赡养老人压力大怎么办 老年人如何养老

独生子女赡养老人压力大怎么办

1、有兄弟姐妹的朋友，可以和他们商量一起承担义务。

如果自己一个人赡养父母感觉压力太大，可以找自己的兄弟姐妹，和他们一起商量赡养的细节，每个人分担一点可以减轻赡养的压力。

2、请爱人一起承担赡养义务。

如果家里和爱人财务分开的话，可以和爱人商量，在赡养父母的问题上可以一起来承担一下，要不然以现在的消费水平，一个人赡养两个老人确实是很困难的事情。

3、拿父母的钱理性投资。

父母工作了一辈子，到退休的时候都有一笔养老金，这笔养老金如果理性投资的话，可以生成比较可观的利息。但是投资要谨慎，不要一次投入太多，学会把鸡蛋放在几个篮子中。

4、给父母买合适的保险。

如果父母没有购买医疗保险，那么如果身体出了什么问题住院看病会消耗大量金钱。可以给父母买些商业医疗保险，这样可以减轻看病时候的压力。

5、自己想办法努力赚钱。

说来说去，感觉赡养父母的压力大，还是因为钱赚的速度比不上消耗的钱的数目。对于每月拿固定基本工资的上班族来说，可以适当增加点副业，或者创业让自己的收入丰裕。

6、减少一些不必要的花销，钱用在关键处。

有的人收入其实挺高的，但是因为每天大手大脚的花钱，导致到了月底就没什么钱了，这种情况赡养父母自然压力大。要学会对钱进行管理，减少一些不必要的花销，钱要用在关键处。

老年人如何养老

1、居家养老

居家养老是指老年人按照我国民族生活习惯，选择居住在家庭中，而不是入住在养老机构内，安度晚年生活的传统养老方式。

适合人群：由于受传统文化的影响，更多的中国老人还是选择在家颐养天年，特别是高龄老人和对到养老院和护理院养老都存在着一定的偏见或顾虑的老人。

2、社区养老

老年人在家庭居住与社会化上门服务相结合的一种新型养老模式。这种模式可以确保老人、子女、养老服务人员、政府各取所需，促使资源得到充分利用。社区居家养老弥补了家庭养老的不足，是政府大力倡导的一种新型养老模式。

适合人群：子女工作太忙照顾不到，又不想离开家的空巢老人。

3、机构养老

包括养老院、养老公寓等多种情形。喜欢过群体生活的老年人，尤其是孤寡老人居住于养老院，或组建大型的老年社区，组织大量的老年人自愿前来入住，社区内为老年人提供所需要的各方面专门化服务。机构养老将是未来养老的一大主体方式。