1. 看防水透气指标：这是冲锋衣的核心功能。防水指数建议选择10000mm以上，能应对中到大雨；透气指数至少5000g/m²/24h以上，保证运动时不闷热。选择执行GB/T 32614国家标准的冲锋衣，吊牌会标注Ⅰ级或Ⅱ级，Ⅰ级性能更优。注意区分国标和日标参数，避免被虚高数值误导。 

2. 按使用场景选择类型：硬壳冲锋衣防水防风性能强，适合登山、滑雪等专业户外运动；软壳冲锋衣更轻便舒适，适合日常通勤和轻度户外；三合一冲锋衣可拆卸内胆，一衣多穿，适合春秋冬三季。城市通勤选软壳或三合一，专业户外选硬壳。 

3. 关注细节工艺：检查压胶条是否平整无气泡，重点看腋下、兜袋等接缝处；选择防水拉链或防泼水flap覆盖；袖口和下摆要有防风设计；腋下透气拉链能提升舒适度。面料耐磨性也很重要，专业冲锋衣应达到10000次以上耐磨测试。 

4. 选择合适品牌和价格：入门级可选骆驼、迪卡侬，价格300-600元，性价比高；中端选探路者、伯希和，价格500-1000元，性能均衡；专业级选北面、凯乐石，价格1000元以上，性能更强。建议根据预算和实际需求选择，不必盲目追求高价。