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  • 由于女人的极度情绪化,常常在不理智下花钱如流水。并且随时可能被激发各种购物的无穷欲望,因此大多数白领女性的财务状况糟糕的一塌糊涂。本文从投资理财太沉闷乏味,不是女人该做的、一再尝试,却多理多错、患得患失等4大方面为您介绍了月光白领的心理误区,一起来了解一下吧。

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心理健康的标准有哪些?

①有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。

②适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。

③在日常生活中,具有适度的主动性,不为环境所左右。

④理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想。

⑤适度地接受个人的需要,并具有满足此种需要的能力。

⑥有自知之明,了解自己的动机和目的,能对自己的能力作客观的估计。

⑦能保持人格的完整与和谐,个人的价值观能适应社会的标准,对自己的工作能集中注意力。

⑧有切合实际的生活目标。

⑨具有从经验中学习的能力,能适应环境的需要改变自己。

⑩有良好的人际关系,有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下,能保持自己的个性,既不过分阿谀,也不过分寻求社会赞许,有个人独立的意见,有判断是非的标准。

抑郁症的症状

抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低:情绪低落、思维迟缓、意志活动减退,另外一些患者会以躯体症状表现出为主。

具体可表现为显著而持久的抑郁悲观,与现实环境不相称。程度较轻的患者感到闷闷不乐,无愉快感,凡事缺乏兴趣,感到“心里有压抑感”、“高兴不起来”。

程度重的可悲观绝望,有度日如年、生不如死之感,患者常诉说“活着没有意思”、“心里难受”等。

更年期和老年抑郁症患者可伴有烦躁不安、心神不宁、浑身燥热、潮红多汗等。

而儿童和少年可以表现为易激惹(如不耐烦、为一点小事发怒)。

典型的抑郁心境还具有晨重夜轻节律的特点,即情绪低落在早晨较为严重,而傍晚时可有所减轻。

患者本人可能会反馈大脑反应迟钝,或者记忆力、注意力减退,学习或者工作能力下降或者犹豫不决,缺乏动力,什么也不想干,以往可以胜任的工作生活现在感到无法应付;

患者不仅开始自我评价降低,有时还会将所有的过错归咎于自己,常产生无用感、无希望感、无助感和无价值感,甚至开始自责自罪,严重时可出现罪恶妄想(反复纠结与自己一些小的过失,认为自己犯了大错,即将受到惩罚)、反复出现消极观念或者行为。

很多患者没有节食时会伴有食欲下降或者亢进、体重减轻或者增加(例如,一个月内体重变化超过5%),几乎每天都有失眠或睡眠过多,还有一些患者会出现性欲减退,女性患者会出现月经的紊乱。

值得注意的是,由于中国文化的特点,一些患者的情感症状可能并不明显,突出的会表现为各种身体的不适,以消化道症状较为常见,如食欲减退、腹胀、便秘等,还会有头痛、胸闷等症状,患者常常会纠缠于某一躯体主诉,并容易产生疑病观念,进而发展为疑病、虚无和罪恶妄想,但内科检查却发现没有大的问题,相应的治疗效果也不明显。

人群心理
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职场心理
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  • 自古以来,大家对于压力的好坏争论不一,有的人说没有压力就没有动力,也有的人说重压之下难出效率。其实,小编认为压力要有,但是不要过大。而对于时常会有心理压力的职场男性朋友们,就应当掌握一些减压方法,以便于让自己时刻处于心理健康的状态。那么下面小编就为大家介绍几个助职场男性缓解心理压力的技巧,希望能帮助读者远离心理疾病。

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婚恋心理
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  • 10 丧偶综合症是什么 丧偶综合症的预防
  • 所谓丧偶综合症是指人突然失去休戚与共、风雨同舟的终生伴侣所产生的适应性障碍。由于来自丧失了自己最知心、最体己的亲人,孤苦伶仃地去承受上有老、下有小的生活负担的挑战,其心理反应往往出乎意料的强烈。轻的可表现心境抑郁,表情悲伤,持续时间短暂;重的可表现悲恸欲绝,呼天抢地,痛不欲生或呆若木鸡,神思恍惚。这种疾病身体的影响不容小视,提醒患者早发现,早治疗。

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  • 11 【孩子早恋】孩子早恋怎么办 孩子早恋怎么处理
  • 在青春期的孩子,对于恋爱总是存在着一些向往,究竟孩子早恋怎么办?如何正确处理孩子早恋问题已经成了一个家庭中的大事了。很多家长都想好好的处理,但是总是会与孩子发生争执,到底家长怎样处理孩子早恋好?

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  • 12 剩女宝典:提升相亲成功率的十大秘笈
  • 下面文章详细的为我们介绍了提升相亲成功率的秘籍。要做到避免向对方过多兜售自己、永远留给对方说话时间充分尊重他的话语权、眼神集中在对方的“三角区”游荡、快速找到与对方的交集、尽量减少说话时的手势和口头语、放低自己的强项重视对方的专长等。

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  • 13 黄昏恋是什么意思 黄昏恋问题分析
  • 黄昏恋黄昏恋,又称中老年恋爱。黄昏恋一般有两种情况:一种是在青春时代未解决好个人问题,到中年遇到合适的才谈恋爱;另一种是中老年丧偶或离婚后再成家进行的恋爱。接下来小编将为您具体地介绍下黄昏恋是什么意思和如何分析黄昏恋问题。希望对大家有所帮助。

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  • 14 老年人再婚的心理应如何进行调整?
  • 老年人再婚的心理应如何进行调整?如老人再婚后应特别注意培养双方的感情,要尽快摆脱前妻或前夫的影子,其次要注意不去触动各自心理上的敏感点,例如双方条件的优劣问题、对方带来子女的问题、彼此间的信任问题,特别是那些因受过严重刺激而竭力回避或厌恶的事情,即对方的心里疮疤、感情上不幸的烙印,并且时时注意培养新的感情。

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  • 15 幸福婚姻夫妻间需注意10大禁忌
  • 夫妻之间要怎样相处才能够让婚姻幸福美满呢?在婚姻当中要避开哪些禁忌,可以有力的保护婚恋,让爱情和家庭都甜蜜。本文从不要胡乱猜疑、不要认为爱人为你做的事理所应当、不要相互埋怨等10大方面为您介绍幸福婚姻夫妻间需注意的禁忌,赶紧来看看吧!

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  • 16 新娘如何克服性恐惧?
  • 新婚的日子无疑是一个女人一生中最重要的一天,在那一天,新娘将度过人生中最美丽的时光。很多年轻的男性对新婚的憧憬是来自于对性接触的渴望,但是未婚女性通常会产生恐惧的情绪。那么,新娘如何克服性恐惧?用什么办法消除这种恐惧呢?接下来小编将为您解答这个问题。

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  • 17 新婚必读:从心理上成就“健康美满”的开始
  • 女性在新婚之夜大多数是精疲力尽的状态,婚礼的繁文缛节确实让人体力不支。大部分人的新婚夜过得并不是十分美妙,那么,怎样过得趋近美妙呢?接下来小编将为您从男性和女性两个不同的角度进行心理解密,告诉您男女在新婚夜对于性生活压力的来源及纾解办法,快来看看吧!

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  • 18 恋爱后会产生5种化学反应物
  • 爱不仅是一种奇妙的感觉,还是一场化学反应,能在人体内合成多种化合物。本文从上瘾的化合物、镇定的化合物、催情的化合物、兴奋的化合物、亲密的化合物5大方面为您介绍恋爱后会产生5种化学反应物,一起来看看吧!

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  • 19 心理测试爱情 看你有无恋爱强迫症
  • 要知道“恋爱强迫症”对你们的恋情可没有帮助,最常用的分手理由中,“管太多”、“粘太紧”可是名列前茅。本文从每天查一次岗,关心对方行踪、恋人没有立刻回电时,心里隐隐冒火、恋人接到任何电话时您的反应三大方面教您自测有没有潜在的强迫症倾向,一起来了解下吧!

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  • 20 剩女越“剩”越应该有要求
  • 人们常常以世俗的所谓最佳结婚年龄标准来衡量。总是孤身一人,但是作为改革开放成长起的80后剩女,都是有个性的一代。都说有剩男没剩女,现如今的趋势,“剩女”潮流已然成为了社会的必然,对于一个剩女而言,越是急,越是要三思而后行,也许以下几点建议会有些帮助和启示。

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心理常识
  • 03 【精神病专题】神经病还是蛇精病 带你揭开精神病的神秘面纱
  • 精神病人是一种以精神无能,行为异常为主要特征的疾病,无论采取任何办法,精神病人始终无民事能力,也就无法成家立业,越来越多的研究认为,精神分裂症和抑郁症是出生前与生俱来的疾病。那么精神病到底是一种怎样的病?精神病和神经病是同一种病吗?精神病的危害又有哪些?如何有效地进行预防呢?本期专题就让我们聊一聊精神病。

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  • 04 【抑郁症专题】远离抑郁症 关爱抑郁症患者 做健康青年
  • 抑郁症是一种常见的心理障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现自杀念头和行为。那么抑郁症是如何产生的?它对我们将产生怎样的影响?得了抑郁症该怎样治疗?本期专题就让我们聊聊抑郁症。

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  • 05 怎样克服强迫症 强迫症的发病原因是什么 强迫症的治疗方法
  • 强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症。强迫症的发病人群很多,一旦患有强迫症,会给自己的生活和工作带来很多困扰​,那么应该怎样消除强迫症呢?强迫症最佳的治疗方法有那些?强迫症有什么饮食调理方法?强迫症治疗的注意事项是什么?下面小编全面为您介绍关于强迫症的全面知识,希望能为您提供帮助。

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  • 07 美国心理学家撰文:10种心理挡住快乐
  • 戴尔·卡耐基被誉为20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师,他曾说:“无论你是谁,你在何处,或你在做什么,使你快乐或不快乐的,是你如何想。”由此可见,一个人的心理健康对他是否快乐有着非常关键的影响。下面小编对挡住快乐的10种心理进行分析,希望能帮助读者能远离心理疾病。

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  • 08 思维障碍内容有哪些?
  • 思维障碍,是指思维联想活动量和速度方面发生异常。思维障碍是临床精神障碍常见的症状,思维障碍的临床表现是多种多样的。一般多见于精神分裂症或脑器质性精神障碍以及精神发育迟滞患者身上,最常见的分为思维形式障碍和思维内容障碍两大类。思维障碍内容主要有以下几点,接下来带您一一了解并学习。

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  • 14 常见心理疾病的治疗方法 心理疾病怎么治疗
  • 心理疾病是很普遍的,只不过存在着程度区别而已,而且现代文明的发展使人类愈发脱离其自然属性,污染、生活快节奏、紧张、信息量空前巨大、社会关系复杂、作息方式变化、消费取向差异、在公平的理念下不公平的事实拉大、溺爱等,都使心理疾病逐渐增多并恶化。那么,心理疾病怎么治疗呢?

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  • 16 心理健康测试: 从睡姿测试你的心理
  • 睡姿,是受意识控制极少的下意识动作,所以它所传达的信息很少具有欺骗性,能真实反映人的心理状态。英国睡眠评估和咨询服务机构主任克里斯•依济科夫斯基通过问卷调查,概括出6种睡眠姿势,发现每一种姿势对应着一种人格类型。

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  • 18 神经衰弱症状 神经衰弱症状的表现
  • 神经衰弱往往伴随失眠、抑郁、焦虑、头痛等病症,大脑由于长期的情绪紧张和精神压力,从而产生精神活动能力的减弱。下面从衰弱症状、兴奋症状、情绪症状、紧张性疼痛、睡眠障碍等6大方面为您介绍神经衰弱的症状及神经衰弱的表现,赶紧来了解一下吧!

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  • 19 拔毛癖是怎么回事 拔毛癖能不能治好
  • 拔毛癖是精神心理疾病之一,可能是精神紧张焦虑等心理因素或家庭因素所致。其特征是冲动性的拔毛导致毛发丢失,这不是对妄想或幻觉的反应。拔毛之前通常有紧张感增加,拔完之后有如释重负感或满足感。在世界卫生组织编写的《国际疾病分类》中,将本病归类于精神行为障碍之习惯与冲动控制障碍部分。

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  • 20 知觉障碍分类 知觉障碍包括哪些心理疾病
  • 知觉是客观事物的整体在人脑中的直接反映,它是客观事物的个别属性或个别部分在大脑中综合起来,并借助以往的类似表象与记忆经验而形成的一种综合映象。而知觉障碍就是由于各种原因引起的知觉异常的现象。知觉的障碍是心理过程障碍中最常见的,同时也是许多精神病的主要症状。下面为您详细讲述知觉障碍分类以及包括哪些心理疾病,一起来了解一下。

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