老年人冬天保暖用品有哪些 老人冬季保暖注意事项

一、老年人冬天保暖用品有哪些

1、安全的电暖宝

一般人上了岁数，大多数胃肠不是很好，一旦天冷，穿得再多也难以让肠胃一份足够的温暖，再一个本身天冷，老年人一定要做好腹部保暖。这样一来，一个电暖宝是不可或缺的。给父母买一个电暖宝，一定要记得，给父母的东西不要贪便宜，安全才是第一。现在市场上有很多类电暖宝，有一些价格非常便宜，十几块钱就买到了，可很多产品危险系数特别高，容易爆炸。大家可以去查一下，每年都会发生电暖宝质量差而引发的悲剧。所以，一定要给父母购买那种安全防爆的，有安全证书之类的电暖宝。

2、 保暖内衣

有些地区冬季来的总是很早，气温极不稳定。天冷了，父母的保暖内衣是不能缺少的，但记住要买两套，一套加绒加厚的，一套平常的，让父母换着穿。保暖内衣穿一年之后就不是那么保暖了，所以父母以前的那些就让父母别穿了，要及时更换。

3、羽绒衣裤

适合老年人穿的羽绒衣裤，在家里的时候可以当家居服穿，外出时套上外套，又轻便又保暖。天以后会越来越冷，我们总会给自己的爱人和孩子买上很多应急衣服，不管以前你是怎么做的，从现在开始，给我们的父母买上一套羽绒衣裤吧，老年人上了岁数，腿部万万不能让其受凉的。

4、围巾

围巾不仅可以防止冷风灌进衣服，还能起到装饰的作用，十分的实用。

5、各类茶叶茶具

有些父母喜欢喝点绿茶，别的茶叶有时也会喝点。天气越发冷了，给父母买几包茶叶，记住，要根据父母的身体的选购茶叶。胃部不是很好的，比如老胃病胃寒等，就尽量给父母选购好一些的红茶，红茶在冬季可以暖胃。

6、 泡脚盆

老年人使用的泡脚盆，非常适合父母在天冷的时候使用，价格又不是很贵。父母上了岁数，每天晚上睡前泡泡脚，能够很好的解除疲劳，对睡眠有着不错的改善。

7、暖手宝

暖手宝大致可分为三种，一种是用通过加热水来发热的的，也就是我们俗称的热水袋，跟传统的热水袋不同，电热水袋省却了添水的麻烦，只要插上电源等上10几分钟就能发热，实际上是把里面的水煮开，所以一般温度会很高。还有一种是通过化学反应来发热的，市面上的暖手宝就是这种类型的，通过里面化学物质的接触，产生的热量，温度大约40℃左右。另外一种是使用锂电池功能，内部发热片发热，使用USB接口充放电，跟暖手鼠标垫类似，由于锂电池能充放电的功能，一般也能做为移动电源使用。体积小巧，方便随身携带，温度能达到50℃左右。

8、烤火炉

又称电烤炉、电火桶、暖脚器等，它主要是以远红外辐射和热扩散的方式送暖。可广泛使用于住宅、办公室、宾馆、医院、学校、简易活动房等各类民用与公共建筑。

二、老人冬季保暖注意事项

1、穿着方面：老年人普遍都比较怕冷。冬季天气寒冷，建议老年人，出门前做好保暖工作。除了常规保暖以外，要戴好帽子，围巾。

2、饮食方面：以温补为宜，清淡的食物为主，合理搭配，多吃水果蔬菜，少吃油腻的食物，油炸的食品。

3、用药方面：患有三高，还有心脑血管疾病等老年人，要根据医生的指导服药。不要擅自增减药物，如果有需要，要先去咨询医生。

4、通风方面：冬季天气寒冷，人们都不怎么愿意开窗，长期不开窗，室内空气不流通，会引发一些呼吸道疾病，有阳光的日子，要注意开窗通风。

5、心情方面：保持良好的心态，避免急躁，焦虑的情绪，对老年人的身体有益处，尤其是本身就患有疾病的一些老年人，更需要保持良好的心情。

6、运动方面：冬季也要坚持运动，早起运动，最好是在太阳出来以后，寒气不那么重的时候，一般九点左右运动效果比较好。如果遇到雾霾天，就改为在室内运动就好。

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