服务/保健
十大富含维生素b2的食物
维生素b2又叫核黄素，或者维他命B2，是B族维生素的一种，对人体非常重要。因体内维生素B2的储存是很有限的，因此每天都要由饮食提供。本文MA...
十大富含维生素e的食物
维生素E是我们每天需要的营养素，尤其是对女孩来说，经常补充维生素E，皮肤会越来越好。下面maigoo网编就跟大家分享下十大富含维生素e的食物...
十大高纤维粗粮排名
粗粮通常包括三大类：大麦、燕麦、荞麦等谷物类，各种干豆类以及红薯、土豆等块茎类，大多具有丰富的纤维素。那么哪种粗粮膳食纤维含量最高？富含粗纤...
十种胆固醇高的食物排名
其实在我们常吃的食材中，有不少胆固醇高的食物，常吃不利于身体健康。生活中常见的高胆固醇食物有动物内脏、动物脑子、禽蛋蛋黄、鱿鱼、鱼籽、奶油，...
十大富含维生素d的食物
维生素有很多种，而维生素D则是人体所需要的一种营养成分，我们常见的富含维生素d的食物有鱼肝油、高脂肪海鱼、动物肝脏、口蘑、蛋黄、奶酪，除此之...
十大富含维生素c的食物
维生素c不仅能美白，还能促进免疫蛋白合成，提高机体功能酶的活性，膳食来源广泛存在于新鲜蔬菜水果中，那富含维c的食物有哪些呢？Maigoo小编...
维生素c含量最高的十种水果
维生素C又称维他命C，是人体每天所需的营养物质之一，众所周知，补充维C的最主要途径就是食物，以新鲜的蔬果为最佳，那么你知道哪些水果含维生素c...
吃了能补铁的十种水果
铁是人体不可缺少的微量元素之一，补充铁的途径有很多，水果就是其中一种。含铁量最高的水果，你肯定想不到吧，那就是酸枣。除了酸枣外，草莓、椰子、...
十大富含dha的食物
DHA作为对宝宝大脑发育极其重要的脂肪酸，想必妈妈们应该都不陌生。下面maigoo就跟大家分享下十大富含dha的食物排名，上榜的有母乳、鱼肝...
十大富含维生素a的食物
我们平时吃的许多食物都含有丰富的维生素，那么富含维生素a的食物，你知道哪些呢？本文MAIGOO编辑就为大家盘点十大富含维生素a的食物，有猪肝...
国家医疗补助十大疾病
大病救助，也叫大病医疗救助，它是依托基本医疗保险和新型农村合作医疗结算平台，为参加大病医疗救助人群提供大病救助保障的一种新型医疗救助制度，那...
中国十大西洋参产地
西洋参，又名花旗参，原产自加拿大和美国，我国成功引种后在多地都有种植。那么中国西洋参产地哪里有名？国内西洋参三大基地分别是山东威海文登西洋参...
吃了能补血的十种水果
不少人对“贫血”这个词应该有很深的认知，它是一种非常普遍的症状，女性因为体质的原因更为常见。平时我们通过食物，吸收里面的营养和微量元素，来促...
中国宫廷十大补品
古代皇帝都曾做过长生不老的美梦，并找寻各种“灵丹妙药”来健补身体。有些并没有益处，还危害身体，有的则确有良效，并流传至今。接下来小编将为大家...
含钙量高的10种水果
钙是人体不可或缺的营养元素，它对于骨骼的发育和成长有着十分重要的作用，我们都知道牛奶、乳酪等奶制品，虾皮，坚果等食物含钙量较高，其实水果也有...
含钙量高的10种坚果
坚果果皮坚硬，香脆可口，一般都含有丰富的营养成分，正确食用对人体生长发育、增强体质等有比较好的帮助，那么吃什么坚果补钙效果好呢？补钙前十名的...
中国十大人参产地
中国作为全球人参第一大生产国，人参产地主要分布于吉林、辽宁、黑龙江等省份，山东、山西等地亦有栽培。那么人参哪里出产的最好？为大家介绍著名旳人...
中国十大铁皮石斛产地
‌铁皮石斛属于传统名贵中药材‌，有“中华九大仙草”之首的美誉，那么铁皮石斛哪里的最好呢？铁皮石斛出产地主要有雁荡山铁皮石斛，广南铁皮石斛，安...
男性艾滋病的10个征兆
男人得了艾滋病的症状有哪些？艾滋病是全人类的公敌，我们要有强烈的预防意识。本文中maigoo小编就通过相关资料，带大家了解下男人艾滋病最明显...
缓解痛经的10个小妙招
大姨妈最快止痛的方法有哪些？痛经是女性身上常见的症状，情况严重时，会影响生活质量。本文中maigoo小编就结合相关资料，为大家总结了十种女性...
10种情况不需要打狂犬疫苗
我国每年要用掉全世界80%以上的人用狂犬病疫苗，大约为1500万人份，80%以上为滥用，这样不单单浪费钱，而且疫苗也有一些副作用，如发烧、肌...
艾滋病十种自我检查
众所周知，艾滋病是世界五大绝症之一，目前暂时没有治愈办法，也被称为“超级癌症”和“世纪杀手”。随着艾滋病人越来越多，不少人都有恐艾的心理。那...
十大癌症排行榜
如今医疗手段虽进步不少，但依然有许多癌症难以治愈，病发率死亡率极高，maigoo网编盘点了最难治愈的十大癌症疾病，总结了这十大癌症排名、十大...
青少年儿童最常见的十大癌症
国际儿童肿瘤学会数据显示：我国儿童肿瘤发病率以每年2.8%左右的速度增长。我国是全球面临儿童癌症负担最大、儿童肿瘤发病率较高的国家之一。对成...
世界十大营养海鱼
鱼肉味道鲜美而且营养丰富，受到不少人的喜爱，特别是海鱼，在营养成分的含量上比河鱼多，营养价值略胜一筹，那么，营养最好的海鱼是什么鱼？高营养海...
中国十大烟花爆竹产地
中国是全球最大的烟花生产、消费、出口国，据估计全球80%的烟花出口额都是由中国贡献的。燃放烟花爆竹也是中国自古以来的传统，那么我国哪里产的烟...
中医十大千古名方
中医至今已有数千年的历史，经过无数先辈医家的传承与实践，流传下来了许多经典的中药方剂，那么中医千古名方有哪些？中医千古第一方是什么？下面，M...
十大高纤维蔬菜
膳食纤维是一种多糖，虽然它既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量，但是它在人体中扮演着相当重要的角色。那么，十大膳食纤维含量最高的蔬菜有什么...
减脂菜十大做法
减肥瘦身，控制饮食是非常重要的环节，MaiGoo网小编整理了十道减肥菜食谱，分别是西红柿炒鸡蛋、清蒸鲈鱼、凉拌黄瓜、小葱拌豆腐、蒜蓉西兰花、...
十大老人病
随着年龄的增长，特别是老年群体，患病风险显著增加，日常做好身体检查显得格外重要。本文中maiGOO小编将结合专业资料，带大家了解下最常见的老...
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