【血管知识百科】血管常见病有哪些？日常如何做好血管保养？

长度若把一个成年人身体里所有的动脉血管、静脉血管和毛细血管连接在一起，约有15万公里长

分类动脉血管、静脉血管、毛细血管

作用生物运送血液的管道，依运输方向可分为动脉、静脉与毛细血管。动脉从心脏将血液带至身体组织，静脉将血液自组织间带回心脏，微血管则连接动脉与静脉，是血液与组织间物质交换的主要场所 更多+

病因高血压、糖尿病、肥胖、吸烟、大量饮酒、内分泌紊乱、压力大、精神刺激

症状手脚发冷、麻痹感、头晕头痛、动作迟钝、睡眠浅、容易倦怠，提不起劲

治疗药物治疗、血管保温、食物治疗

食疗茄子、洋葱、大蒜、苹果、海带、玉米、蜂蜜生姜茶、红薯

预防适当控制总热量、少吃高胆固醇食物、少吃动物油、多食含维生素食物、少吃多餐、禁烟酒、常喝茶 更多+

病因过度饮食、疾病形成血栓、缺乏运动、毛细血管受伤、年龄老化

症状活动能力下降、记性差、心脑功能减退、身体功能减退

治疗药物治疗、中医调理

预防增加运动、多吃蔬菜水果 更多+

症状突然胸闷、胸痛、运动后会喘、单侧手脚突然无力、一只眼睛突然看不、手抖动

治疗手术治疗、药物治疗、治疗方案一定要在正规医院专科医师指导下进行

食疗苹果、石榴、西红柿、玉米、黑豆

预防饮食清淡、注意保暖、每日口服小剂量阿司匹林，以降低红细胞、血小板聚集 更多+

病因胚胎期血管发育异常、血管形成性疾病、雌激素的影响、病毒学说

症状鲜红或紫红色斑块、肿瘤高起呈念珠状或蚯蚓

治疗药物治疗、激光治疗及手术治疗

预防预防褥疮、防止便秘、饮食护理、戒烟限酒、适当运动、心情放松 更多+

病因股隐静脉瓣膜的功能不全、下腔静脉回流受阻

症状患肢常感酸、沉、胀痛、易疲劳、乏力；静脉壁受损，静脉隆起、扩张、迂曲；肿胀

治疗穿静脉曲张袜、注射硬化剂、手术剥除

预防肥胖者减肥、重体力劳动和长期站立穿静脉曲张袜、按摩腿部帮助血液循环 更多+

症状多系统损害、活动性肾小球肾炎、缺血性或瘀血性症状和体征、隆起性癜及其他结节性坏死性皮疹

治疗去除病因，消除过敏原、药物治疗、治疗基础疾病

食疗桑椹汤、赤豆桃仁莲藕汤、黄豆冬瓜皮汤、赤豆煮米仁、丹参酒

预防避免剧烈运动、在恢复期适当运动、饮食注意忌辛辣、鱼虾、烟酒等刺激性食物 更多+

症状头痛、偶可感觉脑子里有异常声音、头昏、说话不清、视物重影、走路不稳

检查头部CT和CTA、头部核磁共振、脑血管造影

治疗外科切除、放射治疗、激素治疗、低温治疗、激光治疗、硬化剂注射

预防规律生活，避免暴饮暴食、酗酒，不吃刺激性食物如酸辣，生冷等 更多+

病因重体力劳动，长时间站立和各种原因，重体力劳动 ，长时间站立和各种原因

症状现有的血管网生出新的微血管

治疗局部皮下注射、激光擦皮法

缓解饮食均衡，适量运动，适当补充维生素

病因任何外来直接或间接暴力侵袭血管，直接损伤和间接损伤，锐性损伤和钝性损伤

症状出血、休克、血肿、组织缺血表现、震颤和杂音

检查动脉多普勒检查、彩色超声探查、血管造影

治疗及时止血，纠正休克，挽救伤员的生命、重建血管、完善处理好血管伤及其合并伤 更多+

血管“清道夫”食物山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱

含鱼油多的食品鱼肉改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄，改善纤溶

补充叶酸使血中半胱氨酸水平降低，易损伤血管内皮细胞，促进粥样硬化斑块构成

饭前运动瘦身消脂，提高血管“年轻化”程度，防止变老

常喝豆浆大豆异黄酮对延缓衰老、应对更年期、预防动脉硬化、维护心脑非常有益

巧克力含有自然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时添加心肌活力、放松肌肉

戒烟熬夜时吸烟，会使血液的黏稠度比正常时升高8倍以上

饮水多饮水对于预防血液粘稠

控制危险因素控制好血压，血糖，血脂，血尿酸等危险因素 更多+