灌肠是排出人体肠道内粪便过程的一种方法。灌肠是把液体（通常用清水）灌入肛门内，当液体在体内达到一定量后，人体开始有排便的欲望，灌入体内的液体会和体内的便便混合，进而把体内的便便排除体外，这样往复几次，体内便便排出体外。
近些年人们讨论肛交越来越多，作为肛交的前期准备工作“灌肠”必须正确认识和看待。人们惯有的观念就是肛交不卫生，并且容易引发疾病，但是根据现代医学的临床研究，只要肛交前做好肠道的清理工作——灌肠，就可减少引起疾病的概率。
说起灌肠相信大家都会说好，但是哪里好，谁又能说的清呢?详情原因就和大家一起来说说。
因为通过灌进一定量的液体后，能够刺激肠道促进它的蠕动，能够帮助我们顺利排便。并且当清除了肠道里宿便和胀气之后，能够让我们的身体的便秘和腹胀情况减轻。
要做手术的人，例如宫腹腔镜手术等，在术前是需要进行灌肠的。一方面是为了检查肠道，另一方面是因为可以预防在手术过程中受到粪便的感染，也同样是为了预防在手术后产生腹胀和便秘的反应。
用大白话来说，实际上就是使用灌肠的方法，将处理过的低温液体灌入到我们的身体内，这样的灌肠操作，就是为了能够帮助那些高热的病人控制病情，进行物理降温的功效。
灌肠后能够帮助稀释人体中肠道内的有害物质，达到减轻中毒的效果。
因为灌肠能够通过灌入人体所需要的药物和营养液，能够被肠道内的粘膜吸收，从而能够达到治疗肠道感染和肠道疾病，而且吸收的营养液还能供给我们的身体进行营养补充。
灌肠应该是一个短期治疗行为，所以长期灌肠肯定是有危害的。
我们人体肠道本来就非常的脆弱，如果再进行长期的灌肠，那么对肠道里正常的菌群，也就是所谓的好人，也将会产生破坏。
假如在灌肠过程中，因为操作的手法或方法不当，就会导致造成我们身体的肠道将被伤害，而胃穿孔就是更加严重的情况之一。在灌洗的过程当中，尿道和阴道都有可能会被冲刷出的大便污染。
长期灌肠还可能导致我们在生活中无法憋住尿，因为经常灌肠的话，这实际上将会让我们的肛门和肛门周边肌理变得松弛。
俗话说会者不难，难者不会，而正确的灌肠方法可以说是简单的，而在灌肠的过程中最重要的环节实际上是注意如何细心观察，又将如何进行正确处理，这些都是问题。那么就让我们一起来进行梳理和学习：
1、确认合适的设备，是为了保证灌肠过程中的正常流量和压力，避免影响灌肠的正常进行。还需要确保灌肠液是在直肠上方约18-24英寸的地方悬浮着，在灌肠前还需要协助患者做好思想准备，消除紧张的情绪，深深的呼吸慢慢的放轻松。
2、使用一支灌肠瓶对清洁方案进行混合的方法，调整水温到灌肠需要的温度上，帮助患者调整好姿势，由后背部位置进行灌肠。记得带上无菌手套再进行灌肠操作，最后调整好灌肠瓶上方的漏瓶调整好高度，记得找个舒服的位置。
3、如果你是独立自己灌肠，应该采取趴下的姿势，舒展开你的身体，调整灌肠袋建议挪到你自己能取用的位置，再进行灌肠。主要要点是要注意动作轻柔，工具上需要做好充分润滑工作，避免因为损伤不恰当导致我们自己的身体产生损伤。
4、保持灌肠时间，因为时间也是有要求的，让肠道清洗液在身体中至少保留5-15分钟，当然灌肠过程中保持的时间越长效果就越好，这样做的原因是因为肠道清洗液在肠道内停留的时间越长而粪便就能越充分的软化，增加肠道的清排度。完成灌肠工作后，需要及时做好清洁打扫工作：扔掉粪便，清洗工具，烘干工具最后要做好存储工作。
以上人员不适合做灌肠，假如你是适合做灌肠的人员，也同样要注意以下几项事宜：
1、掌握溶液的各类信息，例如温度、浓度、压力等。
2、灌肠过程中需要随时观察情况，如有不良反应出现应立刻停止。
3、每次清洁灌肠时需要注意记录和观察灌入的液体量与排出的量应相等。
4、灌肠的过程中患者应该右侧趟，方便灌肠液深入结肠，并建议灌入后液体应保留片刻。
因为每个人的体质不同，所以频次控制也是不同的，一般建议每月一次灌肠，但如果病情严重的，在医嘱的建议下可以调整增加。
不论是想要减肥瘦身还是想要一个健康的身体，很多人都会采取排毒清体的方法。而灌肠排毒减肥就是一个通过肠道排毒来达到瘦身目的的一种方法。而在灌肠排毒减肥中，咖啡灌肠是灌肠排毒中的常用方式，它的工作原理与灌肠的原理并没有什么不同的地方，唯一不同的是它的液体被更换成了咖啡，希望咖啡中的丹宁成分杀死大肠中的各种细菌。
1、便秘严重者。
2、术前需求患者。
3、不能口服吞药者。
4、肠道造影检查者。
5、高烧不退者。
6、特殊肠道感染疾病患者。
1、肛门、直肠、结肠等手术后的病人，不宜灌肠。
2、患有急腹症、胃肠道出血、肠道手术的病人，不宜灌肠。
3、年老体弱者、排便失禁者也不宜灌肠。
