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如何调整宝宝健康心态 宝宝心理健康要重视

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很多家长关注最多的是孩子的身体健康,却很容易忽视孩子的心理健康,特别是婴幼儿,还不能准确表达自己的想法,更容易使家长“误解”。当孩子出现一些异常的行为性格时,不要一味地觉得孩子不听话,很有可能是心理方面有障碍了。宝宝心理问题除了医学干预外,饮食方面也要多加注意,那么,如何通过饮食来调节宝宝的心理呢?

儿童自闭症

症状:不同程度的言语发育障碍、人际交往障碍、兴趣狭窄和行为方式刻板

病因:遗传、围生期因素、免疫系统异常、环境、神经内分泌和神经递质功能失调等因素所致。

治疗:训练干预方法、药物治疗【详细>>】

小儿夜惊

症状:睡眠中突然尖叫、啼哭,神情极度恐惧,汗出,呼吸急促,心率加快

病因:脏腑娇嫩、神气怯弱

治疗:捏脊疗法,可服用小建中汤、四君子汤等健脾之剂

饮食:多吃百合、山药还有各种蔬菜水果,少吃肥甘厚腻之品【详细>>

小儿失眠

症状:打呼噜、喉头哽咽、呼吸暂停、张口呼吸、睡眠不安、多汗、肢体抽搐、梦话、磨牙、梦游、遗尿

病因:遗传因素、环境因素、躯体其他疾病

治疗:父母的支持、鼓励和安慰;养成规律作息习惯

饮食:多吃小米、牛奶、莲子、核桃、红枣、桂圆、蜂蜜等促眠食物,避免高糖饮食【详细>>

小儿遗尿

症状:熟睡时不自主地排尿,除夜间尿床外,日间常尿频、尿急、排尿困难、尿流细等

病因:大脑皮层发育延迟,睡眠过深,心理因素及遗传因素

治疗:养成良好的作息制度和卫生习惯,行为疗法,药物治疗,物理疗法

饮食:山药、核桃、鸡蛋、猪膀胱,睡前少喝水,少吃水分丰富的水果【详细>>

小儿分离性焦虑症

症状:对其依恋对象分离感到过度焦虑

病因:遗传因素、社会文化因素、生活事件影响

治疗:行为治疗、支持性心理治疗、生物反馈治疗、药物治疗【详细>>

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