薰衣草枕头的功效与作用 如何自制薰衣草枕头

薰衣草枕头的功效与作用

薰衣草枕头有去除异味，静化空气，促进血液循环，调节生理机能，除蚁、除蟑、除螨，缓解精神压力，怡情养性，增强记记等功能。

薰衣草枕头对疼痛、中风、麻痹等均有良好效果，人睡眠时，人体温度能使枕头中薰衣草的有效成分缓慢的散发出香气凝聚于枕周尺余，通过口腔、咽腔粘膜和皮肤对药物的吸收，达到疏通气血，闻香疗病的效果，让在睡眠中起到养生的功效。

薰衣草枕头气味醇厚，愈来愈受到大众的欢迎，饮用薰衣草茶，可调节皮脂腺分泌正常，有益于油性皮肤和油性发质，能改善睡眠，起到美容保健的作用，另外薰衣草还广泛的用于调经、湿疹暗疮、减肥等领域。

当使用薰衣草枕头时，头温使枕内药物缓慢散发出香气，凝聚于枕周尺余，通过口腔、皮肤等对药物的吸收，达到疏通气血，闻香疗病的效果，使人在睡眠中养生，薰衣草枕头植物纤维。柔软舒爽，搭配简约典雅的图案，更添枕头的品质感。

熏衣草枕头的副作用

虽然薰衣草枕头好处多多，却不是谁都适用，有小部分人群适用薰衣草枕头会产生一点危害的。薰衣草枕头的危害主要针对的是花粉过敏人群和婴儿，对于正常的成人一般没有任何危害。薰衣草枕头的药效都是缓释出来的，所以，长时间使用也是几乎没有副作用的。但是薰衣草毕竟是一种中草药性质的，有一定气味和药性，婴幼儿的话最好不要用薰衣草枕头，担心薰衣草的味道对婴儿的嗅觉等造成影响，此外就是有些小儿还会对此过敏。

如何自制薰衣草枕头

1、选用花草用量

首先，我们要根据制作的枕头的大小来选取薰衣草干花的多少，制作一般的枕头只需160g，不能太多，太多的话，味道太浓郁，容易失眠。

2、缝好枕芯

然后用针线在挑选好的枕芯表面缝制一个夹层，取薰衣草干花铺在夹层中，味道清淡就好，一定要是晒得非常干的花，不然天气潮湿的话会容易发霉，再用针线将夹层封口。

3、将枕芯放入枕套

将枕芯放入枕套中即可。而枕套选用纯棉是的，这样会更透气，更利于里面薰衣草香气溢出来。其次，薰衣草，在使用一段时间之后，能够更换掉。如果天气潮湿时间长的话，要经常拿出去晒晒。