孕妇侧睡枕是什么样的 好的孕妇侧睡枕有哪些特点

一、孕妇侧睡枕是什么样的

孕妇枕的种类众多，包括孕妇护腰枕、多功能孕妇枕、孕妇侧睡枕、双人孕妇枕等，孕妇侧睡枕是一种使用较多的孕妇枕，那么孕妇侧睡枕是什么样子的呢？

孕妇侧睡枕是一种比较简单的孕妇枕，它的造型像一个元宝，一般是中间凹陷两边突起的，突起的两边可以固定孕妇腰部，从而起到让孕妇保持侧睡姿势的作用。

二、好的孕妇侧睡枕有哪些特点

市面上的孕妇侧睡枕众多，对于孕妇来说，要想选一个好的孕妇枕是比较麻烦的，一般好的孕妇侧睡枕具有以下几大特点：

1、材质优良

好的孕妇侧睡枕采用纯棉面料，无毒无味，里面的填充物无异味、无荧光剂，整体面料比较亲肤，把脸贴上去绵绵的，滑滑的。另外，好的孕妇枕应是活里活面的，方便清洗。

2、排湿排汗性能好

很多孕妈妈体热、易出汗，使用排湿速干面料制成的孕妇侧睡枕就比较好用，能够使湿气发散到面料表层，不过要注意避免买到助剂浸泡形成的排湿速干功能的劣质孕妇枕。

3、科学分区

孕妇侧睡枕一般会进行分区，优质孕妇侧睡枕分区科学，包括头部区域、护腰区域、左侧放手区、托腹区等分区，多方面的分区能够让我们这些孕妈妈科学睡觉。

4、贴合人体

符合人体工学设计、贴合人体的孕妇侧睡枕能让孕妇睡起来更舒适健康，好的孕妇侧睡枕曲线能够完美的贴合孕妇的腰线，并能根据孕期不同情况调节。

三、孕妇侧睡枕有什么用

1、固定睡姿：采取右靠左抱设计，让孕妇保持左侧卧睡姿。准妈妈睡眠时宜采用左侧睡姿，使用孕妇枕可将睡姿保持在左侧，并有效缓解孕妇长时间卧睡带来的不适，大大提高睡眠质量。

2、安胎护腰：孕妇左侧卧睡有利于胎儿的生长，孕妇右侧卧、仰卧、俯卧睡觉，将导致宫内发育迟缓、死胎、高血压等症状，孕妇侧睡枕能支撑孕妇脆弱的腰部，让孕妇保持左侧卧睡姿，并感觉舒适。

3、缓解压力：孕妇侧睡枕满足孕妇垫高头部、垫腰、抬腿的需求，可以让四肢舒服放松，减少了对腰部肌肉的拉伸，可缓解孕期常见的腰酸背痛。

4、纠正胎位：胎位不正是造成难产的常见因素，除实施外转胎位术外，最好办法是做膝胸卧位操。孕妇侧睡枕有助于纠正胎位不正时的功能，帮助孕妇顺利轻松完成膝胸卧位操。

5、帮助哺乳：孕妇侧睡枕还可以当哺乳枕使用，使妈妈们舒适哺乳，宝宝轻松吃奶。妈妈不用再低头、弯腰，减轻喂奶强度，避免了患颈椎病、腰椎病发的可能性，让妈妈有一个正确又轻松的哺乳姿势。