植物是美化与净化生活环境的不可或缺的要素。世界上植物的种类千千万万，它们有浑身是宝的药材植物，有国家保护的草本植物，也有具食用价值的植物。那你知道世界上最著名的植物药材有哪些？世界上最贵的药材是什么吗？各种中草药材的产地在哪里？各地的道地药材有哪些？中国的药材市场又有哪些？下面小编将为您盘点一下各种植物药材大全，一起来看看吧！

春秋战国时期中医理论已基本形成，在2018年世界卫生组织还将中医纳入其具有全球影响力的医学纲要。中医以阴阳五行作为理论基础，使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复，被誉为我国国粹之一。历史如此悠久的的中医在我国医疗体系中也是很重要的组成部分，那么我国著名的中医院有哪些？各省市有名的中医院有哪些？下面网编将为您盘点一下我国著名的中医院和热门城市中医院排行，一起来看看吧。

炎炎夏日酷暑当道，饮食忌油腻重燥，讲究清润滋补、鲜淡养胃。那么，夏天吃什么肉好？下面这份夏天必吃十大肉类合集，包括了清爽鱼鲜、凉性禽肉、虾类、贝类、低脂白肉、平补红肉、鸽子肉、禽畜血、动物肝脏、鹌鹑肉，帮您解锁夏日正确吃肉方式，好吃不燥热，滋补无负担。

盛夏炎炎、暑气蒸腾，一杯清爽消暑饮品，便是夏日里最治愈的慰藉。还在纠结居家该喝什么解暑饮品？特意为大家整理盘点十大最清凉解暑的饮品，涵盖绿豆汤、酸梅汤、广东凉茶、鲜榨果汁、清补凉、冬瓜茶、薏米水、菊花茶、薄荷茶、荷叶茶。做法简单家常、清甜爽口又兼顾养生，适配全家口味，非常适合整个夏天居家常备收藏！

盛夏时节高温闷热、湿气萦绕，极易让人烦躁上火、胃口不佳，一碗温润鲜美的家常汤，便是夏日三餐里最贴心的慰藉。那么，夏季家常汤有哪些？甄选十类经典家常汤品，涵盖冬瓜汤、丝瓜汤、骨头汤、海鲜汤、老鸭汤、酸香汤、苦瓜汤、菌菇汤、蛋汤、甜汤，做法简单接地气，全家都能喝，让三餐有汤相伴，清爽安稳度过整个夏天。

盛夏流火，暑湿氤氲，最宜以茶静养。那么，夏季养生茶有哪些？下面甄选十大适合夏季喝的养生茶，包括了菊花茶、金银花茶、荷叶茶、玉米须茶、陈皮茶、薄荷茶、绿豆甘草茶、麦冬玉竹茶、西洋参茶、白术茯苓茶。愿茶香伴您涤荡烦扰，温润从容度长夏！

夏季养生重在清暑祛湿、健脾和胃、养心安神，无需复杂进补，喝对养生粥就够了！下面是小编精选的十种适合夏天喝的粥，绿豆粥、冬瓜粥、薏米赤小豆粥、莲子百合粥、荷叶粥、山药粥、小米南瓜粥、薄荷粥、藿香粥、扁豆茯苓粥等，愿大家在三餐烟火中，以粥为养，温柔度过燥热盛夏！

入夏后高温闷热，容易上火湿气重、胃口变差。与其常喝冰镇饮料，不如多吃天然家常消暑食材。下面为大家整理10类夏日必吃消暑食物，都是生活里随处能买到的家常食材，涵盖饮品、水果、蔬菜、杂粮、汤粥、药食、肉食等各大品类，都是日常随处可买的常见食材，好吃又养身、全家老少都适合，轻松清爽安稳度夏！

防晒是一年四季都要做的事情，尤其是到了夏天，更需要做好防晒，除了外部防晒，还可以从吃入手，多吃些抗光敏感的食物，提高身体的防晒能力，那么夏天吃什么防晒最有效呢？高维生素食物、高纤维食物、坚果、豆制品、茶叶、防晒水果、防晒蔬菜、椰子油、黑巧克力、咖喱等都能起到不错的效果。以下是小编整理的防晒食物排行10强，一起来看看吧。

防晒除了打伞、涂防晒霜等物理手段之外，还可以从吃入手，夏季宜多吃有助防晒的蔬菜，同时应警惕感光蔬菜的危害，因为过量食用感光蔬菜更容易晒黑，那么什么蔬菜防紫外线呢？小编整理了十大防晒蔬菜，分别是番茄、西兰花、胡萝卜、蘑菇、黄瓜、豌豆、冬瓜、白菜、丝瓜、芦笋等，一起来看看防晒美白蔬菜及相关内容吧。