儿童脾虚的表现和症状 小儿脾虚怎么调理最有效

孩子脾虚的原因

1、遗传因素

如果家族中父母双方或者是一方都出现了脾胃虚弱，也有可能会导致孩子出现的几率明显增高。

2、不良饮食习惯

如果在日常生活中经常暴饮暴食或者是经常吃生冷的食物，比如冰淇淋、冷饮等，有可能会增加胃肠道的负担，也有可能会导致出现脾胃虚弱。

3、使用刺激性药物

如果孩子个人身体原因需要长期使用清热解毒类的药物，有可能会对脾胃功能造成一定损伤，甚至有可能会导致出现脾胃虚弱。

4、生活方式因素

如果日常生活中孩子饮食不节制、不规律，或者是经常进食生冷食物，如冰激凌等，容易损伤到脾胃，从而出现脾虚的情况。此外，孩子若学习压力过大，或者超负荷学习，会使身体过于劳累，孩子脾脏得不到养护，从而引起脾虚。

5、精神因素

如果孩子精神过于抑郁，可能会影响到食欲，长此以往就会使孩子脾脏得不到很好的养护，从而引起脾虚；

6、疾病因素

如果存在久泻久痢的情况，可能会使脾内气血不断受到损伤，长此以往就容易引起孩子脾虚。

儿童脾虚的表现和症状

1、胃口不好，饭量明显低于同龄的孩子，吃两口就饱了，存在挑食的情况，不怎么爱吃主食。

2、消化不良，恶心嗳气，吃完东西就腹胀肠鸣，肠道动力减慢，大便不通，前半部分干硬，后半部分稀烂。

3、脸色发黄，由于脾胃虚弱，气血生化无力，小儿面色发黄或出现青灰色，两眼之间的鼻梁根处，有一条隐约的青筋，眼睛周围出现黑眼圈，还有眼袋、嘴巴、人中、鼻子周围印堂等处，隐约地可出现青色。

4、小儿的身体瘦弱，生长发育减慢，光吃不长肉，比同龄的孩子个子矮，即使是白白胖胖的，也是虚胖，肌肉不结实，没什么力量。

5、小儿的舌苔比较厚，要么发白，要么发黄，口腔气味难闻，靠近小儿的头面部就能明显地闻到。

6、小儿白天没什么精神头，缺乏灵气，容易发困，容易累，不爱运动，稍一动就爱出虚汗。到了晚上不易入睡，睡着后睡得不踏实，易醒。

7、小儿的免疫力差，容易反复发生感冒，出现发烧、咳嗽症状。

儿童脾虚吃什么药

1、可以给儿童服用参苓白术颗粒。因为参苓白术颗粒的成分主要包括人参、白术、山药等成分，可以起到良好的健补脾胃作用。参苓白术颗粒的药性比较平和，适合儿童较长时间的应用。

2、可以给儿童服用四君子汤。如果脾胃虚弱是以脾胃气虚为主，儿童经常会有乏力、反复呼吸道感染、少气懒言等症状，这个时候应用四君子汤比较好。四君子汤的成分主要包括人参、白术、茯苓、甘草等。比如小儿健脾开胃合剂、小儿七星茶、小儿健胃消食片、醒脾养儿颗粒、复方鸡内金散。

还有一类是益生菌，能够帮助调理胃肠道菌群，促进消化。例如：食母生、酵母片、乳酸菌素片、妈咪爱、双歧杆菌。平时要注意科学喂养、合理喂养、少食多餐，不要给孩子吃得过多、过饱。

小儿脾虚怎么调理最有效

1、调整饮食

家长需及时调整小孩的饮食结构，以清淡、营养均衡的饮食为主，可采取少食多餐的方式，避免摄入过多油炸、腌制及熏烤食品，多给孩子食用牛奶、馒头、米粥、鱼汤、豆制品等富含营养的温性食物，以免加重脾胃的消化负担。

2、推拿按摩

在调整饮食的基础上配合小孩推拿按摩进行调理，比如捏脊、揉板门、揉足三里、摩腹等，可起到健脾、消除腹胀、助消化的作用，促进小孩气血运行，改善脾胃问题。

3、适当运动

家长日常可多带小孩进行适当的户外运动，脾主肌肉、四肢，多运动四肢能够健脾胃，同时还可提高小孩的免疫力，增强体质。

4、药物治疗

小孩脾胃虚弱时，容易导致食欲不振、消化不良、体弱乏力等症状，可在医生的指导下服用调理脾胃的中成药，如丁桂薏芽健脾凝胶，其中含有山药、大枣、山楂、薏米这些药食同源的成分，安全性高，适合小孩使用，不仅益胃促消化，还能从根本上健脾化湿。

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