拔火罐有哪些作用 拔罐后要注意什么

拔火罐有哪些作用

1、减压

负压使局部的毛细血管通透性变化和毛细血管破裂，少量血液进入组织间隙，从而产生瘀血，红细胞受到破坏，血红蛋白释出，出现自家溶血现象。而机体在自我调整中，能产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效，帮助人体减压，起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用。

2、温热

火罐是有温度的，拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用，使热寒得以交换，以大火罐、水罐、药罐最明显。温热刺激能使血管扩张，促进以局部为主的血液循环，改善充血状态，加强新陈代谢，使体内的废物、毒素加速排出，改变局部组织的营养状态，增强血管壁通透性，增强白细胞和网状细胞的吞噬活力，增强局部耐受性和机体的抵抗力，起到温经散寒、清热解毒等作用，从而达到促使疾病好转的目的。

3、调节身体阴阳平衡

拔罐法的调节作用是建立在负压或温热作用的基础之上的，当我们的身体进行拔火罐之后就会出现溶血的现象，此时就会形成一种类组织胺的物质，通过血液的流动就会刺激到每个器官，有助于机体功能的恢复。

4、祛除病邪

拔罐通过吸拔体表的穴位，使患部皮肤相应的组织代谢变得旺盛，吞噬作用增强，促使机体恢复功能，从而帮助身体内部的邪气排出。

5、疏通经络

人体的血液循环速度决定了一个人的身体素质，有些人的血液循环速度较慢，那么身体自然就比较虚弱了。而拔火罐可以使得身上的穴位打通，调节气血的流动速度。从而提高自身的免疫力，有效预防各种疾病。

6、减肥

火罐内压对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液及淋巴液循环，促进胃肠蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，即可减去体表脂肪，又可减去体内深层脂肪，从而达到安全、保健、快速减肥的目的。

拔罐后注意事项有哪些

1、不能立刻洗澡

拔火罐之后，我们是不能立即洗澡的，因为这个时候，皮肤是非常脆弱的，而毛孔又处于全部打开状态下，这个时候洗澡就会使得寒气进入体内，从而引发感冒。而且还会很容易引发皮肤破损、发炎。所以拔罐结束后，一定要注意保暖，等3个小时再进行洗澡。

2、不能喝冷水

在拔火罐的时候，身上的毛孔是打开的，使得邪气排出，但也会使得体内水分流失，所以一定要及时补充水分，并加快体内的新陈代谢，促进身体健康。补充水分不能喝冷水，要和热水，冷水会导致身体受凉。

3、不能触碰伤斑

刚拔完火罐之后，身上会有一层伤斑，有地方还会有水泡。水泡的位置不要去触碰，而且也要穿宽松的衣服，避免皮肤不断摩擦，从而使得伤斑处皮肤破损，感染、发炎，而且饮食上也要趋于清淡。

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