中医认为，红糖姜茶具有解肌发汗、调和营卫的作用，对感冒有一定的治疗效果，当然前提是对症，一般红糖生姜汤适用于风寒感冒，风热感冒则不能用姜茶来治疗。煮姜茶治感冒的做法很简单，姜生姜切碎末、葱切段，一起放入锅中大火煮开，转小火煮15分钟，再加入红糖，稍微放凉趁热喝就好了，喝完姜茶后裹紧被子睡一觉，把汗发出来，感冒就好多了。下面一起来了解一下姜茶怎么煮治感冒吧。

红糖不仅可以补血，还含有多种人体必需的氨基酸，如赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等，是合成人体蛋白质、支持新陈代谢、参与人体生命活动必不可少的基础物质之一。红糖100克用热水溶化，加入适量鲜牛奶，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净。每周2～3次，使用3个月左右，可减少皮肤中的黑色素，让肤色更白皙。下面一起去了解一下红糖面膜的功效以及如何自制红糖面膜。

你是不是也常在超市货架前纠结，不知道该选哪种红糖？其实红糖种类可丰富了，从常见的块状到细腻的粉末，每种都有自己的特色。今天就来聊聊十种常见的红糖，包括古法红糖、赤砂糖、黑糖、姜汁红糖、益母红糖、产妇红糖、玫瑰红糖、桂花红糖、冰糖红糖和红糖粉，帮你轻松找到适合自己的那一款！

甘蔗糖是一种由甘蔗提取出来的糖，制作过程很常简单，只需要将甘蔗压榨出汁液，然后将汁液煮沸，等到水分蒸发后就可以得到甘蔗糖了，它是一种天然的糖，含有多种营养成分，吃甘蔗糖的好处有很多，可以补充矿物质、补充能量、补益气血、清热润肺、利尿消肿，还能抗氧化、降血糖、保护肝脏，额小编来一起看看吧。