婴儿溶豆和泡芙的区别有哪些 婴儿溶豆好还是泡芙好

一、 婴儿溶豆和泡芙的区别有哪些

婴儿在年龄稍微大一些后，就可以适当添加一些辅食了，其中婴儿溶豆和泡芙是两种常见的宝宝辅食，很多家长都不太了解这两种辅食，那么婴儿溶豆和泡芙有什么区别呢？

1、原料不同：制作婴儿泡芙的主要原料是鸡蛋、奶油、牛奶，而溶豆的主要成分就是酸奶、奶粉、淀粉等。

2、口感不同：泡芙的质感有点像泡的那种麦圈，溶豆是酸奶和水果味混合的；二者都是入口即化的口感，不过溶豆味道比泡芙重，偏酸甜一点。

3、作用不同：婴儿泡芙和溶豆口感松脆，都是入口即化的，可以辅助宝宝长牙；不过相较于溶豆，婴儿泡芙可以做成星星、圈圈、长条等众多的形状，可以锻炼宝宝手指的灵活度。

二、婴儿溶豆好还是泡芙好

婴儿溶豆和泡芙好都是宝宝常吃的辅食，那么婴儿溶豆和泡芙哪个好呢？其实二者各有各的优势：

1、婴儿泡芙

婴儿泡芙口感好，松脆入口即化，还能锻炼宝宝的手指抓握能力，促进乳牙的发育；不过要注意的是，婴儿泡芙是膨化食品，虽然并不等于垃圾食品，但吃多了也会导致热量超标，不适合过多食用。

2、 婴儿溶豆

溶豆含有酸奶、奶粉、淀粉等成分，营养丰富，其中的酸奶加入了活性乳酸菌，能促进宝宝肠道内有益菌增生，还能增强机机免疫力，调节机体内微生物的平衡。并且溶豆形状比较小，入口即化，也不用担心会噎着。

总的来说，婴儿泡芙和溶豆各有各的好处，至于如何选择，还是要看宝宝的喜好和各位家长的决定，可以两种同时购买，让宝宝隔几天换一次，这样能增加新鲜感。

三、宝宝辅食选择要注意什么

1、辅食种类可以多一些

宝宝辅食不是主食，要求量要少，质要精，花样要经常变化，这样宝宝才不会经常厌烦，还可以根据宝宝的身体需求选择一些强化类食品。

2、少吃高糖、高脂肪、生冷的食物

太甜、太油腻、热量太高的食品不适合给宝宝日常吃，平时吃的辅食也要注意看配料表上的营养成分及含量，以免宝宝摄入过量热量，影响正常的身体发育。

3、 宝宝辅食的设置要有计划

家长不可用辅食来逗哄孩子，也不能孩子喜欢吃什么就买什么，选购时还要注意宝宝辅食是否卫生、新鲜以及是否在保质期内。