西洋参含片的正确吃法 西洋参含片一次吃多少适合什么时候吃

一、西洋参含片的正确吃法

建议大家在服用西洋参含片的时候最好是每天服用三次，每次服用三片，在服用的时候就含在嘴里即可，也可以用水煎熬或者是泡茶喝。但是我们在服用西洋参含片的过程中也应该掌握好相应的注意事项，不要和藜芦同时服用，因为这两种食材是相克的，一起服用就会产生一些副作用；不要和萝卜、浓茶、咖啡等同食。西洋参含片也可以在饭前服用，也可以在饭后服用，没有特定的时间。

二、西洋参含片适合什么人吃

1、节奏紧张、压力大、有疲劳感的城市人群。

2、高负荷的脑力工作者。

3、需加班加点，生活不规律的人群。

4、初中以上学生，用以补充脑力消耗，提高记忆力，并可调节考试前的紧张情绪。

5、健康人群和希望保持年轻的人群，进一步提高身体素质和生命质量。

6、体质稍弱人群或康复人群，增强体质，提高抗病能力。

三、西洋参含片一般什么时候吃最好

如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。西洋参含片对于服用时间无特殊要求，饭前饭后服用都可以。

四、西洋参含片什么季节吃最好

服用西洋参含片也是要分季节的，在季节方面，春季和夏季是最适合吃西洋参含片的季节。很多人春天困得厉害，白天晚上睡都不解乏，就是因为气虚，气血鼓动无力，所以脑供血不足，这个时候是应该吃点儿西洋参的。到了夏天，更适合吃点儿西洋参，因为夏天的消耗最大，原本就气虚的人到了夏天，或者过了夏天会觉得很累，和气阴被热消耗掉了有关系，因此适合吃点儿西洋参。

其实秋冬季节也适合吃西洋参含片，寒冷的冬季能用西洋参配合桂圆、红枣等泡水喝，也有不错的效果。

五、西洋参含片一次吃多少片

西洋参含片一天吃几次呢？最好是一天服用三次，每次服用三片。

六、西洋参片干得好还是湿的好

鲜西洋参片比干的药效大些，但经过炮制后的干西洋参片更利于人体吸收。而且市面上出售的西洋参含片一般的都是干的，利于保存，生的也就是湿的西洋参含片市面都没有卖，除非自己去弄。总的来说，干的西洋参含片比较好，服用方便、容易保存，湿参很容易发霉变质。