冬虫夏草胶囊的功效与作用 怎么吃冬虫夏草胶囊比较科学

冬虫夏草胶囊的功效与作用

1、调节免疫系统功能，清除老化、坏死的细胞组织，对抗病毒、细菌等微生物感染。

2、抑制、杀伤肿瘤细胞，调节生理功能。

3、提高机体耐寒能力，减轻疲劳，提高心脏耐缺氧能力，降脏对氧的消耗，抗心律失常。

4、保护肝脏，对抗肝纤维化的发生。

5、调节呼吸系统，具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。

6、能减轻慢性病的肾脏病变，改善肾功能。

7、调节造血功能，增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。

8、调节血脂，降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。

怎么吃冬虫夏草胶囊比较科学

冬虫夏草胶囊是在超低温下低温常温卫生的状态下，把冬虫夏草的虫体细胞打破，打成雾状粉末再装成胶囊，使得冬虫夏草入口即化，更利于人体的吸收，大幅度提高吸收率。冬虫夏草胶囊的吃法比较简单，直接温水冲服即可。冬虫夏草粉服用的时间对其效果有重要关系，在服用时，要正确掌握服用时间。

一般来说，冬虫夏草胶囊应当在用餐前后30-60分钟内服用，成人每天2次，每次2粒，用温水送服效果最好。这是因为用餐前后30-60分钟，此时胃中分泌的酶最活跃，加上胃的蠕动，因此冬虫夏草胶囊能与食物在胃中缓慢消化，停留在胃肠内的时间相对长些，这样更有利于营养的吸收。