冬季肺炎是怎么回事 冬季肺炎预防措施

一、冬季肺炎是怎么回事

1、受到病毒的感染

平常说的肺炎主要是指由各种微生物感染引起的肺炎，引起肺炎的微生物不仅有细菌，还有病毒，这些微生物可能存在于我们周围的环境中，也可能就定植在我们体内，比如口腔、鼻腔等部位。当机体抵抗力下降的时候，比如过度劳累或受凉时，就容易得肺炎。

尤其特殊群体抵抗力较弱，如儿童、老年人或本身患有糖尿病、恶性肿瘤等基础疾病的患者。因为其他疾病需要长期服用糖皮质激素及免疫抑制剂的人，这类人群容易患肺炎，尤其是病毒、真菌性肺炎。

2、支原体肺炎

由肺炎支气体引起，是常见的这种肺炎的病因。

3、真菌性肺炎

如白色念珠菌、曲菌、放线菌等都是常见的肺炎的病因。

4、其他病原体所致肺炎

也是常见的肺炎的病因，如立克次体（如Q热立克次体）、衣原体（如鹦鹉热衣原体）、弓形体（如鼠弓形体）、原虫（如卡氐肺孢子虫）、寄生虫（如肺包虫、肺吸虫、肺血吸虫）等。机体免疫力低下者（如艾滋病患者）容易伴发肺部卡氏肺包子虫、军团菌、鸟形分支杆菌、结核菌、弓形体等感染。

二、冬季肺炎症状

症状一般是由感染的病原体以及年龄决定（以下症状有可能合并出现）：

发热、寒战、咳嗽、鼻塞、呼吸急促（有时候这是唯一症状，尤其对小婴儿）、喘息、呼吸困难（这包括可以发现孩子出现鼻翼煽动、肋骨间隙胸壁凹陷或者腹部呼吸明显）、呕吐、胸痛（年龄稍大的孩子会比较明显）、腹痛（这多半是因为孩子咳嗽频繁或者呼吸困难导致腹肌使用过度）、精神萎靡、食欲差（可能会导致脱水）、在严重情况，还会出现口唇以及指端发紫(因为缺氧)、如果感染位置在肺底（接近上腹部位置），那么孩子可能只有发热和腹痛但没有出现呼吸道症状（咳嗽、流涕）。

三、 冬季肺炎预防措施

1、注意保暖

冬季气温较低，室内外的外温差较大，在冬天，我们要注意做好保暖工作，外出时多穿衣服，以防止呼吸道由于经受剧烈的温度变化而丧失抵御病毒与细菌的能力。

2、注意空气流通

许多人在冬天通常会把门窗关上以抵御外界的寒冷，然而，如果室内经常处于封闭状态，容易导致室内空气不流通，使室内空气中的病原体长期悬浮于人体周围。如此一来，人们患上肺炎的几率就会大大增加，特别是体质较弱、抵抗力较差的人群，他们极易发生反复感染。

3、及时治好感冒

如果在冬季患上了感冒，记得一定要及时治疗，以免反复发作引发肺炎。另外，如果感冒1周或10天还没有痊愈的迹象或者感冒的迹象加重，就应该及时到专科医院检查肺部。

4、注意卫生

由于冬天天气气温较大，所以病原体比较活跃。由于引起肺炎的直接因素是病毒和细菌等，所以一旦平时不注意个人卫生，就容易给病毒和细菌提供“温床”。所以，大家在冬天要特别注意个人卫生，勤洗澡、勤换衣，定期清理指甲，定期将床上的被褥进行清洗、杀菌处理。

5、注意身体锻炼和饮食

冬天一到，许多人便开始懒散不锻炼，这样做很容易使身体的免疫能力降低，给病毒的侵犯提供更大的可能。所以，预防肺炎要加强锻炼，从平时做起，适量、合理地锻炼身体，如散步、打太极拳、做操或慢跑等，这可以增强免疫功能，还可改善心肺功能。

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