一、脚部按摩器的核心功能有哪些
脚部按摩器是一种新型的按摩器,是把足浴和按摩相结合在一起的电动按摩器材。那么你知道脚部按摩器的核心功能有哪些吗?
1、振动按摩:盆底有序的按摩突头配合高频振动。功效:不断刺激按摩脚底穴位,消除疲劳、舒缓精神紧张、改善睡眠增进健康。
2、磁疗保健:强力保健磁铁,产生磁场,通过磁力线不断刺激脚部微循环系统。功效:有效促进血液循环、改善人体生理磁场,消除疲劳,达到保健功效。
3、水流冲浪:大功率水泵,四个双头喷水嘴形成的环绕V型水浪,立体按摩腿部。功效:有效促进血液循环及经络气血运行,防治高血压、高血糖、高血脂及脚寒、水肿、胃寒、失眠等病症。
4、气泡冲击:产生气泡,冲击按摩足底各个穴位。气泡槽产生大量气泡,轻拂足部肌肤,让您体会飘飘欲仙的感觉。功效:促进血液循环,起到保健的作用。
二、脚底按摩器怎么用
脚部按摩器该如何使用才能达到良好的保健效果,以下有4点建议。
1、水温要适中,防止水温灼伤皮肤,足浴时先将脚放进37℃的温水中,然后将水温加热到42℃,并保持这个水温。
2、饭前,饭后1小时使用足浴器效果最佳,足浴的时间在30-40分钟为宜,使用时,由于身体新陈代谢,容易出汗,建议,在使用前,后各饮250ml温开水,以补充身体的水分。
3、足浴时,全身毛孔呈开放状态,应关闭空调冷气或远离电风扇,以免身体着凉,并要适当给予足部物理刺激,如按摩,搓脚或捏脚,促进身体血液循环。
4、足浴完毕后,应先做3次深呼吸,再闭目养神3分钟,才起身走动。建议每天使用2次,早晚各使用一次,坚持1,2个月,这样能调节气血,消除腰酸背痛,达到更好的保健效果。