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哪种方式出行更环保?从我做起 开启绿色出行新时代

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现在人们生活越来越好,交通越来越便利,家庭有车的不在少数,交通出行是现代人们日常生活中必不可少的组成部分,但是每一个人都可能因为自己的出行而给环境造成负面影响。随着低碳环保理念的推广,保护环境我们刻不容缓,人们也越来越倾向于去选择绿色出行。哪种方式出行更环保呢?绿色出行方式有很多种,走路、骑行、绿色交通、新型代步工具等等,总有一种适合你,开启绿色出行新时代从我做起。

走路

小编开车坐车是现在常见的交通方式,但是时间久了,肚子慢慢地发福了,大腿逐渐变粗了,原来喜爱的短袖衫也不敢再穿出来了,所以走路不仅能实行低碳环保,而且简单易行,强身健体效果又好,是短途出行的不二选择。一起来看看具体的走路锻炼方法↓↓

  • 快走防病
    坚持每天快走,能有效对抗糖尿病、减少中风、预防老年痴呆等,每次40至60分钟,挺胸抬头,收腹提臀,曲臂摆动
  • 倒走治腰疼
    倒走能够有效缓解身体疲劳和腰背酸痛之苦。老年人不要倒走,尽量选择平整的路面,每天走半个小时,使肌肉得到充分锻炼
  • 走一字步缓便秘
    左右脚要轮番踩在两脚之间中线的位置,分别左右两侧扭胯,每天走500米就够了,摆髋扭胯的动作幅度不要太大,尽量保持身体平衡,以免扭伤脚踝
  • 边拍边走呼吸畅
    边拍边走,可以锻炼肺部,有助于呼吸通畅。行走时,要保持身体直立,眼睛向前看
  • 甩手大步走不驼背
    甩开手大步走,可让腰背部肌肉得到舒张,减轻腰部负担,上身挺直,下巴前伸,高抬头,两肩向后舒展,一般以每分钟80至90步为宜
  • 踮脚走能护肾
    踮脚走路时,前脚掌内侧、足大拇趾起支撑作用,每天踮起脚走10分钟左右,中间可以走走停停
骑行
  • 优点低碳出行,随取随用,停车无桩

    缺点受天气季节变化影响大,车子容易折损。失窃风险高,骑行体验不同

  • 优点占车道小、经济环保、高效方便、价格便宜

    缺点电池容易没电、容易爆胎失灵、维修不方便、容易被盗

  • 优点开发大脑、改善体质、瘦身减肥、减轻压力

    缺点脊椎及腰椎的损伤、关节损伤、容易引起前列腺和“阳痿”

  • 优点抗震性能好、行走灵活、手把不宜疲劳

    缺点骑行速度慢、车座小、长时间骑行较累

  • 优点很潮、维护成本低、比较安静、容易驾驭

    缺点投资称帝高、充电时间长、重量重、像3C卖场

  • 优点价格低、消费轻、轻便、灵活、油耗、维修、费用低

    缺点安全性能欠佳、下雨天麻烦、不能上高速公路

绿色交通
  • 根据标志找到地铁站——自动售票机处买票(有公交卡则省略)——过安检——检票——乘坐地铁

    注意禁止携带违禁物品、关注列车行驶方向,请勿扶靠屏蔽门/安全门,勿随意走动,禁止倚靠车门,严禁擅自进入轨道

  • 作为大众型交通工具,和小车相比,可搭载更多的乘客,可以减少燃油,对空气的污染少很多

    注意没完全停稳时不要着急下车,不要在公交车上睡觉、喝水吃东西、双手玩手机,孕妇、老人乘车不要追车,有序上下车,不要推挤

  • 有轨电车是一种公共交通工具,亦称路面电车,属轻铁的一种。是采用电力驱动并在轨道上行驶的轻型轨道交通车辆

    乘坐有轨电车采用上车购票方式,和公交相似。每辆车的两个上车门门口设置了自助购票箱,市民上车刷卡或投币

  • 城市轨道交通中的轻轨系统指的是在轨距为1435毫米国际标准双轨上运行的列车,列车运行利用自动化信号系统

    乘坐到自动售票机买票(到售票窗口买票)——过安检——刷票进入——乘车——出站时,把票插入车票回收口

新能源汽车 优点 缺点 驱动动力
纯电动汽车 成本最低,种类最多,容易上牌,国家补贴 电池容量有限,充电时间长,充电设施并不发达 电动机驱动,电池充电,电-电-动力
增程式电动汽车 较长续航里程,比普通油电混动车更省油 电池容量更大,车型更为笨重,选择也比较少 电动机驱动,燃油、电池动力,油/电-电-动力,能充电
插电式混合动力汽车 电池电量会更大,国家补贴和上牌优先政策 成本较高,结构也相对复杂,充电不方便 发动机、电动机驱动,燃油、电池动力,油/电-油/电-动力,能充电
油电混合动力汽车 技术成熟,省油好开 纯电续航里程短,贵还没补贴 发动机电动机驱动,燃油动力,油-油/电-动力,不能充电
燃料电池汽车 五分钟内给电池灌满燃料,续驶里程长,性能最优,环保 成本太高,不具备商业化优势 电动机驱动,氢气动力,氢-电-动力,不能充电
新型代步工具
  • 适合零基础新手,不用从零学起,直接可以电动骑行,传统电动两用,还可以用蓝牙控制,适合多种路面

    注意因为版型不同,就会有各种不同的玩法,最好看电动滑板的说明书进行玩耍,小孩子或第一次玩的人最好在旁边帮助或保护

  • 是一种依靠电力驱动及自我平衡能力控制的代步工具。电动独轮车节能、环保、便携,充电3-4小时,可以行驶15-30千米

    注意利用陀螺仪进行前后稳定,切记不要进行急加速和其他危险动作,使用前请确认电量充足,轮胎充气正常,禁止急加速和急减速

  • 以传统滑板为基础,加上电力套件的四轮交通工具,一般分为双轮驱动以及单轮驱动两种驱动方式为主

    注意低速档熟悉电动滑板车,行驶过程中一定要掌握好身体的平衡,必穿运动鞋,禁止在湿滑地面骑行,禁止酒驾

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