俗话说：“要吃飞禽，鸽子鹌鹑。”鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”，营养价值不亚于鸡蛋，鸡蛋和鹌鹑蛋中的蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量基本相同。因为同样重量的鹌鹑蛋中所含的卵磷脂比鸡蛋高，而卵磷脂有助于孩子大脑的发育，所以婴幼儿吃鹌鹑蛋更好。下面就来了解下鹌鹑蛋和鸡蛋的知识。

鹌鹑蛋是鹌鹑的卵，外观小巧，但营养价值很高，含有较高的蛋白质，脑磷脂、卵磷脂、铁和维生素等。但是鹌鹑蛋胆固醇太高，若是短时间内食用过多，可能会增加体内的胆固醇含量，严重容易引起心脑血管疾病，所以不宜多食，每天最多不超过5个。下面就来了解下鹌鹑蛋的相关知识。

品牌是一个地区综合实力的集中体现，近年来，各省鼓励加强品牌培育，提供优质供给，推动经济转型升级和高质量发展，在新一代信息技术、生物医药、节能环保、智能制造、文化创意等领域培育了一批高精尖品牌。下面就为你介绍广东、江苏、浙江、山东等中国各省十大品牌，带你一览中国区域品牌发展情况。

鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵，味鲜美，营养丰富，是一种很好的滋补品。鹌鹑蛋虽然体积小，但它的营养价值与鸡蛋一样高，在营养上有独特之处，有 "卵中佳品"、“动物中的人参”之称，最适合体质虚弱，营养不良，气血不足者和少年儿童生长发育者食用。鹌鹑蛋虽然营养丰富，也不宜一次多吃，正常来说，每天吃3到5个就可以了。下面就来了解下鹌鹑蛋的相关知识。

加入WTO以来，中国已经从刻板印象中的“世界工厂”，变身为影响国际品牌排序的“黑马力量”。科技和创新让我们撕去了单一的“制造”标签，转而戴上“优质、精品、高端”的桂冠。拥有百度、京东、联想的北京，孕育了阿里巴巴、农夫山泉、苏泊尔的杭州，诞生了腾讯、华为、中国平安的深圳，无一不代表中国城市和品牌在世界经济战争中的中坚力量。那么中国主要城市有哪些大品牌呢？