1、看核心功效成分:晚间是肌肤“修护黄金期”,应选择与日霜功效侧重点不同的产品。抗老紧致优选含视黄醇(A醇)、胜肽(如信号肽)、玻色因等成分。修护维稳则关注含神经酰胺、角鲨烷、积雪草提取物等修复屏障的成分。保湿滋润是必备基础,透明质酸、甘油、植物油脂等能提供长效滋养。
2、看质地与肤感:质地需与肤质、季节匹配。偏干、熟龄肌或秋冬季节,可选膏霜、乳霜等丰润质地,锁水力更强。偏油、年轻肌或春夏季节,可选乳液、凝露等清爽质地,避免闷痘。
3、理性搭配与建立耐受:避免与晚霜同时使用高浓度酸类(如果酸、水杨酸)产品,以免成分冲突或过度刺激。使用含视黄醇等活性成分的晚霜,必须从低浓度、低频率(如每周2-3次)开始建立耐受,初期可能出现干燥、脱皮,需加强保湿。日间严格防晒,以巩固并保护晚间的修护成果。