猫爪草泡水多少克 猫爪草泡水喝的正确方法

猫爪草泡水多少克

在日常使用中，每次用量一般建议控制在3-5克之间，以避免过量可能带来的副作用。

猫爪草泡水喝的正确方法

1、选取猫爪草

猫爪草是毛茛科植物小毛茛的干燥块茎，以色黄褐、质坚实者为佳，需要注意选择优质的猫爪草，避免有霉变、虫蛀、杂质等情况。

2、清洗

将猫爪草放入清水中充分浸泡，用清水反复冲洗，以清除其表面的杂质。

3、选取水温

冲泡猫爪草需要选取矿泉水或纯净水，避免使用隔夜或受污染的水，将水烧开后备用。

4、冲泡

将清洗干净的猫爪草切成薄片后用开水冲泡，等待其成分析出，水色变为棕黄色，待其温热后饮用，也可以将洗净的猫爪草烘干后磨成粉末，取适量猫爪草粉放入开水冲服。

5、调味

猫爪草有特殊的芳香、草木味道，如果不习惯猫爪草的味道，可以适量添加蜂蜜进行调味。

猫爪草可以天天泡水喝吗

猫爪草不建议天天泡水喝，否则可能会对身体造成一定的伤害。由于猫爪草的性质寒凉，如果天天泡水喝，可能会损伤到体内的阳气，从而出现大便不成形、腹痛等症状。此外，经常用猫爪草泡水喝，还会使体内的寒气增加，从而出现脾胃虚寒的情况，也会对身体造成一定的损伤，所以猫爪草不建议天天泡水喝。