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现在智能产品发展迅速，无论是生活还是办公我们都离不开手机、电脑，由此低头族也越来越多，而颈椎劳损也是当代年轻人常见的亚健康问题。脖子部位如果过度劳累，或者外伤都可能会引起肩颈的局部酸胀和疼痛感。有哪些方法和产品可以缓解肩颈疼痛呢？日常常见的颈椎按摩器、按摩披肩、颈椎枕、颈椎牵引器等对颈椎痛有一定的作用。下面一起来详细了解吧！

颈腰椎按摩针灸 ★★★★

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颈痛的病因及治疗方法颈椎痛快速缓解方法

颈部疼痛简称颈痛，一般主要是各种颈椎疾病或环境因素、生活方式不当引起的，颈痛严重的话需要及时就医，通过检查找出病因，并根据医生的意见和建议选择药物治疗或手术治疗，不太严重的话也可以自行采取方法进行调理缓解。那么颈痛的病因有哪些？颈痛怎么治疗？如何缓解颈椎痛呢？下面和Maigoo编辑一起来看看颈痛的百科知识吧！

颈椎颈腰椎

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锻炼颈椎的十个动作治疗颈椎的几个动作颈椎病怎么治疗最好的方法

颈椎病是一种常见慢性骨科疾病，又称颈椎综合征。现在患颈椎病的人越来越呈年轻化，且高发于上班族。在颈椎病的治疗中，运动一直是颇为有效而安全的疗法。那么治疗颈椎病最好的方法除了大家熟知的米字操、小燕飞、耸肩运动、引体向上、双手托天、左右旋转等治疗颈椎的动作外，你还知道哪些锻炼颈椎的动作。下面maigoo小编就为大家盘点治疗颈椎的八个动作，一起来看看吧。

颈椎健康保健养生

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颈椎食疗吃什么比较好十大有利于颈椎健康的食物盘点

颈椎病是一种常见疾病，除了及时治疗、注意颈椎部位的护理外，还可以通过饮食缓解颈椎不适。那么颈椎病食疗吃什么比较好？推荐富含维生素B、D的食物，以及补钙、补充蛋白质的食物，针对颈椎病的各种症状选择具有温经散寒、舒筋活血、消炎止痛等功效的食物。以下，请看MAIGOO小编带来的十大有利于颈椎健康的食物盘点，了解颈椎食补怎么补。

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【颈椎疼知识体系】脖子痛十大主题

颈椎疼痛是比较常见的症状，造成颈椎疼痛的原因是多方面的，大多数情况下与患者的生活或工作的姿势不良有关，尤其长见于一些白领工作者，长期伏案工作又或者长期喜欢躺在床上或者沙发上看电视、玩手机的病人都容易脖子痛。脖子痛怎么缓解呢？下面颈椎疼知识体系为大家介绍颈椎痛的相关缓解方法，如：颈椎按摩器、按摩披肩、颈椎枕、颈椎牵引器、颈痛药、颈椎贴等等。

颈椎治疗仪知识体系 ★★★

十种可用于颈椎的中成药缓解颈椎疼痛10大中成药

现今很多人因长期看电脑、伏案工作、长时间低头看手机的习惯或职业需要等，体验了颈椎病带来的痛苦。那么，颈椎不舒服吃什么药效果好？颈椎病常用药有哪些？下面，小编给大家分享可用于颈椎的十大中成药，包括颈复康颗粒、根痛平胶囊、颈腰康胶囊、颈痛片、藤黄健骨丸、颈舒颗粒、颈康胶囊、骨筋丸胶囊、骨刺消痛液、伸筋丹胶囊等。对于颈椎病，临床上中成药多以活血化瘀、祛风除湿、止痛为原则，一起看看吧。

颈椎疼中成药

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颈椎病怎么治疗最好颈椎病的自我治疗

颈椎病是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病。由于长期伏案工作等原因，颈椎病的发病年龄已经年轻化，并成为名副其实的白领职业病，可出现颈背疼痛、僵硬、四肢麻木无力伴不灵活、头晕、恶心、呕吐等症状。那么颈椎病怎么治疗最好呢？下面一起来了解一下吧！

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颈椎病有哪些症状颈椎病的最好锻炼方法

由于生活工作等原因，颈椎病已经变成了一种现代白领的常见病。颈椎病可分为六种，不同类型的颈椎病症状有所不同。颈椎病的病因和颈椎的退行性变、发育性颈椎椎管狭窄、慢性劳损和颈椎先天畸形有关，可以通过药物、锻炼、推拿、理疗等方法缓解症状或改善。下面一起来看看颈椎病的症状、病因、治疗、预防以及最好的锻炼方法等介绍。

颈腰椎常见病/小病

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脖子落枕怎么办脖子落枕了怎么样能好的快

落枕或称“失枕”，几乎所有人都有过落枕的情况发生。那么，脖子落枕怎么办？落枕的病因包括肌肉损扭伤、枕头高度不合适、颈部受凉、颈部外伤、颈椎病等。落枕的治疗方法也比较多，按摩、针灸、药物、热敷等等都有很好的作用。下面一起来看看落枕的病因、症状、预防、治疗等知识。

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有颈椎病睡哪种枕头最好如何自制颈椎枕头

引起颈椎病的原因有很多，没有一个好的睡枕习惯是其中比较重要的一个原因！当然，一个好的枕头对我们预防颈椎病至关重要，有颈椎病睡哪种枕头最好？枕头的枕芯应根据当地物产情况与个人经济条件选择相应之充填物，以质地柔软不硬、透气性好为原则，而且要求有较好的可塑形性。常用的枕芯充填物有鸭绒、鸡毛、荞麦皮、蒲绒、木绵、绿豆壳等。今天小编就教大家颈椎枕头的做法。

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颈椎病头痛在哪个位置颈椎病头痛怎么办

颈椎病引起头痛的主要原因是椎基底动脉供血不足造成的，而且疼痛通常是持续的，一般表现为早上经常发生或加重头痛，头痛较轻，只要适当休息，加上一些消炎止痛药，即可减轻症状。此外，通过针灸理疗，可获得良好的疗效。那么颈椎病头痛在哪个位置？颈椎病头痛症状有哪些？下面为大家介绍。

头痛病症疾病

颈痛怎么治疗颈椎痛如何调理

颈痛严重的话，需要及时就医，检查找出病因并进行治疗，一般常见的有药物治疗、按摩治疗、饮食治疗、牵引治疗、中医外治等多种方法。颈椎痛如果不是特别严重，也可以自行调理，主要是通过颈椎外固定、使用理疗仪器、推拿按摩针灸等方法进行颈椎调理。下面一起来了解一下颈痛怎么治疗以及颈椎痛如何调理吧。

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颈椎病的症状有哪些颈椎病的最好锻炼方法和治疗方法

颈椎病是日常中常见的疾病，该病给我们带来了很大的不便，影响我们的日常生活和工作。那么，颈椎病的症状有哪些？颈椎病如何自我治疗？颈椎病头晕怎么办？下面从颈椎病的分类、早期症状、临床分型、发病原因、病理生理、疾病治疗等7大方面入手，为您介绍颈椎病的症状和治疗方法，希对您的健康有所帮助。

颈腰椎常见病/小病

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缓解颈椎痛的方法有哪些颈椎痛吃什么药快速缓解疼痛

生活中遇到颈椎痛的情况，可以通过冷敷或热敷的方法来缓解，如果情况比较严重，需要咨询医生应用药物进行治疗，一般常用的是非甾体消炎药，有时也会根据实际情况应用使肌肉松弛的药物或镇静剂。如果颈椎痛得特别厉害的话，需要马上卧床休息，必要时应就医治疗。下面一起来了解一下缓解颈椎痛的方法有哪些以及颈椎痛吃什么药快速缓解疼痛吧。

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