艺福堂荷叶茶热门产品榜 艺福堂荷叶茶哪款好

荷叶粉能为人体补充丰富营养，更能预防三高减肥瘦身，但想让荷叶粉发挥最好的减肥功效，一定要了解它的正确喝法。那么荷叶粉的做法是什么？荷叶粉怎么吃？我们一起来看看。

中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药，荷叶茶更是很多肥胖病人的药方。荷叶中含有大量的植物纤维素，对于减肥人士来说，多喝荷叶茶能够促进大肠蠕动，清理肠道中淤积的毒素，消除小肚腩。荷叶减肥效果怎么样呢？下面就来一起详细了解下吧。

荷叶茶是很多人都比较爱喝的一种减肥茶，除了直接喝荷叶茶以外，荷叶和其他食材搭配制成的配方荷叶茶减肥效果更佳，比较适合与荷叶茶搭配的食材主要有山楂、陈皮、冬瓜皮、苦瓜、蒲公英、山楂、薏仁等，不过需要注意的是，荷叶茶不能和茯苓一起喝，喝荷叶茶的时候还要注意避免用银器以及有桐油的器具。下面一起来了解一下荷叶茶和什么搭配好吧。

荷叶茶是以荷叶为原料，经过加工处理制成的茶，工厂制作的荷叶茶一般是袋泡的配方茶，荷叶经过摊青、杀青、揉捻、炒二青、整形、烘干等步骤，加工成荷叶袋泡茶；自制荷叶茶的话可以选择合适的鲜荷叶，用温水洗干净后，放在太阳下晒干，然后进行切丝、蒸、烘等处理。荷叶茶有晒制和炒制两种，一般炒制的荷叶茶更好一些。下面一起来了解一下荷叶茶的制作方法吧。

荷叶茶作为一种养生保健茶，具有一定的减肥瘦身的效果，因此部分朋友会把荷叶茶当减肥茶喝，其实，荷叶茶减肥是有一定的科学原理的，荷叶茶中含有的荷叶碱能分解脂肪、防止脂肪堆积，含有的大量纤维也有利于促进排便，清除体内毒素，因此喝荷叶茶是可以减肥的。荷叶茶减肥主要适合三高人群、中老年人群、水肿型肥胖者、便秘型肥胖者等人群。下面一起来了解一下荷叶茶减肥的原理吧。