1. 准确度优先：选择符合 ISO 15197 国际标准、误差范围小的产品，最好能与医院静脉血检测做过对照；血糖是用来调药和饮食的，测不准比不测更危险。 

2. 采血痛感与便捷性：优先选采血量 0.5 微升以下、多部位采血、试纸虹吸式自动吸血的型号，日常扎手指才不容易抵触。 

3. 试纸长期成本：机器往往便宜，试纸才是长期开销。算一算每片试纸单价、是否容易购买、有效期和瓶装 / 独立包装哪个更适合自己使用频率。 

4. 数据记录与提醒功能：有足够记忆容量、支持餐前餐后标记、低血糖报警、蓝牙同步手机 App 的型号，能帮医生更快看懂你的血糖趋势，比单次数值更有价值。