枕头选不好，不光会成为你失眠的原因之一，还可能加重你的颈椎病，所以如果想要高质量的睡眠，选择一款合适的枕头是非常重要的。在选购枕头的过程中，不仅要考虑枕芯的舒适度和对颈椎的承托性，还要考虑枕头的形状、使用的人群和是否具有保健功能等等。那么枕头有哪些种类？哪种枕头最舒服？下面来看看不同枕头的选购方法和技巧。

决明子枕头是一种保健药枕，它有什么好处和坏处呢？决明子枕头的功效与作用主要是对缓解颈肌紧张度，明目安神有一定的效果。但要注意不宜长期使用决明子枕头，因其性偏寒，会对身体有一些危害。决明子枕头适合什么人群用？怎么挑选？如何正确使用呢？下面，就和Maigoo小编一起来了解一下决明子枕头的有关知识吧！

记忆枕的枕芯材料是记忆棉，一种聚氨酯海绵，具有慢回弹的特性，能够记忆变形，自动塑型。记忆枕的功效与作用主要是不压迫肌肉，释放颈椎压力，经常使用记忆枕会形成人头颈部固有的形状。记忆枕头好不好？怎么选购、使用、保养呢？下面，就和Maigoo小编一起来了解一下吧！

人的一生有1/3时间在睡眠中度过，枕头可以说是相伴时间最长的一个伙伴。选用符合适宜枕头不仅能够保障高质量睡眠，身体健康，而且关乎人生2/3时间工作、学习、生活的质量。可见拥有一个好的枕头是多么地至关重要！那么我们该如何选择适合自己的枕头呢？枕头多高合适？枕头多久更换一次呢？买购网本期专题将为您全面解读。

荞麦枕头是用荞麦壳做枕芯制成的，属于保健药枕的一种，荞麦枕头的功效与作用主要在于明目，舒筋活络，促进睡眠等，但荞麦枕偏寒，体质虚寒人群不宜使用，另外，需要注意经常晾晒荞麦枕，避免受潮长虫，滋生细菌影响健康睡眠。荞麦枕的好处和危害是什么？如何选购使用荞麦枕？下面，就和Maigoo小编一起来了解一下吧！

孕妇枕是一种孕妇专用的枕头，主要作用是帮助处于特殊时期的孕妇保护腰部、腹部、腿部。孕妇枕有助于减轻增大腹部的压迫感，缓解腰酸背痛，并帮助孕妇保持平衡，是有一定作用的。孕妇枕并不是一定要用的，不过对于肚子太大、胎位不正、睡眠不好、腰酸背痛、运气水肿的孕妇们来说，还是用孕妇枕比较好。下面一起来了解一下孕妇枕适合什么孕妇用吧。

记忆棉枕头俗称“记忆枕头”，是一种用慢回弹材料制成的枕头，是由美国太空总署为化解宇航员身上的压力而研发，随后逐步运用在各项医疗、民用产品上。记忆棉枕头的波形设计符合人体的生理曲线，能够形成贴合颈椎的承托，具有沾弹特性，可随头颈位置的改变，自动发生形变，随时保持与颈部紧密结合的位置，从而不让头滑落造成落枕。接下来就一起来了解一下记忆棉枕头吧。

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薰衣草是制作保健枕头的常用材料之一，薰衣草具有独特的香味，对帮助睡眠有很好的效果。薰衣草不仅仅能够帮助睡眠，还能促进血液循环，调节生理机能，对疼痛、中风、麻痹等均有良好缓解效果。自制薰衣草枕头并不困难，首先选好花草用量，然后缝好枕芯，将枕芯放入枕套即可，接下来就和小编一起来了解一下吧。

羽绒枕头好不好？羽绒枕头的功效与作用有很多，睡在羽绒枕头上非常舒适，而且它的透气性也不错，即使在睡眠的时候也不会堵住我们的头发毛孔及面部毛孔呼吸，所以Maigoo小编还是比较推荐的。如何选购羽绒枕头呢？首先我们要关注它的填充物，然后对羽绒枕头的充绒量、蓬松度、高度等细节也要加以关注，才能买到一款适合自己的羽绒枕。羽绒枕使用久了之后就会变脏，那么羽绒枕怎么清洗？羽绒枕头如何晾干？来了解下吧！

菊花枕头就是内含菊花的枕头，一般会搭配决明子、白芷、辛夷、黑豆皮等等。菊花枕头对高血压、头晕、失眠、目赤有较好疗效，菊花枕头又分为有黄菊枕和白菊枕，黄菊花枕可防风热外感，白菊花枕可养肝明目。生活中常见得自制菊花枕头有菊花通窍枕、菊花决明枕、菊花明目枕、菊花降压枕等等，接下来就和小编一起来了解一下吧。

对于现代人来说，压力大，熬夜、失眠是常有的事，在睡眠时间如此少的情况下，如何提高睡眠质量是最为关键的。其实除了床品外，枕头也是很重要的一部分。可市面上枕头材质那么多，到底如何选适合自己的枕头呢？接下来，小编为您介绍不同材质枕头的特点及选购技巧。

宝宝出生以后需要准备的事情特别多，枕头也是其中之一。睡眠关系到宝宝的生长健康。要让宝宝睡得好，保证头部血液循环和正常的发育生长，正确的选择使用宝宝枕头是很重要的。宝宝用什么枕头好？其实选购婴儿枕头也是有一定的技巧的。本专题将向您介绍如何选择婴儿枕头，选对宝宝枕头，让宝宝安睡一整夜。

用什么形状的枕头好？枕头一般由枕芯和枕套两个部分构成。是一种睡眠工具，一般认为，枕头就是人们为睡眠的舒适而采用的填充物，为了保护颈部的正常生理弯曲，维持人们睡眠时正常的生理活动，人们睡眠时都会使用枕头。接下来小编就给大家介绍不同形状枕头选购知识大全。

茶叶枕是一种用茶叶作为填充物制作的枕头，茶叶作为芳香类天然植物，挥发出香味具有祛痰定惊、开窍醒脑、扩张周围血管的作用，直接作用于头部，从而防病祛邪，平衡气血，调节阴阳。茶叶枕制作并不困难，只要将旧茶叶晾干填入枕芯中即可。接下来就和小编一起来了解一下吧。

玉石枕又名玉席，是天然的床上保健品，有冷而不冰，凉而不寒得特点。玉石本身具有较高得医疗保健价值，由于它有低温的物理特征，因此经常使用玉石枕头能够促进深度睡眠、调经活络促循环、修复颈椎损伤、调理脑部神经。接下来就和小编一起来了解一下玉石枕头得相关知识吧。

现代社会由于工作关系，和日常的生活习惯，很多人都有颈椎病，只是有疾缓之分。在此情况下，许多人选择使用颈椎枕，那么颈椎病用颈椎枕有用吗？颈椎保健枕如何选择？本专题买购网小编将带你一起了解一下颈椎枕，助您买对颈椎枕，给您一个完整的睡眠。

随着科技发展，对电脑，对手机的时间和频率增多，眼睛干涩、疲劳、近视加深，还有颈椎酸痛、肌肉紧张等亚健康问题已经成为都市人的通病。但是我们的生活中也离不开这些电子产品，所以如何增强保健成为了一大难题。长期看手机电脑怎么办？长期用电脑手机我们需要从生活各方面去护眼明目、保护颈椎，比如常见的滴眼液、护眼贴、维生素C食物、花青素食物、筋骨贴、保健操等，都可以缓解我们日常长时间对着手机电脑的问题。

很多人装修的时候把卧室作为重点，从装修到布局都要温馨浪漫，因为卧室是睡眠的地方，而睡眠的状态是否良好，很大程度上决定了身体健康的程度，所以打造一个舒心的氛围是至关重要的。其实除了在那些大件上下功夫之外，选购优质的家纺床品也很重要。本期买购网小编将为您搜罗家居优质床品，快让卧室换新装，安享舒适好睡眠吧！

家纺布艺、床上用品在装修新房时总会情挑细选，养眼的家纺总能把家里装饰得很温馨，但是日积月累，一段时间过去后自然而然会粘上不少灰尘，这时，家纺清洗成为了很多家庭头疼的问题，由于各类产品的特性材质不同，清洗的要求的方法也都不一样，别担心，下面就来介绍一些家纺清洗的正确方法和妙招，让你远离烦恼！