世界卫生组织发布研究报告指出，全球约五分之四的青少年缺乏足够的体育锻炼。这份关于青少年体育活动全球趋势的报告强调，全世界迫切需要采取行动，提高11至17岁男女儿童的身体活动水平。让青少年远离电子产品，多运动。
报道称，调查结果令人担忧，因为有规律的体育活动不仅对心肺功能的健康有保证，对学习也大有裨益。此外，运动也被视为遏制全球肥胖流行的重要手段。
生命在于运动，运动不仅可以促进新陈代谢、改善心血管系统、增加我们的免疫力，而且运动减肥、塑...
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