【孕妇钙】十个孕妈九个缺钙 孕妇吃什么钙片好？

怀孕期间钙流失严重，所以孕妇是需要注意钙质的补充的。葡萄糖酸钙作为一种钙剂，吸收率高，很多孕妇都想买来吃，那么孕妇可以吃葡萄糖酸钙吗？孕妇血糖高可以吃葡萄糖酸钙吗？下面就来了解下孕妇与葡萄糖酸钙的相关知识。

宝宝需不需要吃保健品？现代人们都越来越注重身体健康，各类滋补、护肤、美容、健康保健品充斥市场，让人们挑得眼花缭乱，除了保健品带来的疗效之外，还有许多人会担心一个激素、副作用问题，所以很多人家长都比较反感给宝宝选购保健品。其实孩子不应该滥用保健品，但是一些维生素、钙、矿物质营养品还是可以适当服用，宝宝成长之路营养补给很重要，当然健康安全更重要！一起来看看婴儿保健品哪些能够服用，怎么服用吧！

孕妇吃钙片无论是对胎儿还是对于孕妇都有很多好处，孕妇补钙可以保证胎儿的正常发育，还能预防胎儿发生佝偻病，同时预防孕妇出现腿部抽筋、肌肉痛等情况。但孕妇补钙也不能过量，如果孕妇过量服用钙片，也会影响胎儿大脑发育和长骨发育。

孕妇几个月开始补钙？为了保证胎儿的正常发育，孕妇需要补钙。但孕妇不宜过早补钙，孕早期可从饮食中获取，而到了孕中期以后，孕妇需要逐渐补充钙质，防止缺钙。孕妇补钙吃什么钙片好？目前市场上的钙片一般分为三种：无机钙片，有机酸钙片和有机钙片。有机钙片是目前比较理想的孕妇补钙制剂。

保健品是指用于预防、治疗疾病，增强免疫力的一类食品、药品。保健品和药品有一定的区别，但是功能和药品上也有千丝万缕的关系。保健品按功能分类，可以分为营养型、强化型、抗疲劳性、机能因子型，这几类保健品各有什么特点，该如何正确挑选？小编建议大家看看下面整理的介绍，针对性的选购适合自己的保健品。