同仁堂

汤臣倍健

康美药业

鱼跃

修正

广药白云山

三九

仁和

斯维诗

吴裕泰

中国十大养生名人中国有名的养生专家盘点娱乐圈最会养生的十大明星〈2026〉

导语

随着人们生活质量不断提高，养生逐渐变成了一个热门的话题，这种能够颐养生命、增强体质、预防疾病的生活方式，不仅得到了许多专家的支持，同时也获得了娱乐圈中明星们的青睐。本篇文章，小编为大家整理了中国十大养生名人，包括一些著名养生专家，以及娱乐圈中注重养生的十大明星，一起来看看吧！

中国十大有名的养生专家

程莘农

中医、针灸专家，联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录“中医针灸”代表性传承人。长期从事针灸临床、教学工作，深谙传统中医针灸理论。

颜德馨

第一批国家级非物质文化遗产项目中医生命与疾病认知方法代表性传承人，上海同济大学中医研究所主任医师，中华中医学会理事。提出“疏其血气，令其条达而致和平”是治疗疑难病证的主要治则，著有《活血化瘀疗法临床实践》等。

路志正

中国中医科学院主任医师，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、“首都国医名师”，国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人。以调理脾胃治疗胸痹心痛及慢性疑难病症作为长期研究方向。

陆广莘

中国中医科学院主任医师，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，首届国医大师称号获得者。其代表性论文《养生、保健、治病必求于本：创生性实践的健康医学》。

邓铁涛

首届国医大师，广州中医药大学终身教授，中华全国中医学会常务理事，广东省名老中医，内科专家。擅长以中医脾胃学说论治临床各系统病证。

更多中国养生专家

娱乐圈十大注重养生的明星

孙俪

除了泡脚、喝茶、健身等养生方式外，孙俪还会并根据不同的季节做不同的养生，比如春天吃芽、夏天吃瓜、秋天吃果、冬天吃根的饮食方式，并且经常会吃素。

周迅

周迅喜欢研究中医当中的一些养生知识，比如草药和穴位，她平时还会喝姜、黄芪等补气的补气食材。此外，坚持锻炼身体和规律作息时间也是她的养生方式。

张钧甯

张钧甯的运动能力在圈里是出了名的，除了喜欢健身之外，她还研究过人体的穴位图，并且会打太极拳，一直以来都坚持“倒三角饮食法”的饮食法则。

林心如

林心如的养生方式是刮痧，她对这个方式感兴趣源于她的乳腺增生，当时通过刮痧一点点好起来，从那之后就喜欢上了这种养生方式。

吴昕

吴昕是娱乐圈中比较出名的养生明星之一，她日常喜欢泡脚、戴按摩头盔，还会在运动过后吃一些保健品，比如葡萄籽、青汁、胶原蛋白等。

更多明星养生达人

相关推荐

维密十大名模最有名的十大维密天使超模最著名的十大维秘天使〈2026〉

内衣模特对模特身材的要求非常高，维多利亚的秘密作为全球最著名的性感内衣品牌之一，旗下的维密天使从身材到颜值都是万里挑一，不少顶级超模都有过在维密走秀的经历，在诸多维密天使之中，又有哪位超模最为耀眼、最受欢迎呢？下面一起来看看十大最性感维密天使超模排行榜，这份维密十大名模名单你也会认同吗？

模特明星艺人

28w+ 147

《八角笼中》适合小孩看吗八角笼中电影剧情介绍

《八角笼中》是由王宝强执导，七七、王宝强编剧，王宝强导演，王宝强、陈永胜、史彭元领衔主演，王迅、张祎曈、马虎、周德柏文主演，肖央、李晨特别友情出演的电影，于2023年7月6日全国上映。由于该片讲述了主角带领一群孩子突出命运重围，探寻人生出路的故事，于是很多朋友想知道八角笼中适合小孩看吗？那么下面这篇文章会为大家解答。

电影情绪情感

1742

十大练瑜伽娱乐明星经常练瑜伽的女明星有谁〈2026〉

明星们的生活喜好历来是大众的关注焦点，如今练习瑜伽的明星越来越多，本文盘带您了十大喜欢瑜伽的明星，其中包括不少国内女明星练瑜伽和练瑜伽的男明星，比如莫文蔚、陈数、陈坤、李冰冰、钟丽缇、徐熙媛、孙俪、郑钧、韩雪、王子文等，下面一起就来看看还有哪些明星在做瑜伽！

明星艺人瑜伽 ★★★

4590 23

《消失的她》有彩蛋吗电影消失的她和八角笼中哪个好看

大家去电影院观看电影时会重点关注哪些方面呢？电影内容不用说，这是每个观众都非常关注的点。除此之外，许多朋友还会关注电影是否有彩蛋，彩蛋内容是什么，以及与同期上映的电影相比哪部更好看。2023年暑期档非常火爆的电影《消失的她》更是被重点关注了这些方面，那《消失的她》有彩蛋吗？电影消失的她和八角笼中哪个好看呢？下面一起来了解一下！

电影情绪情感

334

《我爱你》电影观后感我爱你电影告诉我们什么道理

《我爱你！》是由韩延执导，倪大红、惠英红领衔主演，梁家辉、叶童特别出演的爱情电影，于2023年6月21日在中国内地上映。该片改编自姜草原创同名漫画，讲述平凡人生中的两对老人生命尽头纯粹而又热烈的爱情故事。那么在看完这部电影之后你有怎么样的感受呢？下面这篇文章就会为大家介绍大众对于《我爱你！》电影的观后感。

电影明星艺人

912