补肾药物有哪些 男性补肾的方法有哪些

一、补肾药物有哪些

延时壮阳是指以延长性交时间为目的的壮阳方法，阳痿、早泄等患者性交时间短，对身心健康不利，延时壮阳就是为了延长每一次性交的时间，让人拥有更健康的性生活。市面上有许多壮阳延时的药物，其中主要的是：

1、五羟色胺重吸收抑制剂

常见的是达泊西丁，这种药物一般在同房前一到三个小时之内服用，服用后可以延长同房的时间。

2、利多卡因凝胶

这是一种麻醉药物，涂抹在龟头上能降低龟头的敏感性，从而延长同房时间，很多延时喷剂也会采用这种成分。

3、西地那非

就是人们俗称的伟哥，这种药物主要作用是治疗勃起功能障碍，同时也有延长同房时间的作用。

4、延时喷剂

有中药成分和西药成分两种，主要是通过降低生殖器的敏感性，从而延长性生活的时间。

二、男性补肾的方法有哪些

壮阳、延长性生活的时间，对于身体健康和夫妻生活的和谐都是大有好处的，除了使用药物壮阳延时外，注意日常生活的调理才是治本的方法：

1、经常运动

运动可以增强人的体魄，在运动过程中，身体的各个部位都得到了锻炼，肾也一样，一个强壮的肾自然能提高性功能。想壮阳延时，可以试试这个运动：找到一个板凳，从坐在矮凳上，双脚张开，双手放在膝盖内侧预备，吸气，双手用力把膝盖往外打开，双脚则用力向内夹紧，手脚反向对抗施力，停留至少30秒。锻炼一段时间，效果会显现出来。

2、调理饮食

从饮食方面进行壮阳延时也是比较常见的，比如吃一些滋阴补阳的食物，如韭菜、海藻、山药、虾等，药补不如食补。

3、做好生殖器护理

平时对自己的生殖器要注意护理好，平时勤换内衣内裤等，可以适当进行一些自慰，不过要注意避免过勤。

要想壮阳延时的话，关键还是要调理好自己的身体，各种壮阳延时的药物只能起到暂时性的缓解作用，是治标不治本的，可以作为情趣用品使用，但要注意不要产生依赖。

三、补肾酒配方

下面，小编给大家介绍三款比较有效的壮阳延时酒的配方：

1、延寿酒

原料：黄精900克，天冬700克，苍术900克，松针1.4千克，杞子1.2千克，酒5千克。

制法：将各药煎煮2小时，滤汁加酒拌匀。空腹饮20克。

功效：补五脏，和六腑，健体除湿。用于肝肾亏虚，精血不足等虚症。

2、百寿长春酒

原料：党参、生地、茯苓各150克，白术、白芍、当归、神曲各100克，川芎50克，桂花500克，桂圆肉400克，冰糖1.5千克，白酒15千克。

制法：将各药制成粗粉，装袋。用酒浸4日-5日，过滤。加入冰糖。

功效：补肝益肾，强筋健骨，延年益寿，补养气血，健脾助运。用于虚劳损伤、偏瘫等症。

3、鹿茸酒

原料鹿茸3克，山药30克，白酒500克。

制法：将鹿茸，山药切片，放入酒坛内，加白酒，盖好盖，浸泡7天即成。

功效：鹿茸的功效，《本草纲木》说：“生精补髓，养血益阳，强健筋肌。治一切虚损，耳聋，目暗，眩晕，虚痢。”由此可见，鹿茸酒可补益肾阳，固摄膀胱。冬季服用此酒，对肾阳不足，精气寒冷，阳痿，小腹冷痛，白带，夜尿频多等症都有益处，可每日服3次，每次9克。