需要自测血糖的人群有哪些 怎么判断自己血糖高

需要自测血糖的人群有哪些

1、多饮多食多尿，体重下降者

多饮多食多尿和体重减少是糖尿病高血糖状态的典型症状，出现这些症状时实际上已经持续高血糖一段时间，若不及早发现及治疗，可能导致并发症出现。

2、体力严重下降者

体力下降是持续高血糖的表现之一，如果短期内出现明显的体力下降，有必要自检血糖。

3、妊娠期女性

妊娠可使隐性糖尿病显性化，使既往无糖尿病的孕妇发生妊娠糖尿病，使原有糖尿病患者的病情加重，高血糖可使胚胎发育异常甚至死亡，流产发生率达15%～30%。

4、有糖尿病家族史者

父母一方、兄弟姐妹或其他亲属有糖尿病病史的，这些人患糖尿病的几率比一般没有家族史的人要高出2倍以上。

5、体型肥胖者

尤其“大肚子细腿”的人，不仅易患糖尿病，而且常常同时合并高血压、血脂异常。

6、慢性病患者

已经患有高血压、血脂异常或早发冠心病者。

怎么判断自己血糖高

1、临床症状

血糖高的患者通常伴有口干、口渴、多尿、多饮、体重下降等典型症状，如果身体伴有这些症状，不排除是血糖升高引起。

2、血糖检测

需要在无菌操作下，将手指头扎一个小孔挤出血液，并使用血糖仪进行检查，这种方法比较快捷方便。

3、尿糖测定

尿糖测定目前多用试纸法，试纸显色表示阳性，主要是因为血液中的葡萄糖超过了肾脏的承受力，通常会在尿中出现葡萄糖。

4、口服葡萄糖耐量试验

保持前一天晚餐后不再进食含有热量的食物，第2天前往医院抽静脉血，进行血糖的检测，抽完血后在医生的建议下口服葡萄糖，饮用两小时后再去抽一次血，从而来判断血糖是否升高。

5、糖化血红蛋白检测

这种检查可以直接反映受检者近期2-3个月的血糖水平，可作为糖尿病的诊断，也能够评估血糖控制的水平。

糖尿病人自我监测的内容有哪些

1、血糖

包括三餐前三餐后两小时，睡前凌晨的血糖，控制目标是空腹在3.9~7.2mmol/L之间，非空腹要小于等于10mmol/L之间。

2、糖化血红蛋白

三个月化验一次，控制目标小于7%，还需要监测尿微量白蛋白，及早发现早期糖尿病肾病，化验尿常规，看看是否有尿蛋白阳性。

3、血压

控制目标在130/80mmHg以下。

4、体重

体重指数在18.5~23.9千克每平方米之间。

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