儿童夜惊怎么办 食疗治儿童夜惊

夜惊的症状

夜惊症是夜间突然出现的极度恐惧和惊恐的发作，表现为突然坐起，尖叫、呼喊或哭闹，可有心动过速、呼吸急促、出汗、皮肤潮红等自主神经系统兴奋的症状，以及下床、冲向门口等行为上的异常。一次发作一般持续1～10分钟，难以唤醒。如果强行唤醒，会出现意识和定向障碍，不能说出梦境的内容，对发作通常不能回忆。

夜惊症治疗

1、一般治疗

一般不需特殊治疗，特别是儿童期发病的睡惊症大多在青春期后自愈。向患者及家人讲解相关健康知识以减轻心理压力是必要的。消除睡前各种紧张因素，保持情绪稳定、愉快。夜惊发作时家长不要恐惧害怕，亦无须唤醒病儿，可安抚其再次入睡。

2、药物治疗

对睡惊症发作较频繁或白天有明显焦虑、抑郁等情绪者，可短期、少量使用抗焦虑药,较常用的有阿普唑仑、劳拉西泮。也可以用抗焦虑作用较好的抗抑郁药艾司西酞普兰、帕罗西汀等。

3、中医药治疗

中医对于夜惊症的治疗也有其特有的优势，较常用的方剂有：归脾汤、温胆汤、泻心汤、血府逐瘀汤、交泰丸、天王补心丹等，中成药有：朱砂安神丸、当归龙荟丸、柏子养心丸、安神补脑液、人参归脾丸等，根据患者症状辨证分型，分而治之。针灸、按摩导引对于夜惊症的也有很好的效果。

儿童夜惊吃什么

1、蛋粉粥

材料有鸡蛋壳、梗米，做法为将清洗干净的鸡蛋壳放入加油的锅中，炒黄，然后再与清洗干净梗米一起放入锅中，熬煮成粥，每日两次，功效为健脾益气，主治夜惊、面色苍白、多汗、饮食不振。

2、冰糖百合

材料有冰糖、百合，做法为将所有百合清洗干净，然后放入锅中加水熬煮，将熟时加冰糖，功效为宁心安神，主治儿童不安、惊醒、盗汗。

3、粟米粥

材料有粟米，做法将所有材料清洗干净，然后与梗米一起放入锅中熬煮成粥，将熟时加盐食用即可。功效为宁心安神，主治儿童不安、惊醒、盗汗。

4、枸杞百合莲子汤

材料有百合、莲子、枸杞、黄花菜干，做法为将所有药材清洗干净，然后将黄花菜用水泡发，并用沸水过滤，再与其他材料一起放入锅中加水熬煮。煮成汤后，加入冰糖即可。

5、莲子饮

材料有莲子，做法为将莲子放入锅中，加水熬煮，当茶饮用。功效为清心养神，主治儿童夜惊。

6、赤小豆甜饮

材料有赤小豆、白糖，做法为将材料放入锅中，加水熬煮，直至赤小豆煮烂，代茶饮。