人的各个身体功能随着年纪的增加都是呈现下降的趋势的，因此年龄也是造成免疫力低下的愿意之一。在慢慢变老的过程中，免疫功能渐渐的衰退，身体不如年轻的时候那么好，这是人体退化的一个正常表现。
包括空气，水源，食品，噪音的污染，研究发现环境污染不仅可以直接导致体内细胞发生突变，也可以严重损伤身体的免疫系统。
艾滋病患者易发生肿瘤的原因之一是免疫力及其低下，很多病毒可以损伤身体的免疫系统。
如果正在经历比较难熬的一段时间，遇到了一些难以解决的困难，那么人就会处于强大的精神压力之下。当一个人的压力很大的时候，那么就很容易会感染一些病毒，比如说感冒和长口腔溃疡，这也是免疫力低下的一个因素。
当营养不良的时候，免疫功能易发生损伤。
因此，为了避免肿瘤的发生，首要应该保护我们的免疫系统，尽可能的远离污染，劳逸结合，合理作息时间，保持健康的营养状态。
工作经常提不起劲，稍做一点事就感到累了，去医院检查也没有发现什么器质性病变，休息一段时间后你的精力又缓解，可持续不了几天，疲劳感又出现了。
感冒成了家常便饭，天气稍微变冷、变凉，来不及加衣服你就打喷嚏，而且感冒后要经历好长一段时间才能治好。
身体哪个部位不小心被划伤后，几天之内伤口就会红肿，甚至流脓，正常人很快就可以好，而你却因此要拖许久，或者你的某个部位，比如臀部长个又痛又痒的小疖子，过几天头上又长了。
在外面餐馆吃了一个普通的菜，其他的人安然无恙，而你却上吐下泻都是免疫力低的表现。
压力大，精神紧张，容易让免疫系统崩溃。
如果人的身体摄入100克的糖，就会影响白细胞杀死病毒的能力延迟五个小时左右。所以，当你喜欢吃甜食的时候，就应该注意免疫力了。
体重超标、肥胖不仅不利于心脏、大脑以及其他器官的健康，同样不利于免疫系统。很多罹患猪流感的人，往往体重指数（BMI）超过40。多余的体重会诱发激素失调和炎症，这都会削弱免疫系统功能。
男性免疫力低下容易得前列腺炎、尿道炎等男科疾病，是会影响到性生活的质量，导致性能力的下降。
发病多在全身或局部抵抗力减弱时，致病菌由身体其它部位的病灶经血运或经尿道进入前列腺。
不洁性交是感染淋病的主要原因。但是免疫力低下时接触淋病患者的分泌物或被污染的用具，如沾有分泌物的毛巾、脚布脚盆、衣被，甚至于厕所的马桶圈等，均可传染。
主要通过性交直接传染，部分为间接接触传染，即共用衣服、毛巾、牙刷、剃刀、餐具等传播。输血及哺乳亦可传播。【查看详细>>】
1、保证睡眠充足。经常克扣睡眠时间会让身体产生的免疫细胞数量锐减。每天睡7-8小时的人，每天只睡4小时的人，血液里的流感抗体只有前者的50%。
2、多喝水。缺水会削弱抵抗力。多喝水能让人感觉更有活力，还可使口腔和鼻腔内粘膜保持湿润，从而可有效发挥捕捉病菌的功能。
3、每天喝一袋牛奶，适量补充碳水化合物、高蛋白、维生素A、蔬菜、水果等，做到有精有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱。
4、保持适量的运动，其中最好的运动是走路、太极拳。
6、坚持戒烟限酒，实在戒不了，每天吸烟不能超过5支，每餐饮酒酒精含量不超过15克。
7、保持心理平衡，其作用可超过一切保健措施的总和，心胸开阔、性格随和、心地善良自然是缺不得的。
8、多吃蛋白质。蛋白质是机体免疫防御功能的物质基础，日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。
9、多喝茶。茶叶中名为茶氨酸的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强5倍。茶氨酸还能调动人体免疫细胞抵御病毒、细菌以及真菌。
10、吃一些动物肝脏。动物肝脏富含多种有助于促进免疫功能的物质，例如叶酸、硒、锌、镁、铁、铜以及B6、B12等。
中药，中药主要有黄芪和党参。如黄芪的药用价值作用是：增强非特异性免疫功能，升高红细胞的比容，增加红细胞数增强肾上腺皮质功能和抗疲劳的作用；不仅如此黄芪还有减缓自然衰老，调节血压，抗溃疡，抗肿瘤、抗骨质疏松等作用。中成药玉屏风散。它的作用是用于治疗由免疫力低下造成的过敏性鼻炎、上呼吸道感染属表虚不固而外感风邪者，以及肾小球肾炎易于伤风感冒而致病情反复者。
用于提高男性免疫力的西药主要有：左旋咪唑、胸腺肽、匹多莫德等。其中匹多莫德是免疫调节剂，适用于机体免疫功能低下的患者，并可用于预防急性感染，缩短病程，减少疾病的严重程度；胸腺肽是一种细胞免疫增强剂，具有促进淋巴细胞成熟和增强人体免疫的功能，起着对机体抗感染的保护性作用，它能维持机体免疫平衡状态 增强T细胞对抗原的反应，从而提高机体抵抗疾病的能力。
男性提高免疫力可不能仅仅依靠药物进行，更要有合理的饮食、充足的运动及睡眠、多喝水、多吃海鲜等来提高免疫力。还可以搭配一下适当的营养剂，如：维生素C、大蒜素、紫锥菊等，这些营养剂等有效帮助人体抵抗病菌侵入，补充人体免疫球蛋白，增强男人自身抵抗力，长期服用效果更好。
