。下面为大家列举了运动种类大全，赶紧动起来，一起来运动吧！

什么季节运动最好？其实没有最适合运动的季节，四季都是运动好时节，比如春季可以选择慢跑、太极、春钓、放风筝，夏季可以游泳、冲浪、瑜伽，秋季可以登山、骑行，冬季可以滑雪、跳绳······除了一年四季每个季节选择适合的运动项目之外，不同天气、不同节气也可以选择合适的运动项目，此外不同的运动还有适宜的温度，不同时间选对方法健身效果更佳，下面就一起来看看吧。

生命在于运动，运动不仅可以促进新陈代谢、改善心血管系统、增加我们的免疫力，而且运动减肥、塑身的作用是大家都知道的，除了这些，而且还能改善情绪，增强我们的意志力。所以运动对我们的身心都有好处。运动如何预防常见疾病呢？不同的运动对我们的心理健康有什么影响？运动如何健身、减肥？四季运动如何养生，运动不仅在于“动”，更重要的是掌握合理的运动方法，科学运动才能给我们健康体魄！

日常进行一些体育锻炼可以很好的保持身体各方面机能的健康，常见的体育健身运动训练有游泳、篮球、足球、跑步等。另外，一些像跆拳道、空手道、散打等现代武术项目不仅可以强身健体，更是可以在关键时刻保护自己，又飒又酷。这些体育或者现代武术项目可以通过报名培训班学习，想要以此为职业的人也可以报考体育院校进行专业训练。下面一起来看看各种体育健身运动的介绍吧。

早晨的公园、晚上的健身广场、还有周末的健身房，随处可见的锻炼人群，很多人觉得，只要运动锻炼，身体就会越来好，其实这是健身的误区。不同的年龄、性别、体质甚至性格身体状况都不一样，适合的运动项目和注意事项也都不一样。不同人群如何运动健身更有效？下面为大家介绍婴幼童、青少年、情侣、男士、女士、孕产妇运动大全。

竞赛是体育运动的主要特点，现代运动竞赛具有更加广泛的国际性和紧张激烈的竞争性。国际体育运动组织采用统一的规则、标准和纪录，举办越来越多的国际比赛。国际体育运动竞赛中规模较大的有奥运会、世锦赛、世界杯赛等。今天就给大家介绍一下不同体育运动项目都有哪些国际性的重大比赛。

体育事业发展的规模和水平是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志，而体育强国少不了体育健儿们辛勤的努力。世界上有很多伟大的运动员，他们创造了后人难以企及的成就。今天maigoo小编就为大家盘点一下著名的体育明星，包括国内外的篮球运动员、羽毛球运动员、球运动员、田径运动员、奥运冠军、世界冠军等等，一起看看体育界有哪些传奇。

俗话说“生命在于运动”，闲暇时间约上三五好友去体育场馆运动放松，好不惬意！不过体育场馆一般开放场地，但很少提供运动器材，所以我们最好自己准备好相应的球具球拍。另外运动鞋服、运动护具以及一些必备的个人用品也要备好，这样才能更好的体验运动的乐趣。下面，小编就为大家分享实用的体育场运动装备清单及其选购要点，一起来看看吧。

体育运动有着一种说不清道不明的独特魅力，体育竞技更能点燃人们的热情，无论是常规的球类运动、游泳、赛车、自行车，就连新兴的电子竞技赛事都能令人为之奋斗与着迷。国内顶级体育赛事有哪些？像是有中超、中职篮、中国羽毛球公开赛、全国乒乓球锦标赛、环海赛、环岛赛、中国房车大赛等等，不同的项目有着不同的竞赛类型。下面就为您盘点国内各种体育竞技类赛事，热爱运动的你可不要错过。

生命在于运动，现代社会的人们高强度的工作压力致使我们少了很多的自由时间，新闻上频频加班熬夜猝死的职场拼命三郎也屡见不鲜，所以我们应该更加注重身体健康，办公室不少亚健康患者都是因为久坐不动的缘故。运动健身的方式很多种，适合城市人群“轻运动”地点很多，体育馆、健身房、游泳馆、爬山、钓鱼都不失为闲暇时间去锻炼的好地方。那么这些运动场所都有哪些可推荐的呢？一起来看看各大城市运动健身好去处盘点。

中国著名体育馆有哪些？中国自从举办2008年北京奥运会以来，各地的体育场馆建设如雨后春笋一样，拔地而起，其中不乏很多有名的体育馆，那么，MAIGOO小编为大家盘点中国十大著名体育馆，有鸟巢、水立方、国家体育馆、南京青奥体育馆、上海东方体育中心综合馆、北京工人体育馆、武汉体育中心体育馆、五棵松体育馆、深圳大运中心体育馆、西安奥体中心体育馆等中国最有名的体育馆，一起来看看国内体育馆排行。

多少人年少青春时因为《灌篮高手》、因为樱木花道、赤木晴子踏上了篮球场？那么，MAIGOO小编为大家扒一扒世界上最美的篮球场都有哪些？有劳德岱尔堡海滩球场、威尼斯海滩球场、夏威夷库希欧海滩公园篮球场、澳大利亚珀斯海滨篮球场、天使之门公园篮球场等世界最美篮球场，也有上海黑曼巴数位互动球场、巴黎五彩篮球场、比利时几何篮球、伦敦帝王球场等世界色彩漂流的篮球场，一起来看看吧。

中国最大的体育馆有哪些？体育馆有大中小之分，一般从观众座位数上来看，观众席超过8000的为大型体育馆，3000以下的为小型体育馆。MAIGOO小编盘点了中国最大的十座体育馆，包括南京青奥体育公园体育馆、国家体育馆、五棵松体育馆、杭州奥体中心体育游泳馆、广州国际演艺体育中心、上海东方体育中心综合馆、西安奥体中心体育馆、深圳龙岗大运中心体育馆等中国最大的体育馆，其中，青奥体育公园体育馆和国家体育馆可容纳人数均超过2万，一起来看看中国最大体育馆排名。

足球是人们最爱的一项体育运动，而国内也有专门的足球联赛——中超，有恒大、申花等中超联赛足球队，那么，中超比赛场地及著名的中超足球队训练的足球场地在哪里？中国最有名的足球场有哪些？MAIGOO小编为你分享了中国十大著名足球场，包括上海虹口足球场、广州天河体育中心足球场、上海体育场足球场、北京工人体育场、成都龙泉驿足球场、金山足球场、香港大球场、天津泰达足球场等国内著名足球场，其中，天河体育中心足球场和北京工人体育场被亚洲足联评为“亚洲十六大足球场”，一起来看看吧。

中国著名篮球馆有哪些？在中国也有像NBA这样的篮球赛盛会，其中，也不乏NBA级别的篮球馆，那么，MAIGOO小编就为你盘点中国十大著名篮球馆，包括五棵松体育馆、广州国际体育演艺中心体育馆、上海梅赛德斯-奔驰文化中心、东莞篮球中心、青岛国信体育中心篮球馆、龙岗大运中心体育馆、上海东方体育中心体育馆、武汉体育中心体育馆、青奥体育公园体育馆等中国最有名的篮球馆，其中，万事达中心是国内少数几个能与NBA场馆相媲美的专业篮球馆，也是中国最大的篮球馆，一起来看看中国篮球馆排行。