水牛角刮痧板的功效与作用 水牛角刮痧板怎么挑选

一、水牛角刮痧板的功效与作用

1、调整阴阳

用水牛角刮痧板刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处进行刮痧，可使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常；反之，肠蠕动功能减退者，则可促进蠕动恢复正常。

2、活血化瘀

刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，增加组织血流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。

3、舒筋通络

刮痧疗法主要是增强局部血液循环，使局部组织温度升高。另外，在刮痧板直接刺激下，提高局部组织的痛阈，使紧张或痉挛的肌肉得以舒展，从而消除疼痛。

二、水牛角刮痧板怎么挑选

1、水牛角刮痧板多厚的好

标准的水牛角刮痧板呈长方形。长10厘米，宽6厘米，厚侧面为0.5厘米，薄侧面为0.2厘米，四角钝圆，宽侧的一边呈凹形。钝圆的四角则用于压按经脉、穴位、痛敏感点等部位。半凹陷的一侧，用于刮按脊柱部位，四肢的手指、足趾等部位。

2、水牛角刮痧板真假鉴别

可以用刀具切一小块来烧，发出烧焦头发般臭味的是真牛角刮痧板，反之不是。也可以用鼻子闻刮痧板，天然的牛角一般都会保留有牛角特有的淡淡的腥味，一闻便知真假。

三、水牛角刮痧板怎么使用

1、头部保健刮痧

取穴：百会穴及四神聪、头维穴至风池穴、太阳穴。

刮拭顺序：先刮百会及四神聪，再刮头维至风池，重刮头维、风池，然后点按太阳穴。

2、颈肩部保健刮痧

取穴：风池穴至肩井穴、风府穴、大椎穴、肩髃穴。

刮拭顺序：从上至下依次刮拭。

3、四肢保健刮痧

取穴：曲池穴、合谷穴、内关穴、外关穴、足三里。

Maigoo健康编辑提醒大家注意：人体有些穴位和经络是不能随便进行刮痧的，如果掌握不好穴位位置的话，建议大家去按摩店请专人进行刮痧，避免造成身体不适。

四、水牛角刮痧板怎么消毒

刮痧板因该做到一人一板、一用一消毒，以免交叉感染。水牛角刮痧板可用1:1000新洁尔灭、75%医用酒精或0.5%的碘伏进行擦拭消毒。

五、水牛角刮痧板如何保养

在使用完水牛角刮痧板后，需要用干净的软布将它擦拭干净，然后在刮痧板表面涂上一层橄榄油或者润肤油来保护它，放到阴凉通风的地方等待油被吸收后，再用袋子装起来，放在干燥的抽屉内保存。