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  • 精神病人是一种以精神无能,行为异常为主要特征的疾病,无论采取任何办法,精神病人始终无民事能力,也就无法成家立业,越来越多的研究认为,精神分裂症和抑郁症是出生前与生俱来的疾病。那么精神病到底是一种怎样的病?精神病和神经病是同一种病吗?精神病的危害又有哪些?如何有效地进行预防呢?本期专题就让我们聊一聊精神病。

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心理健康的标准有哪些?

①有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。

②适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。

③在日常生活中,具有适度的主动性,不为环境所左右。

④理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想。

⑤适度地接受个人的需要,并具有满足此种需要的能力。

⑥有自知之明,了解自己的动机和目的,能对自己的能力作客观的估计。

⑦能保持人格的完整与和谐,个人的价值观能适应社会的标准,对自己的工作能集中注意力。

⑧有切合实际的生活目标。

⑨具有从经验中学习的能力,能适应环境的需要改变自己。

⑩有良好的人际关系,有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下,能保持自己的个性,既不过分阿谀,也不过分寻求社会赞许,有个人独立的意见,有判断是非的标准。

抑郁症的症状

抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低:情绪低落、思维迟缓、意志活动减退,另外一些患者会以躯体症状表现出为主。

具体可表现为显著而持久的抑郁悲观,与现实环境不相称。程度较轻的患者感到闷闷不乐,无愉快感,凡事缺乏兴趣,感到“心里有压抑感”、“高兴不起来”。

程度重的可悲观绝望,有度日如年、生不如死之感,患者常诉说“活着没有意思”、“心里难受”等。

更年期和老年抑郁症患者可伴有烦躁不安、心神不宁、浑身燥热、潮红多汗等。

而儿童和少年可以表现为易激惹(如不耐烦、为一点小事发怒)。

典型的抑郁心境还具有晨重夜轻节律的特点,即情绪低落在早晨较为严重,而傍晚时可有所减轻。

患者本人可能会反馈大脑反应迟钝,或者记忆力、注意力减退,学习或者工作能力下降或者犹豫不决,缺乏动力,什么也不想干,以往可以胜任的工作生活现在感到无法应付;

患者不仅开始自我评价降低,有时还会将所有的过错归咎于自己,常产生无用感、无希望感、无助感和无价值感,甚至开始自责自罪,严重时可出现罪恶妄想(反复纠结与自己一些小的过失,认为自己犯了大错,即将受到惩罚)、反复出现消极观念或者行为。

很多患者没有节食时会伴有食欲下降或者亢进、体重减轻或者增加(例如,一个月内体重变化超过5%),几乎每天都有失眠或睡眠过多,还有一些患者会出现性欲减退,女性患者会出现月经的紊乱。

值得注意的是,由于中国文化的特点,一些患者的情感症状可能并不明显,突出的会表现为各种身体的不适,以消化道症状较为常见,如食欲减退、腹胀、便秘等,还会有头痛、胸闷等症状,患者常常会纠缠于某一躯体主诉,并容易产生疑病观念,进而发展为疑病、虚无和罪恶妄想,但内科检查却发现没有大的问题,相应的治疗效果也不明显。

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心理健康的标准有哪些?

①有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。

②适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。

③在日常生活中,具有适度的主动性,不为环境所左右。

④理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想。

⑤适度地接受个人的需要,并具有满足此种需要的能力。

⑥有自知之明,了解自己的动机和目的,能对自己的能力作客观的估计。

⑦能保持人格的完整与和谐,个人的价值观能适应社会的标准,对自己的工作能集中注意力。

⑧有切合实际的生活目标。

⑨具有从经验中学习的能力,能适应环境的需要改变自己。

⑩有良好的人际关系,有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下,能保持自己的个性,既不过分阿谀,也不过分寻求社会赞许,有个人独立的意见,有判断是非的标准。

抑郁症的症状

抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低:情绪低落、思维迟缓、意志活动减退,另外一些患者会以躯体症状表现出为主。

具体可表现为显著而持久的抑郁悲观,与现实环境不相称。程度较轻的患者感到闷闷不乐,无愉快感,凡事缺乏兴趣,感到“心里有压抑感”、“高兴不起来”。

程度重的可悲观绝望,有度日如年、生不如死之感,患者常诉说“活着没有意思”、“心里难受”等。

更年期和老年抑郁症患者可伴有烦躁不安、心神不宁、浑身燥热、潮红多汗等。

而儿童和少年可以表现为易激惹(如不耐烦、为一点小事发怒)。

典型的抑郁心境还具有晨重夜轻节律的特点,即情绪低落在早晨较为严重,而傍晚时可有所减轻。

患者本人可能会反馈大脑反应迟钝,或者记忆力、注意力减退,学习或者工作能力下降或者犹豫不决,缺乏动力,什么也不想干,以往可以胜任的工作生活现在感到无法应付;

患者不仅开始自我评价降低,有时还会将所有的过错归咎于自己,常产生无用感、无希望感、无助感和无价值感,甚至开始自责自罪,严重时可出现罪恶妄想(反复纠结与自己一些小的过失,认为自己犯了大错,即将受到惩罚)、反复出现消极观念或者行为。

很多患者没有节食时会伴有食欲下降或者亢进、体重减轻或者增加(例如,一个月内体重变化超过5%),几乎每天都有失眠或睡眠过多,还有一些患者会出现性欲减退,女性患者会出现月经的紊乱。

值得注意的是,由于中国文化的特点,一些患者的情感症状可能并不明显,突出的会表现为各种身体的不适,以消化道症状较为常见,如食欲减退、腹胀、便秘等,还会有头痛、胸闷等症状,患者常常会纠缠于某一躯体主诉,并容易产生疑病观念,进而发展为疑病、虚无和罪恶妄想,但内科检查却发现没有大的问题,相应的治疗效果也不明显。

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  • 03 【问答】经常做梦是什么原因?
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  • 08 青春期心理健康教育 青春期心理健康知识
  • 青春期是从童年到成年的过渡时期,在生理和心理上都会发生许多变化,如情绪容易波动、爱慕异性、兴趣发生转移等。下面,为你介绍青春期的心理知识。

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心理健康的标准有哪些?

①有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。

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⑦能保持人格的完整与和谐,个人的价值观能适应社会的标准,对自己的工作能集中注意力。

⑧有切合实际的生活目标。

⑨具有从经验中学习的能力,能适应环境的需要改变自己。

⑩有良好的人际关系,有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下,能保持自己的个性,既不过分阿谀,也不过分寻求社会赞许,有个人独立的意见,有判断是非的标准。

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抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低:情绪低落、思维迟缓、意志活动减退,另外一些患者会以躯体症状表现出为主。

具体可表现为显著而持久的抑郁悲观,与现实环境不相称。程度较轻的患者感到闷闷不乐,无愉快感,凡事缺乏兴趣,感到“心里有压抑感”、“高兴不起来”。

程度重的可悲观绝望,有度日如年、生不如死之感,患者常诉说“活着没有意思”、“心里难受”等。

更年期和老年抑郁症患者可伴有烦躁不安、心神不宁、浑身燥热、潮红多汗等。

而儿童和少年可以表现为易激惹(如不耐烦、为一点小事发怒)。

典型的抑郁心境还具有晨重夜轻节律的特点,即情绪低落在早晨较为严重,而傍晚时可有所减轻。

患者本人可能会反馈大脑反应迟钝,或者记忆力、注意力减退,学习或者工作能力下降或者犹豫不决,缺乏动力,什么也不想干,以往可以胜任的工作生活现在感到无法应付;

患者不仅开始自我评价降低,有时还会将所有的过错归咎于自己,常产生无用感、无希望感、无助感和无价值感,甚至开始自责自罪,严重时可出现罪恶妄想(反复纠结与自己一些小的过失,认为自己犯了大错,即将受到惩罚)、反复出现消极观念或者行为。

很多患者没有节食时会伴有食欲下降或者亢进、体重减轻或者增加(例如,一个月内体重变化超过5%),几乎每天都有失眠或睡眠过多,还有一些患者会出现性欲减退,女性患者会出现月经的紊乱。

值得注意的是,由于中国文化的特点,一些患者的情感症状可能并不明显,突出的会表现为各种身体的不适,以消化道症状较为常见,如食欲减退、腹胀、便秘等,还会有头痛、胸闷等症状,患者常常会纠缠于某一躯体主诉,并容易产生疑病观念,进而发展为疑病、虚无和罪恶妄想,但内科检查却发现没有大的问题,相应的治疗效果也不明显。

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  • 14 拔毛癖是怎么回事 拔毛癖能不能治好
  • 拔毛癖是精神心理疾病之一,可能是精神紧张焦虑等心理因素或家庭因素所致。其特征是冲动性的拔毛导致毛发丢失,这不是对妄想或幻觉的反应。拔毛之前通常有紧张感增加,拔完之后有如释重负感或满足感。在世界卫生组织编写的《国际疾病分类》中,将本病归类于精神行为障碍之习惯与冲动控制障碍部分。

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  • 15 儿童孤僻的表现 儿童孤僻与自闭症的区别
  • 孤僻是指人的性情孤独怪异,难与常人相处,属于一种性格特征。对他人怀有厌烦、戒备和鄙视的心理状态。而自闭症是一个医学名词,又称孤独症,被归类为一种由于神经系统失调导致的发育障碍,其病征包括不正常的社交能力、沟通能力、兴趣和行为模式。下面小编为大家详细介绍儿童孤僻的表现,儿童孤僻与自闭症的区别两大方面内容。一起来了解下吧!

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  • 16 怎样克服强迫症 强迫症的发病原因是什么 强迫症的治疗方法
  • 强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症。强迫症的发病人群很多,一旦患有强迫症,会给自己的生活和工作带来很多困扰​,那么应该怎样消除强迫症呢?强迫症最佳的治疗方法有那些?强迫症有什么饮食调理方法?强迫症治疗的注意事项是什么?下面小编全面为您介绍关于强迫症的全面知识,希望能为您提供帮助。

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  • 17 走出心理隐疾 乐观的心态最重要
  • “幻死症”是什么?人有想象的自由,在对死亡有所好奇的青少年中更加常见。如果非常严重,遇到任何事情都不由自主的想象怎么把自己搞死,就要看具体情况了,强迫、妄想,都有可能,这是种心理疾病。本文从转移情绪、憧憬未来、向人倾诉、拓宽兴趣、宽以待人等7大方面为您介绍了走出心理隐疾的方法,赶紧来看看吧!

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  • 18 电梯心理学 遇上司怎么办?
  • 在电梯这个小而狭窄的空间里往往给人带来隐形压力,很多人一上电梯就钻到角落里,或者紧盯电梯楼层不放,心里念叨着“快到快到吧”。这是为什么呢?下面从电梯乘客太多、遇到上司、害怕封闭的狭小空间3大方面为您介绍电梯给人带来隐形压力的原因,教您如何应对紧张的电梯心理。

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  • 19 宝宝认生怎么办 助宝宝度过认生期的技巧
  • 每个宝宝在一岁左右都会经历“认生期”,现在有些妈妈上班太忙碌而选择把照顾宝宝的任务交给了其他家人。可是宝宝跟自己不亲 甚至不愿意让自己抱一抱,相信很多妈妈们也有这样的困扰。有妈妈抱怨说自家宝宝现在吃饭 、睡觉都赖着奶奶,别人代替一下就吵个不停,奶奶累极了可是别人都插不上手,怎么办呢?让小编为您介绍4点技巧吧!

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  • 20 老年人的心理需求都有哪些?
  • 老年人的心理需求都有哪些?如健康需求、和睦需求、尊敬需求、依存需求、安静需求、工作需求、支配需求等。

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心理健康的标准有哪些?

①有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。

②适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。

③在日常生活中,具有适度的主动性,不为环境所左右。

④理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想。

⑤适度地接受个人的需要,并具有满足此种需要的能力。

⑥有自知之明,了解自己的动机和目的,能对自己的能力作客观的估计。

⑦能保持人格的完整与和谐,个人的价值观能适应社会的标准,对自己的工作能集中注意力。

⑧有切合实际的生活目标。

⑨具有从经验中学习的能力,能适应环境的需要改变自己。

⑩有良好的人际关系,有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下,能保持自己的个性,既不过分阿谀,也不过分寻求社会赞许,有个人独立的意见,有判断是非的标准。

抑郁症的症状

抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低:情绪低落、思维迟缓、意志活动减退,另外一些患者会以躯体症状表现出为主。

具体可表现为显著而持久的抑郁悲观,与现实环境不相称。程度较轻的患者感到闷闷不乐,无愉快感,凡事缺乏兴趣,感到“心里有压抑感”、“高兴不起来”。

程度重的可悲观绝望,有度日如年、生不如死之感,患者常诉说“活着没有意思”、“心里难受”等。

更年期和老年抑郁症患者可伴有烦躁不安、心神不宁、浑身燥热、潮红多汗等。

而儿童和少年可以表现为易激惹(如不耐烦、为一点小事发怒)。

典型的抑郁心境还具有晨重夜轻节律的特点,即情绪低落在早晨较为严重,而傍晚时可有所减轻。

患者本人可能会反馈大脑反应迟钝,或者记忆力、注意力减退,学习或者工作能力下降或者犹豫不决,缺乏动力,什么也不想干,以往可以胜任的工作生活现在感到无法应付;

患者不仅开始自我评价降低,有时还会将所有的过错归咎于自己,常产生无用感、无希望感、无助感和无价值感,甚至开始自责自罪,严重时可出现罪恶妄想(反复纠结与自己一些小的过失,认为自己犯了大错,即将受到惩罚)、反复出现消极观念或者行为。

很多患者没有节食时会伴有食欲下降或者亢进、体重减轻或者增加(例如,一个月内体重变化超过5%),几乎每天都有失眠或睡眠过多,还有一些患者会出现性欲减退,女性患者会出现月经的紊乱。

值得注意的是,由于中国文化的特点,一些患者的情感症状可能并不明显,突出的会表现为各种身体的不适,以消化道症状较为常见,如食欲减退、腹胀、便秘等,还会有头痛、胸闷等症状,患者常常会纠缠于某一躯体主诉,并容易产生疑病观念,进而发展为疑病、虚无和罪恶妄想,但内科检查却发现没有大的问题,相应的治疗效果也不明显。

人群心理
  • 01 孕期焦虑怎么办 如何缓解或预防孕期焦虑
  • 孕期焦虑是一种心理变化。即将成为“母亲”的妻子,心情错综复杂,文化层次较高的女性更为突出。有些孕妇脾气变坏也有疾病的原因,60%~80%孕妇因为肠胃不适。最新数据表明:我国97%的女性存在孕期焦虑。那么孕期焦虑怎么办?如何缓解或预防孕期焦虑?下面买购网小编为大家详细介绍。

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  • 02 学习压力致神经衰弱 青少年心理健康需关注
  • 青少年的健康状况越来越严峻,越来越多的青少年患上了神经衰弱,青少年怎么会患上神经衰弱呢?神经衰弱是指精神容易兴奋,大脑容易疲劳,常伴有情绪烦恼和身体不适等症状的神经症。它是在青少年中较为常见的一种神经官能疾病,是高级神经活动功能失调的表现。造成的原因是多方面的。下面从学习压力、疾...

  • 青少年
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  • 03 月光族的心理分析 月光白领的心理误区
  • 由于女人的极度情绪化,常常在不理智下花钱如流水。并且随时可能被激发各种购物的无穷欲望,因此大多数白领女性的财务状况糟糕的一塌糊涂。本文从投资理财太沉闷乏味,不是女人该做的、一再尝试,却多理多错、患得患失等4大方面为您介绍了月光白领的心理误区,一起来了解一下吧。

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  • 04 青少年心理健康问题 青少年常见心理疾病防治
  • 青少年期是是一个变化巨大,面临多种危机的时期,现在青少年的心理健康是心理学家非常关注的问题。下面小编从心理障碍、产生性烦恼和性困惑、学习压力、人际交往的压力四方面为您介绍了青少年期常见的心理问题表现,大家可以参考一下。

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  • 05 老年人如何摆脱丧偶之痛 如何抚慰老年人心理创伤
  • 人的一辈子都是辛辛苦苦过来的,最痛苦的莫过于失去了心爱的人,如果失去了老伴,就陷入了伤心的阴影中,那么老人该如何摆脱丧偶之痛呢,今天买购网小编就和大家一起讨论一下有哪些心里调节办法。

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  • 06 孩子撒谎怎么办 孩子撒谎如何纠正
  • 小孩子多少都会撒点谎,但是你在知道孩子撒谎的原因吗?面对小孩子撒谎我们该怎么应对呢?下面小编就具体为大家进行介绍,并告诉大家小孩撒谎的心里治疗方法,教各位家长该如何纠正孩子撒谎,告诉大家如何教孩子明白说真话的重要性,注重孩子的健康成长。

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  • 07 什么是攀比心理 如何应对儿童攀心理
  • 什么是攀比心理?攀比在心理学上被界定为中性略偏阴性的心理特征,即个体发现自身与参照个体发生偏差时产生负面情绪的心理过程。通常产生攀比心理的个体与被选作为参照的个体之间往往具有极大的相似性,导致自身被尊重的需要过分夸大,虚荣动机增强,甚至产生极端的心理障碍和行为。那么如何应对儿童攀心理?下面小编为大家详细介绍。

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  • 08 【高考必胜】高考前怎样调整心态 这些方法让你远离高考综合症
  • 高考马上就要来啦!随之而来的是不少考生患上了高考综合症。下面就让我们一起来解读一下高考综合症产生的原因、高考综合症症状的表现要点、治疗高考考前综合症需要怎样治疗以及高考前如何进行科学的饮食安排等等一系列随之而来的问题。

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  • 09 青春期心理健康教育 青春期心理健康知识
  • 青春期是从童年到成年的过渡时期,在生理和心理上都会发生许多变化,如情绪容易波动、爱慕异性、兴趣发生转移等。下面,为你介绍青春期的心理知识。

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  • 11 老人长寿的秘诀 百岁老人的几大长寿秘诀
  • 老人长寿需要多关注生活细节,人的心理与寿命是密切相关的,一个整天忧虑、颓丧、且有不良生活习惯的人是很难长寿的,另外,老人长寿还与日常的饮食有关,下面百岁长寿老人就为大家介绍长寿的几大秘诀。

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  • 12 小学生心理健康知识 小学生心理健康教育
  • 小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段,由于身心变化比较快,加之文化知识及社会经验的不足,小学生很容易产生不健康的心理。下面,为你介绍小学生的心理健康知识。

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  • 13 中学生心理健康教育 中学生心理健康知识
  • 中学生正值青春期,心理健康问题也比较容易出现,不少中学生存在着一些心理问题,那么,中学生心理健康的标准是什么?中学生常见心理问题有哪些?中学生如何做到心理健康呢?

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  • 14 儿童选择性缄默症是怎么回事?
  • 选择性缄默症是指已经获得语言能力的儿童,因精神因素的影响而出现的在某些社交场合保持沉默无语的一种心理障碍。其实质是社交功能障碍,而不是语言障碍。这类患儿的发音器官、听觉器官都无器质性损害,智力发育也无异常。据了解,儿童选择性缄默症也是心理疾病的一种体现。下面小编就对儿童选择性缄默症进行阐述,希望能给孩子们的心理健康有所帮助。

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  • 15 初升高要注意什么 初中升高中学生该做的心理准备
  • 初升高要注意什么?初中升高中学生该做的心理准备有哪些?中考结束后,对于进入高中的学生来说,一定会存在一些比较迷惘的事。小编给大家总结了从学习、学习方法、 与老师同学相处、心理等各方面来调节。

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  • 16 教师精神障碍原因 教师精神障碍调节方法
  • 我国教师精神疾病的患病情况与日本相似。所不同的是,神经衰弱和抑郁性神经症等神经症的患病率高于精神分裂症。据了解,精神障碍是一种常见的心理疾病。下面小编分别就教师精神障碍原因以及相应的调节方法进行阐述,希望能帮助广大读者保持心理健康。

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  • 17 老人要想心理健康 应保持适度紧张
  • 紧张的时候,我们每个人都有遇到过,没什么大不了的。但是如果过度紧张那就不好了。过度紧张有害于老人心理健康,但无所事是,百无聊赖,没有适度紧张也有害于身心。下面小编就为大家介绍一下老人该如何维持心理上的适度紧张,希望对各位老年朋友能有所帮助。

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  • 18 儿童遗便症的常见病因有哪些?
  • 儿童遗便症是指在3-4岁以后仍不能根据场合排便的非生理疾病因素造成的疾病。所谓生理疾病因素是指器质性因素(包括损伤或功能不全)和痢疾、尿道炎等和消化系统、泌尿系统有关的传染性疾病。所以,小编眼里的儿童遗便症都是心因性疾病,即心理疾病。下面,小编就给大家介绍儿童遗便症的常见病因。

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  • 19 孩子惹上抑郁症 家长如何应对?
  • 现如今,抑郁症侵害着越来越多的儿童,对他们的身心健康造成严重的威胁。在儿童成长过程中,抑郁容易反反复复发作。很多儿童身患抑郁因被忽视而无法得到及时治疗。那么抑郁症儿童家长该如何应对呢?下面小编就为大家介绍几种方法,希望对大家能够有所帮助。

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  • 20 都市女性常犯的5种心理疾病
  • 生活在大都市,就会有各种各样的问题接踵而来。除了身体上的问题以外,心理上也要倍加重视。女性心理脆弱很容易犯心理疾病,下面小编就为大家介绍一下女人易犯的5种心理疾病,并告诉各位女性该如何消除心理压力,增加心理免疫力,一起来了解下吧。

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职场心理
  • 02 周一综合症怎么破?教你怎样摆脱黑色星期一
  • 对于朝九晚五的上班族来讲,周一综合症是他们最易患上的症状,“患病”的人还不少,少数人低落的状态甚至还会延续到周二周三。都说世界上最遥远的距离不是天涯海角,而是每到周一,心里却想着周五的距离……本期专题教你怎样摆脱黑色星期一。

  • 男士 女士
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  • 03 社交恐惧症的表现 如何治疗社交恐惧症
  • 社交恐惧症是一种对社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前,可能被别人仔细观察的社交场合,有显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱、难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。那么,社交恐惧症的表现是什么?如何治疗社交恐惧症?下面小编为您解答,希望能为您提供帮助。

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  • 04 如何解锁上班族的心 下班后沉默是种病
  • 白天工作满面笑容、应对自如、妙语连珠,可是一回家就像蔫了的“茄子”一样,一句话也说不出来。在不爱说话的人群中,35~40岁的年龄层也是最多。其实,下班后沉默是心理疾病。本文为您详细讲解了白领们不爱说话的原因、解锁OL不愿说话的方法,希对您的健康有所帮助。

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  • 05 创业失败的十个思维误区 创业思维的困境
  • 之前有很多失败的案例,包括各种创业死法,有不接地气而死,有盲目扩张而死,有团队内讧而死,有资源不足而死,死法千奇百怪,但归根结底取决于创业者的思维方式的错误,才会导致后面各种死法。下面小编为大家搜集了创业失败的十个思维误区,一起来了解下吧!

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  • 06 夜班和心理问题有什么关系?
  • 夜班作业对劳动者的心理功能会产生明显的不良影响。有人进行神经行为测试表明,各项指标的得分,在夜间都下降了。连续夜班期间劳动者的疲倦感会逐渐加重,食欲下降,消化道疾病增多。下面小编就夜班和心理健康的关系进行阐述,希望能帮助广大读者远离心理疾病。

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  • 07 四种有效的保健职场女性心理方法
  • 身在职场的女性可能每天都会有各种的心理,气愤、伤心、难过等等,这样下去肯定是会有害健康的,所以我们得先想办法保持自己心情的愉悦,但是如何才能为自己的心理保健呢?可能很多职场女性现在还不了解,专家介绍说可以试试下面的几个方法,缓解效果还不错的哦。赶紧来看看吧!

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  • 08 办公室“隐形人” 职场自闭四步疗法
  • 由于现代社会工作和生活节奏快,有不少人因环境和压力等原因,在职场中产生类似“自闭症”的现象。其主要表现为:平时独来独往,不喜欢和别人交流,只喜欢一个人闷头待着,但凡处在社交场合都感觉别扭。这样对自己职场生涯的发展是非常不利的,下面小编就为大家介绍一下职场自闭的四步疗法,赶紧来看看吧!

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  • 09 职场好人缘 必拒7种不良心理
  • 人际关系就是人们在生产或生活活动过程中所建立的一种社会关系。属于社会学的范畴。而好人缘不是天生的,而是要靠自己来维护的。在日常的人际交往中,有的人会上来跟对方很难接触的感觉。想要拥有人见人爱的好人缘,就要摒弃这以下7种心理。职场好人缘有哪些技巧呢?下面小编为大家搜集了必拒7种不良心理。一起来了解下吧!

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  • 10 盘点职场男性缓解心理压力的技巧
  • 自古以来,大家对于压力的好坏争论不一,有的人说没有压力就没有动力,也有的人说重压之下难出效率。其实,小编认为压力要有,但是不要过大。而对于时常会有心理压力的职场男性朋友们,就应当掌握一些减压方法,以便于让自己时刻处于心理健康的状态。那么下面小编就为大家介绍几个助职场男性缓解心理压力的技巧,希望能帮助读者远离心理疾病。

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  • 11 单调作业产生的心理障碍 你知道吗
  • 单调作业是指那种千篇一律、简单、快速、高度重复、跟着设备机械地运动、无精神活动余地的职业。所以,单调作业也会产生相应的心理障碍。下面小编就单调作业产生的心理障碍进行分析,希望能帮助广大读者保持心理健康。

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  • 12 高温作业的神经心理影响有哪些?
  • 随着高温作业所致的体温逐渐升高,可见到神经反射潜伏期逐渐延长,运动神经兴奋性明显降低。中枢神经系统抑制占优势。此时,劳动者出现注意力不集中,动作的准确性与协调性差,反应迟钝,作业能力明显下降,易发生工伤事故。下面小编对高温作业的神经心理影响进行阐述,希望能帮助广大读者远离心理疾病。

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  • 13 学会给自己加分 职场一周节律
  • 上班时,您是垂头丧气,还是像打鸡血般精神抖擞?如果您真的喜欢这份工作,当然会充满活力,但是好心情不是天天有,一定要有好习惯带动。下面从周一,焦虑症来袭、周二,忙着看计划书,开会、周三,职场超人心很累、周四,心情放松、周五,阵阵狂喜五大方面教您在上班时如何给自己加分,职场一周轻松节律。

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  • 14 职场攻略篇 助你如何辩小人
  • 职场上,什么样的人都有可能碰到,圆滑的、率真的、曲里拐弯的、口无遮拦的,有些人表里如一,有些人高深莫测。有些刚交往觉得亲切,有些相处久了才会觉得温暖。对待不同类型的人,要用不同的方法,否则就不能与别人产生良好的互动和沟通。值得注意的是,并非每一个给你产生情绪压力的人,都是你职场上的小人,也并非每一个不那么合作的人都要被归入“恶人”的类别。下面为您推荐职场攻略...

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  • 15 解决人际关系的重点在哪?
  • 关系不能直接被感受到,它是通过人们的行为被我们推断出来的。任何一种关系都是双向的,哪怕是涉及到刚出生的婴儿关系时,也是双向性的。其实,如何处理人际关系也是一种心理健康的体现。下面小编就给大家讲述解决人际关系的重点,希望能帮助读者远离心理疾病。

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  • 16 活用心理年龄来改善人际关系
  • “心理年龄”的高低,和遗传、性格、经历、环境等因素密切相关,甚至受近期心情等因素的影响。“心理年龄”的高低各有利弊,并没有绝对的好坏之分。下面文章详细的为我们介绍了利用心理年龄来改善人际关系的方法。

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  • 17 离退休综合症的表现与防治方法
  • 离休和退休是生活中的一次重大变动,由于适应不了环境的突然改变,而出现情绪上的消沉和偏离常态的行为,甚至引起疾病,就谓"离退休综合征"。那么,离退休综合症的表现与防治方法是什么呢?下面从离退休综合症的表现与特征、影响离退休综合症的社会心理因素、离退休综合症的防与治3大方面入手,为您介绍离退休综合症的表现与防治方法,赶紧来看看吧。

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  • 18 5个良方 对抗夏季职场抑郁
  • 近年来,社会中各种压力的存在使得忧郁症这种心理疾病几乎随处可见。职场抑郁症目前已经成为全球疾病中给人造成严重负担的重要疾病,对患者及其家属造成重大的损失和痛苦,是其他疾病无法相比的,也是最盛行最需要预防的疾病之一,接下来小编将为您介绍8个良方,希望有这种症状的朋友早日康复!

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  • 19 赶走职场坏情绪的11个小妙招
  • 现在,社会发展迅猛,人们的生活、工作节奏越来越快,但个体心理发展或适应度相对滞后,人们心理问题越来越突出,心理亚健康、不健康现象、职场坏情绪等问题越来越普遍。本文从笑起来,制造快乐、解决问题,不要抱怨、听听音乐,哼哼歌等11方面教您如何赶走职场坏情绪,一起来了解下吧!

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  • 20 上班族如何对抗“心理罢工”?
  • 什么是心理罢工呢?专家称:“心理罢工是一种信号,提醒你需要进行身心的休息了,当出现心理罢工情绪时,一定要及时进行适当的外部调节与自我内部调节。”上班一族怎样对抗心理罢工,将工作状态调整到最佳呢?我们为你奉上秘籍,一起来看看相关的知识吧!

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婚恋心理
  • 01 情感障碍的表现有哪些 情感障碍能治好吗
  • 双相障碍是情感障碍的一种类型,也称双相情感障碍,指发病以来,既有躁狂或轻躁狂发作、又有抑郁发作的一种情感障碍。躁狂发作需持续一周以上,抑郁发作需持续两周以上,躁狂和抑郁交替或循环出现,也可以混合方式同时出现。那么情感障碍能治好吗?下面我们就来看看详细的解析。

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  • 02 十大婚恋心理 切莫碰触其底线
  • 夫妻关系正常,才可能有所幸福感,也才能让各自的父母与子女生活在一种较为舒心的环境中。但这夫妻间免不了吵吵闹闹,或是隔三差五地弄出点事儿来。为何有的夫妻吵闹一辈子,却也能白头偕老。而有时从来不吵闹的夫妻却会意外地出现危机,走到尽头。这说明吵闹并不一定就会动摇夫妻关系的根本,而不吵闹的夫妻却也不说明就不会突破夫妻关系的底线。下面为您总结十大婚恋心理,提醒夫妻们切...

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  • 03 失恋后为何觉得更爱对方?
  • 爱情其实也是一种持续的刺激。人长时间的沉浸其中,就会对其视而不见、充耳不闻。当这种刺激突然停止,特别是恋人突然提出分手的时候,才会感觉到强烈的不适应。下面我们跟随小编一起来了解下失恋后为何觉得更爱对方?

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  • 04 什么是婚前综合症 婚前综合症有哪些表现
  • 婚姻是人生的大事,可什么是婚前综合症呢?其实婚前综合症是结婚前出现的种种心理异常症状。婚前综合症的表现主要有怀疑症、恐婚症、忧虑症和代沟症四种症状。下面就让我们一起来解读一下这四种婚前综合症的表现的病由、病状以及治疗方案吧!

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  • 05 夫妻如何相处才能拥抱幸福呢?
  • 下面文章详细的为我们介绍了夫妻如何相处才能幸福。要具有一定的持家才能、能依然保持自己的兴趣爱好、懂得求大同,存小异、经济相对独立、对自己依然保持自信、懂得爱人,同时也爱自己、大事不糊涂,小事不计较等。

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  • 06 生活心理学 道歉也是一门艺术
  • 下面文章详细的为我们介绍了道歉的艺术。道歉太早别人会认为你在采取防御措施以防止你的“受害人”生你的气而对你实施报复;如果时间太晚别人又以为你事后追悔,所以选择一个恰当的时间道歉能起到意想不到的效果。

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  • 07 经营婆媳关系的关键是什么?
  • 经营婆媳关系的关键是什么?不少姐妹在婆媳关系上都有着不少疑惑,小编想要告诉大家,感情是互相的,这个世界,有付出才有回报,总有人要先迈出那一步,如果你的人生观是“人争一口气”,那么你势必深陷在自己的认知里,体会不到海阔天空般的愉悦。大家不妨跟随小编的脚步一起来了解下吧!

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  • 08 与异性交往时询问别人的动机是禁忌
  • 下面文章详细的为我们介绍了与异性交往时询问别人的动机是禁忌。不断询问对方的动机,等于也传达了一个信息——在你内心,你并不相信、尊重或赞成对方所做的决定。这也暗示了,你的伴侣不够聪明到可以自己作出合适的决定。

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  • 09 什么是恋爱挫折综合征?如何治疗?
  • 婚姻是爱情的归宿和升华,高尚而幸福的爱情有益男女双方的身心健康,给人以美的享受,如果在婚姻问题上处理不当,失恋,单相思,违心地与他人成婚,大龄姑娘或小伙子爱情来迟等等,精神上都会蒙受到极大的刺激,产生不良的心理而导致恋爱病。人便显得烦恼、忧伤、思维迟钝、精神萎靡、食欲不振,心理学家把这种因失恋而引起的症状称为恋爱挫折综合征。下面为您详细介绍恋爱挫折综合征的主...

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  • 10 丧偶综合症是什么 丧偶综合症的预防
  • 所谓丧偶综合症是指人突然失去休戚与共、风雨同舟的终生伴侣所产生的适应性障碍。由于来自丧失了自己最知心、最体己的亲人,孤苦伶仃地去承受上有老、下有小的生活负担的挑战,其心理反应往往出乎意料的强烈。轻的可表现心境抑郁,表情悲伤,持续时间短暂;重的可表现悲恸欲绝,呼天抢地,痛不欲生或呆若木鸡,神思恍惚。这种疾病身体的影响不容小视,提醒患者早发现,早治疗。

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  • 11 剩女宝典:提升相亲成功率的十大秘笈
  • 下面文章详细的为我们介绍了提升相亲成功率的秘籍。要做到避免向对方过多兜售自己、永远留给对方说话时间充分尊重他的话语权、眼神集中在对方的“三角区”游荡、快速找到与对方的交集、尽量减少说话时的手势和口头语、放低自己的强项重视对方的专长等。

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  • 12 黄昏恋是什么意思 黄昏恋问题分析
  • 黄昏恋黄昏恋,又称中老年恋爱。黄昏恋一般有两种情况:一种是在青春时代未解决好个人问题,到中年遇到合适的才谈恋爱;另一种是中老年丧偶或离婚后再成家进行的恋爱。接下来小编将为您具体地介绍下黄昏恋是什么意思和如何分析黄昏恋问题。希望对大家有所帮助。

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  • 13 幸福婚姻夫妻间需注意10大禁忌
  • 夫妻之间要怎样相处才能够让婚姻幸福美满呢?在婚姻当中要避开哪些禁忌,可以有力的保护婚恋,让爱情和家庭都甜蜜。本文从不要胡乱猜疑、不要认为爱人为你做的事理所应当、不要相互埋怨等10大方面为您介绍幸福婚姻夫妻间需注意的禁忌,赶紧来看看吧!

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  • 14 老年人再婚的心理应如何进行调整?
  • 老年人再婚的心理应如何进行调整?如老人再婚后应特别注意培养双方的感情,要尽快摆脱前妻或前夫的影子,其次要注意不去触动各自心理上的敏感点,例如双方条件的优劣问题、对方带来子女的问题、彼此间的信任问题,特别是那些因受过严重刺激而竭力回避或厌恶的事情,即对方的心里疮疤、感情上不幸的烙印,并且时时注意培养新的感情。

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  • 15 新娘如何克服性恐惧?
  • 新婚的日子无疑是一个女人一生中最重要的一天,在那一天,新娘将度过人生中最美丽的时光。很多年轻的男性对新婚的憧憬是来自于对性接触的渴望,但是未婚女性通常会产生恐惧的情绪。那么,新娘如何克服性恐惧?用什么办法消除这种恐惧呢?接下来小编将为您解答这个问题。

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  • 16 新婚必读:从心理上成就“健康美满”的开始
  • 女性在新婚之夜大多数是精疲力尽的状态,婚礼的繁文缛节确实让人体力不支。大部分人的新婚夜过得并不是十分美妙,那么,怎样过得趋近美妙呢?接下来小编将为您从男性和女性两个不同的角度进行心理解密,告诉您男女在新婚夜对于性生活压力的来源及纾解办法,快来看看吧!

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  • 17 恋爱后会产生5种化学反应物
  • 爱不仅是一种奇妙的感觉,还是一场化学反应,能在人体内合成多种化合物。本文从上瘾的化合物、镇定的化合物、催情的化合物、兴奋的化合物、亲密的化合物5大方面为您介绍恋爱后会产生5种化学反应物,一起来看看吧!

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  • 18 心理测试爱情 看你有无恋爱强迫症
  • 要知道“恋爱强迫症”对你们的恋情可没有帮助,最常用的分手理由中,“管太多”、“粘太紧”可是名列前茅。本文从每天查一次岗,关心对方行踪、恋人没有立刻回电时,心里隐隐冒火、恋人接到任何电话时您的反应三大方面教您自测有没有潜在的强迫症倾向,一起来了解下吧!

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  • 19 剩女越“剩”越应该有要求
  • 人们常常以世俗的所谓最佳结婚年龄标准来衡量。总是孤身一人,但是作为改革开放成长起的80后剩女,都是有个性的一代。都说有剩男没剩女,现如今的趋势,“剩女”潮流已然成为了社会的必然,对于一个剩女而言,越是急,越是要三思而后行,也许以下几点建议会有些帮助和启示。

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心理常识
  • 03 【精神病专题】神经病还是蛇精病 带你揭开精神病的神秘面纱
  • 精神病人是一种以精神无能,行为异常为主要特征的疾病,无论采取任何办法,精神病人始终无民事能力,也就无法成家立业,越来越多的研究认为,精神分裂症和抑郁症是出生前与生俱来的疾病。那么精神病到底是一种怎样的病?精神病和神经病是同一种病吗?精神病的危害又有哪些?如何有效地进行预防呢?本期专题就让我们聊一聊精神病。

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  • 04 【抑郁症专题】远离抑郁症 关爱抑郁症患者 做健康青年
  • 抑郁症是一种常见的心理障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现自杀念头和行为。那么抑郁症是如何产生的?它对我们将产生怎样的影响?得了抑郁症该怎样治疗?本期专题就让我们聊聊抑郁症。

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  • 05 怎样克服强迫症 强迫症的发病原因是什么 强迫症的治疗方法
  • 强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症。强迫症的发病人群很多,一旦患有强迫症,会给自己的生活和工作带来很多困扰​,那么应该怎样消除强迫症呢?强迫症最佳的治疗方法有那些?强迫症有什么饮食调理方法?强迫症治疗的注意事项是什么?下面小编全面为您介绍关于强迫症的全面知识,希望能为您提供帮助。

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  • 07 思维障碍内容有哪些?
  • 思维障碍,是指思维联想活动量和速度方面发生异常。思维障碍是临床精神障碍常见的症状,思维障碍的临床表现是多种多样的。一般多见于精神分裂症或脑器质性精神障碍以及精神发育迟滞患者身上,最常见的分为思维形式障碍和思维内容障碍两大类。思维障碍内容主要有以下几点,接下来带您一一了解并学习。

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  • 08 美国心理学家撰文:10种心理挡住快乐
  • 戴尔·卡耐基被誉为20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师,他曾说:“无论你是谁,你在何处,或你在做什么,使你快乐或不快乐的,是你如何想。”由此可见,一个人的心理健康对他是否快乐有着非常关键的影响。下面小编对挡住快乐的10种心理进行分析,希望能帮助读者能远离心理疾病。

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  • 13 常见心理疾病的治疗方法 心理疾病怎么治疗
  • 心理疾病是很普遍的,只不过存在着程度区别而已,而且现代文明的发展使人类愈发脱离其自然属性,污染、生活快节奏、紧张、信息量空前巨大、社会关系复杂、作息方式变化、消费取向差异、在公平的理念下不公平的事实拉大、溺爱等,都使心理疾病逐渐增多并恶化。那么,心理疾病怎么治疗呢?

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  • 14 心理健康测试: 从睡姿测试你的心理
  • 睡姿,是受意识控制极少的下意识动作,所以它所传达的信息很少具有欺骗性,能真实反映人的心理状态。英国睡眠评估和咨询服务机构主任克里斯•依济科夫斯基通过问卷调查,概括出6种睡眠姿势,发现每一种姿势对应着一种人格类型。

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  • 18 神经衰弱症状 神经衰弱症状的表现
  • 神经衰弱往往伴随失眠、抑郁、焦虑、头痛等病症,大脑由于长期的情绪紧张和精神压力,从而产生精神活动能力的减弱。下面从衰弱症状、兴奋症状、情绪症状、紧张性疼痛、睡眠障碍等6大方面为您介绍神经衰弱的症状及神经衰弱的表现,赶紧来了解一下吧!

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  • 19 拔毛癖是怎么回事 拔毛癖能不能治好
  • 拔毛癖是精神心理疾病之一,可能是精神紧张焦虑等心理因素或家庭因素所致。其特征是冲动性的拔毛导致毛发丢失,这不是对妄想或幻觉的反应。拔毛之前通常有紧张感增加,拔完之后有如释重负感或满足感。在世界卫生组织编写的《国际疾病分类》中,将本病归类于精神行为障碍之习惯与冲动控制障碍部分。

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  • 20 偷窃癖主要表现 偷窃癖如何治疗
  • 偷窃癖属于意志控制障碍范畴的精神障碍。其表现是反复出现的、无法自制的偷窃行为,虽屡遭惩罚而难于改正。这种偷窃不是为了谋取经济利益,也不具有其它明确目的(如挟嫌报复、窃富济贫或引人注意等),纯粹是因为是一种心理疾病,不受自己控制。下面小编对偷窃癖主要表现以及治疗方法进行阐述,希望能帮助广大读者保持心理健康。

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