补骨脂的功效与作用是什么 补骨脂的食用方法

补骨脂是一年生草本植物，中药补骨脂指的是补骨脂的果实。中药补骨脂的别名是破故纸、婆固脂等。补骨脂性味归经为苦、辛、温，归肾、脾经。补骨脂提取物可以制成补骨脂酊，补骨脂酊治白斑病的效果非常不错。

1、炮制方法不同

补骨脂一般指的是中药补骨脂，一般不需要经过炮制，在采摘之后烘干或晒干即可使用。盐补骨脂是补骨脂的炮制品，是将普通补骨脂用盐进一步加工炮制而成的。

2、功效不同

补骨脂虽然也可以补肾壮阳，但盐补骨脂补肾的作用要更强一点，因为中医讲究“咸寒入肾”，所以用盐炮制之后的补骨脂补肾性能更佳。

补骨脂能够有效补肾壮阳，肾阳虚患者可以把补骨脂和金樱子等中药一起煎服食用，而如果有肾阴虚导致的阳痿症状的患者，则可以使用补骨脂搭配菟丝子等中药材一起使用。

补骨脂能够有效预防治疗白癜风。可以用补骨脂泡水服用，也能用补骨脂泡酒饮用来淡化白斑，还可以使用补骨脂酊涂抹在白斑病变处来治疗白癜风。

适量服用补骨脂还能够有效提高身体免疫力，因为补骨脂可以提高人体巨噬细胞的活性，而且还能加快细胞的生长，预防白细胞数量下降，所以可以有效提高人体免疫力，增强人体抗病能力。

除了男性可以服用补骨脂来补肾壮阳之外，补骨脂对女人的好处也有很多。女性朋友可以通过适量服用补骨脂来抗衰老，因为补骨脂可以提高细胞活性，加快身体新陈代谢。此外，女性食用补骨脂还可以降低子宫老化的进程、提高生育能力。 详细>>

中药补骨脂本身是没有毒性的，在合理的使用量内，补骨脂对人体没有明显不良影响。

1、可能导致肝功能降低

过量使用补骨脂或盐补骨脂会影响到肝脏的代谢，从而有可能引发肝功能降低，具体表现为全身乏力、尿频等症状，甚至有可能引发感肝炎、肝损伤等疾病。

2、可能导致过敏

对补骨脂不耐受的人群在使用补骨脂之后是有可能引发过敏症状的，具体表现为皮肤起红疹或斑点、出现瘙痒等症状。如果在使用补骨脂的时候出现了过敏症状，必须马上停止使用，最好尽快就医治疗。

3、引发其他皮肤病

补骨脂酊是一种治疗白癜风的药物，但是长期使用补骨脂酊治疗白癜风可能会诱发其他皮肤感染，像皮肤瘙痒、皮肤有烧灼感等都是补骨脂的副作用表现。

1、孕妇忌服补骨脂

补骨脂有兴奋子宫平滑肌的作用，所以孕妇是不可以服用补骨脂的，否则容易导致胎儿不稳，甚至有流产的风险。

2、里热实证者忌服补骨脂

补骨脂是一味温补的中药，而里热实证者本身体质偏热，所以最好不要服用补骨脂，以免加重自身不良症状，不利于健康恢复。

补骨脂的入药部位是果实，挑选补骨脂的时候可以看看它的外观。优质的补骨脂颜色为黑褐色，颗粒饱满，捏起来干干的。

补骨脂主产于云南、四川、河南等地，一般认为四川和河南产的补骨脂品质更佳，所以在选购补骨脂的时候也可以注意产地信息。

准备材料：补骨脂、红枣。

做法步骤：

第一步：首先把补骨脂洗净之后晾干备用，红枣洗净去核备用。

第二步：把红枣掰成小块，这样泡水的功效更强。

第三步：把补骨脂和红枣一起放入焖烧杯中，然后倒入开水，盖上盖子焖十分钟左右就可以饮用了。

准备材料：补骨脂、白酒。

做法步骤：

第一步：补骨脂洗净之后滤干水分备用。

第二步：把滤干水分的补骨脂和白酒密封浸泡七天。

第三步：然后用纱布过滤掉渣滓。

第四步：过滤掉渣滓之后，用锅煮沸，直到滤液浓缩到原量的一半左右就可以了。

准备材料：补骨脂、核桃、蜂蜜。

做法步骤：

第一步：首先把补骨脂和核桃仁用干锅炒制5分钟，然后研磨成细末。

第二步：把蜂蜜用少量温水化开。

第三步：把补骨脂、核桃仁以及蜂蜜水混合搅拌均匀就可以了。

补骨脂喜阳，所以在选择种植补骨脂场地的时候要注意保证光照充足。此外补骨脂喜欢生长在干燥的环境，要保持种植场地排水顺畅。选好种植场地之后就可以整地了，种植场地的墒面最好整成龟背形，这样不仅有利于补骨脂的生长，还有利于补骨脂的种植管理。

补骨脂是用种子种植的，在播种之前可以把补骨脂种子先用赤霉素溶液浸泡一晚，这样可以提高补骨脂的结实率，从而提高产量。补骨脂一般在种植之后一周左右就会出苗。

补骨脂幼苗成活后需要及时除草，并保持土壤的松软度，这样才能保障补骨脂的正常生长。如果雨水天气比较频繁，需要注意做好排水，以免导致补骨脂幼苗烂根。补骨脂在种植过程中一般需要追肥两次以上，一般施农家肥即可。

把补骨脂洗净晾干之后与盐水拌匀，必须保证每颗补骨脂都与盐水充分混合。之后放置一晚，让盐水闷进补骨脂里，然后用文火炒制，炒到补骨脂变鼓之后就可以了。

补骨脂去掉杂质洗净之后晾干，然后用大火炒10-20分钟左右，一直炒到发出爆声为止，之后就可以取出放凉使用了。