何首乌的功效与作用 何首乌的正确吃法
何首乌为蓼科植物何首乌的干燥块根,多作为中药材入药使用。中药何首乌可以分为生首乌和制首乌两种,制何首乌是经过了炮制后的药材,与生品比起来功效得到了加强。何首乌提取物中含有卵磷脂、粗脂肪、大黄酚等成分,所以有着润肠通便、补益精血的作用。用何首乌煎水洗头还有着生发、乌发的作用。如何挑选何首乌?何首乌怎么吃?和小编来了解下吧!
何首乌和首乌是一样的吗 生熟何首乌的区别有哪些
何首乌是一种中药,又叫首乌、地精、赤敛、陈知白等,它是蓼科植物何首乌的块根,表面红棕色或红褐色,凹凸不平,有不规则的纵沟和致密皱纹,并有横长皮孔及细根痕,以体重、质坚实、粉性足者为佳。何首乌味苦、甘、涩,性微温,归肝、肾经,具有补益精血、解毒、截疟、润肠通便的功效,对于精血亏虚,头晕眼花,须发早白,腰膝酸软,久疟,痈疽,瘰疬,肠燥便秘有一定的缓解效果。下面,和小编一起来看看更多何首乌相关知识吧。
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