滛羊霍有哪些功效和作用及禁忌 霪羊藿泡水喝的好处

补肾壮阳淫羊藿味辛性温，擅长补肾壮阳，适宜于寒性体质者，对中老年人常见的四肢冰冷，畏寒自汗，腰膝酸软，尿频等症有显著疗效。此外，淫羊藿还可以改善阳萎，遗精夜尿频多，下肢无力，腰膝冷疼等不适。壮阳补肾方法>>

祛风除湿淫羊藿有助于散寒，温经，对风寒湿痹所致的关节酸痛或冷痛，关节活动不利，四肢麻木，四肢拘挛等症状均有一定的治疗功效。

强健筋骨淫羊藿在通络的基础上，又可以有效的强健筋骨，改善各种风湿病的不适，因此，淫羊藿也常用于治疗关节活动不利，腰膝酸软，风湿性关节炎或类风湿性关节炎，骨质疏松等症。

降血压淫羊藿含有淫羊藿苷，具有一定的降血压作用，可以抑制，阻断双侧颈总动脉引起的加压反射，从而抑制交感神经节前纤维所致的瞬膜收缩反应，适宜于肾阳虚引起的更年期高血压。

增强性欲淫羊藿可以通过提高体内肾上腺素，去甲肾上腺素，血氨及多巴胺等激素的含量，同时还能降低皮质醇的含量，促进睾丸酮的分泌，从而增强性欲。

有助于调节机体内分泌在日常生活中将适量的淫羊藿用于泡水饮用可以达到促进机体新陈代谢的效果，对调节机体内分泌系统有很大的帮助。对于男性朋友而言，适量饮用淫羊藿水可以有效促进体内茎液的分泌，从而有效刺激阴囊的神经系统，最终起到提高性欲的功效，这对提高男人的性能力有一定的作用。

有助于提高机体免疫功能在日常生活中适量喝淫羊藿水可以有效提高机体的免疫功能。肾虚患者在日常生活中可以将适量的淫羊藿泡水饮用，可以增加机体细胞数量，而且能有效增强细胞的吞噬能力，对保护肾脏的功能有帮助，坚持服用还可有效改善肾虚的症状。

促进血液健康淫羊藿中含有丰富的糖原以及黄酮，如果将淫羊藿泡水服用，可以有效促进血小板的聚集作用，坚持服用则可减少红血球积压的情况，这对降低机体血液的粘稠度也有很大的帮助。若能坚持饮用淫羊藿水，则可有效提高血液系统的功能。

止咳去痰淫羊藿的各种制剂中，以茎叶鲜品提取物C及淫羊藿复方Ⅱ号有一定的祛痰作用（小鼠酚红法），乙酸乙酯提取物初步认为有镇咳作用（SO2引起小鼠咳嗽方法）。

淫羊藿的服用方法有4种，常见的有：

淫羊藿泡水取晒干后的淫羊藿3-9克（粉状取1-2勺），放入杯子中，倒入沸水后跑3-5分钟即可饮用。

淫羊藿泡酒将淫羊藿洗净晾晒去除水分，然后放入干净无水无油的密封容器中，倒入白酒后密封，一周后每次取30ml饮用。如果需要加其它药材一起泡酒，建议咨询中医给出配方。

淫羊藿煲汤牡蛎50克，淫羊藿9克，太子参24克，红枣20克、姜5克，洗净放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮三小时，调味即可。

淫羊藿熬粥淫羊藿10克择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5-10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白砂糖，再煮一、二沸服食，每日1剂。

注意服食淫羊藿一定要选择无硫的淫羊藿，因为如果制法不当残余的硫物质对身体是有毒害作用的。选用淫羊藿梗少、叶多、色黄绿、不碎者为佳，注意选择资质齐全、包装完好且印有商标、厂家地址、批准文号、出厂日期等完整信息的产品。

1、淫羊藿容易导致上火，因为属于热性药材，吃的多了可能会出现流鼻血的现象，所以不建议大量的食用，适当的食用就可以了。长期过量服用，会给身体造成吸收负担。正常用量在3-9g，需大剂量服用可达15g。

2、霪羊藿它性较燥烈，会伤阴助火，一般阴虚火盛、五心烦热、有梦遗精、性欲亢进等人群不宜使用，可能会出现头晕、呕吐、口燥、口渴、流鼻血、手足心发热、潮热、盗汗等。

3、对于阴虚、小便黄赤、咽喉干燥或干痛、经常流鼻血、女子行经量多、伤风感冒、高血压等人群都是不建议使用的，使用之后可能会影响到患者的身体健康。

4、不同类型的高血压患者使用淫羊藿效果不同，阳亢型可升高血压、阴阳两虚型和更年期高血压女性服用可降低。但高血压患者一般不清楚自己属于哪种还是慎用，有出血性中风史禁用。

5、淫羊藿补肾阳的功效非常的强劲，正常人不能长期服用，也不能服用过量，不然容易导致纵欲过度，消耗精气，身体越来越虚弱。