冰淇淋热量高吗

一、冰淇淋热量有多高

冰淇淋是以饮用水、牛奶、奶粉、奶油(或植物油脂)、食糖等为主要原料制作,能量较高,减肥期间不宜多食。冰淇淋热量为127大卡/100g

100克冰淇淋中含:水分74.4克、蛋白质2.4克、脂肪5.3克、糖17.3克,另含有少量的维生素A、B2、E以及钙、钾、锌等微量元素。

得出结论:100克冰淇淋相当于35克大米饭。因此,吃冰淇淋一定要有度。

二、冰淇淋怎么做

把淡奶油倒入容器,用搅拌器打至七分发;将牛奶加至七分发的奶油里;将洗净切好的水果和糖一并放入,将混合液搅拌均匀;把冰淇淋液缓慢倒入冰桶,启动冰淇淋器开关;大概20分钟后冰淇淋大致完成;还可以用模具做出自己喜欢的造型,或者直接取出,放入容器,就可以食用了。

三、冰淇淋吃多了会怎么样

常吃冰淇淋会有危害,冰淇淋吃多了可能会造成挑食、肥胖、抵抗力下降、过量食用冷饮易患肠套叠。

四、什么冰淇淋好吃

优质的冰淇淋的关键在于混合料的比例,能让冰晶、浓缩鲜奶油与空气的结构达到平衡。水分少,冰晶细小,冰淇淋质地可能就越顺滑;糖太多,冰淇淋会变脆弱;而乳脂肪太多就会感到腻。高品质的冰淇淋品牌,应该有绵密且柔软,醇厚又顺滑的口感,用冰淇淋自身的乳香衬托其他天然食材的风味,健康低脂,少有添加剂。


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冰淇淋十大品牌排行榜
冰淇淋十大品牌排行榜冰淇淋十大品牌排行榜
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(400-820-1380)
创立于1961年,风靡全球的冰激凌品牌,被视为冰淇淋奢华体验的象征,优质品质和原料的代名词,通用磨坊(中国)投资有限公司
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DQ冰雪皇后
(021-52988966)
诞生于1938年美国,冰淇淋知名品牌,知名的冰淇淋销售商,暴风雪/梦幻雪尊系列是其明星产品,上海适达餐饮管理有限公司
3
ICEASON爱茜茜里
(021-53073519)
源自意大利的手工冰激淋品牌,风靡欧洲的意式手工冰淇淋,以低热量冰激淋著称,上海仟果企业管理有限公司
4
BAXY八喜
(010-69497500)
源于1932年,地道的美式风味冰淇淋品牌,专业生产销售口感纯生的新鲜奶油冰淇淋,北京艾莱发喜食品有限公司
5
始于1945年美国,向来以冰淇淋口味众多著称,全球知名的连锁冰淇淋店,在几十个国家拥有分店的跨国品牌,当肯(上海)企业管理咨询有限公司
6
蜜雪冰城
(400-060-8888)
创于1997年,集投资/连锁运营/品牌管理为一体的多元化连锁机构,主推新鲜冰淇淋和茶饮系列产品,全国型饮品连锁品牌,郑州两岸企业管理有限公司
7
马迭尔MODERN
(400-017-2999)
专注于冷饮/移动售卖车/精酿啤酒屋全国连锁/红酒坊/农业项目为核心的5大板块的食品生产企业,致力于打造自营形象旗舰店/形象加盟店/全国流通渠道/全国大客户渠道等多维度立体销售网络,哈尔滨马迭尔食品股份有限公司
8
中街1946
(0245-88080711)
中街冰点旗下中高端冰淇淋品牌,主打线上销售,突出特点是"新鲜零添加",线下店面装修迥异,沈阳中街冰点城食品有限公司
9
迪孚DF
(400-008-0096)
全国软冰激凌连锁品牌,强调新鲜现制/丰富多变的风味,提供软冰淇淋/果汁/咖啡/特色小食/独创美味近百种产品,迪孚时代(北京)国际商业连锁有限公司
10
野人牧坊
(4006-966-917)
冰激凌界潮牌,起源于2011年,冰淇淋原创品牌,基于新鲜食材/低温烹饪而成,爱尚鲜果(北京)商业连锁有限公司
1
满记甜品
(400-8822-122)
始于1995年,香港著名甜品,香港地区知名连锁品牌,秉承手造甜品的优良传统,专业生产经营各类港式甜品,满记甜品(上海)有限公司
2
哈根达斯
(400-820-1380)
创立于1961年,风靡全球的冰激凌品牌,被视为冰淇淋奢华体验的象征,优质品质和原料的代名词,通用磨坊(中国)投资有限公司
3
DQ冰雪皇后
(021-52988966)
诞生于1938年美国,冰淇淋知名品牌,知名的冰淇淋销售商,暴风雪/梦幻雪尊系列是其明星产品,上海适达餐饮管理有限公司
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许留山
(4008-566-563)
香港著名连锁式甜品店,以独创的芒果西米捞奠定港式鲜果甜品店的特殊地位,许留山餐饮管理(深圳)有限公司
5
鲜芋仙MeetFresh
(021-60290800)
创于台湾,台湾地区具影响力的休闲甜品品牌,以芋圆仙草为主打的时尚精致甜品,富世餐饮管理(上海)有限公司
6
Lady M
(400-089-6999)
创立于2004年,纽约上东区的精品甜品店,精美的蛋糕和北欧格调的装修提供给顾客优质的体验,上海牧薪餐饮管理有限公司
7
ICEASON爱茜茜里
(021-53073519)
源自意大利的手工冰激淋品牌,风靡欧洲的意式手工冰淇淋,以低热量冰激淋著称,上海仟果企业管理有限公司
8
西树泡芙
(400-889-2828)
专注于探究泡芙的潜在美味,将经典法式甜品文化与传统日式手作手艺相结合,为大众奉献优品质的新鲜泡芙,上海摩提工房食品有限公司
9
聪少甜品
(400-152-0957)
源起香港甜品品牌"聪嫂甜品",产品以港式经典甜品和应季新式甜品为主,专业甜品连锁企业,上海聪少私房甜品有限公司
10
Mrchoi蔡嘉
(4000-9797-88)
创建于2010年,旗下拥有蔡嘉法式甜品和蔡嘉食馆,提供蛋糕堂食外卖及全日下午茶和葡萄酒,承接会议婚礼茶歇及喜饼服务,上海逸美泰餐饮管理有限公司
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