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美食-食谱-做法
种类-选购-区别
食用-注意-禁忌
青豆和豌豆哪个营养好?青豆怎么做好吃?
大豆按照其子叶的颜色分为青皮青仁大豆和绿皮黄仁大豆两种,青豆就是种皮为青绿色的大豆。青豆,又名青大豆、大豆、豌豆,颜色呈青色,外形小颗浑圆。...
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青豆
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豌豆的功效与作用 豌豆怎么做好吃
豌豆是一种常见的家常菜食材,豌豆口感脆甜,全身是宝,营养丰富。新抽芽的豌豆苗,豆荚,以及内里的豆子都可以食用。豌豆的别名有很多,被称为青豆、...
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青豆
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豌豆苗的营养价值及功效 豌豆苗怎么做好吃
豌豆苗是蔬菜的一种,豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶,其味清香、质柔嫩、滑润适口,色、香、味俱佳。豌豆苗吃起来清香滑嫩,味道鲜美独特。用来热炒、...
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豆类
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【豌豆的做法】新鲜豌豆怎么做好吃又简单 正菜零食糕点全齐了
豌豆在厨房中十分的百搭,无论是用来与其他蔬菜或是肉类,还是用以炒饭或是面食的配料都十分美味,制作汤、泥、蘸酱时更能带去干净的颜色和甜味,其富...
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菜谱食谱
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青豆的做法大全 青豌豆怎么做好吃
青豆是豆类的一种,它的营养价值比较丰富,味道也很可口,因此很多菜肴里面都会加入青豆,不过青豆要想做的好吃,也需要注意方法和食材的搭配,一般青...
青豆
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【自制蒜香青豆的做法】蒜香青豆怎么做好吃 蒜香青豆的家常做法
蒜香青豆吃起来香脆可口,现在已经成为热销的休闲食品,青豆中含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素及微量元素等营养素。其实蒜香青豆也可在家自己...
豆类
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青豆的营养价值有哪些 青豌豆的功效与作用
青豆是一种营养价值比较丰富的豆类食材,它含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、叶酸、膳食纤维、不饱和脂肪酸等营养成分,并且不含胆固醇,属于营养较...
青豆
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【青豆虾仁的做法】青豆炒虾仁的做法大全 青豆炒虾仁怎么做
青豆炒虾仁的营养价值很高,虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。青豆富含优质蛋白质、胡萝卜素,还含有较...
青豆
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蒜香青豆的热量是多少 蒜香青豆吃多了会胖吗
蒜香青豆吃起来香脆可口,独特的焦香味征服了很多人,不过对于想减肥的朋友来说,蒜香青豆还是热量比较高的。蒜香青豆以青豌豆为食材,经过油炸制作而...
青豆
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青豌豆零食可以多吃吗 多吃青豌豆零食的危害有哪些
青豌豆零食是用青豌豆油炸制成的食品,很多人都爱它那焦香的味道,吃起来很有满足感,不过需要注意的是,青豌豆零食是不能多吃的,一次吃一两包就可以...
青豆
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青豌豆怎么吃才好吃 吃青豌豆要注意哪些事
豆类食材有很多种,青豌豆就是比较受欢迎的一种,每年四五月份青豆上市的时候,很多家庭都会买一些青豌豆回来做菜吃。青豌豆的吃法有很多,常见的是炒...
青豆
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蒜香青豆是什么豆 如何挑选蒜香青豆零食
蒜香青豆是用干的青豌豆为原料制成的一种零食,凭借淡淡的蒜香、酥松的口感征服了很多人,不过蒜香青豆的热量比较高,一般是不建议吃太多的。我们平时...
青豆
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青豌豆发芽了还能吃吗 豌豆怎么保存不发芽
很多爱吃豌豆的朋友一次会买很多豌豆放在家里,想吃的时候可以直接做,不过如果豌豆保存不当的话,就会发芽,一些朋友以为豌豆发芽像土豆发芽一样,会...
青豆
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蒜香青豆是油炸食品吗 蒜香青豆怎么炸才香
蒜香青豆很多人都爱吃,闲暇时候一吃就可以吃两三包,不过要注意的是,蒜香青豆是油炸食品,它是将青豆油炸后再炒制制成的,不能多吃,不然会容易上火...
青豆
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青豆要煮多久才熟 青豆怎么煮才能保持青色
青豆的做法有很多,水煮是比较常见的一种,煮好的青豆调味后就可以直接当零食吃,也可以作为食材与其他食材一起炒菜吃。煮青豆一般放在锅中,待水沸腾...
青豆
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怀孕能不能吃蒜香青豆 孕妇可以吃青豆吗
对于孕妇而言,一般要注意控制饮食和营养的均衡摄入,青豆作为一种温和的食物,含有丰富的营养物质,孕妇是可以适量吃一些的,不过青豆零食比如蒜香青...
青豆
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蒜香青豆烤箱的做法 怎么用空气炸锅做蒜香青豆
蒜香青豆是油炸食品,油炸主要是为了将青豆内的水分炸干,从而使制成的蒜香青豆口感更酥松,但其实除了油炸以外,用烤箱和空气炸锅也能达到同样的效果...
青豆
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青豌豆和白豌豆有什么区别 青豌豆和白豌豆的营养哪个高
豌豆有粮用豌豆和菜用豌豆两种,菜用豌豆即做菜用的豌豆,包括青豌豆、白豌豆、黄豌豆等,比较常见的是青豌豆和白豌豆两种,青豌豆和白豌豆的区别主要...
青豆
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青豆和豌豆是一样的吗 青豆和豌豆的区别是什么
青豆和豌豆是日常做菜比较常见的两种豆类,二者都是青绿色的,形状也比较相似,因此很多朋友会把它们搞混,甚至认为青豆和豌豆是同一种食物,但其实青...
青豆
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青豆子是不是发物 青豆子不能和什么一起吃
青豆就是未成熟的大豆,青豆子是青豆的果实,一般是青绿色的豆粒形状。青豆子很多人都爱吃,也有一部分朋友担心青豆子是发物,但其实青豆性平,饮食禁...
青豆
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